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在 svadhisthana產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過6,967的網紅Carol Yeung Yoga，也在其Facebook貼文中提到， For the 2nd Chakra: Svadhisthana (aka Sacral Chakra) • positioned below the navel A blocked or unbalanced Svadhisthana might let us feel guilty, lac...
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
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svadhisthana 在 宇宙阿恬 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 19:05:37
人有正有反 #石頭 當時看正 後來看是反 我以前覺得在路上替人家禱告的人有點荒謬，可能因為不知道他是真心誠意、還是想拉你幹嘛。 有時候會一起和他們禱告 (當然是不趕時間ㄉ時候啦)，我忘記他們流程確切要怎麼做，但記得在閉眼睛的橋段，我會偷偷看一下，欸他們真的很#可愛 餒！好認真的感覺 印象深刻的...
svadhisthana 在 宇宙阿恬 Instagram 的最佳解答
2021-09-03 19:05:37
0728 鋼鍊主角很熱血，為了真相一直追，很可怕還是一直追，到最後才發現，幹，這個真相真大，他後來也達成他的目標，他可以做到不只是靠他一個人，是大家，所以才說想改變什麼，一定要從自己做起，影響身邊的人，如果人人都有意識到問題，都有認知，環境才會變得更好！ 1可以影響另一個1， 慢慢將力量傳播下去可以...
svadhisthana 在 宇宙阿恬 Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 19:31:13
#0604 好像人來到這個世界就是喜歡不停的打掉重練打掉重練，後來覺得真的是這樣耶 小時候認為世界是很美好的，雖然看了很多戰爭、或是困苦人家的影片之類的，但還是覺得一定有能力可以改變這些 之後長大一點，覺得喔不，真是太困難了，我一隻小小 #螞蟻 而已是要改變什麼，都沒希望了吧 再後來一點，接觸很多不...
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svadhisthana 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
2021-10-01 13:19:08![post-title]()
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svadhisthana 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
2021-10-01 13:10:45![post-title]()
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svadhisthana 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
2021-10-01 13:09:56![post-title]()
svadhisthana 在 Carol Yeung Yoga Facebook 的最佳貼文
For the 2nd Chakra: Svadhisthana (aka Sacral Chakra)
• positioned below the navel
A blocked or unbalanced Svadhisthana might let us feel guilty, lack of creativity, fear of change, emotionally isolated, jealous, becoming needy and clingy or physical problems with the lower digestive system, reproductive disorders, etc.
A balanced Svadhisthana with the energies flowing freely, let our bodies move gracefully, able to express ourselves and creativity in our lives freely, let us build healthy boundaries and relationships, have the ability to take risks and have fun.
Balance Your Sacral Chakra with these Yoga Poses
1. Goddess Pose (Utkata Konasana)
2. Extended Side Angle Pose (Uttitha Parsvabakasana )
3. Wide Legged Forward Bend C (Prasarita Padottanasana C)
4. Seated Forward Bend (Paschimottanasana)
5. Reclined Bound Angle Pose (Supta Baddha Konasana)
svadhisthana 在 貝兒老師 瑜珈·生活 Facebook 的最佳解答
我喜歡睡覺、好好吃飯，做什麼事都all-in. 今日我們一起練習自我療癒。Today we learned to sync with muladhara and svadhisthana and found om~ (photocopyrighted easyoga)