懷孕真的是從頭痛到腳! 每當頭痛發作起來時，往往伴隨著噁心，畏光等症狀，想吃藥又不敢吃，想睡覺確又睡不著。真是一個頭兩個大，這次我們請到了神經專科自由隊長 張懷仁醫師一次剖析。懷孕與頭痛的二三事!

#三個月內偏頭痛最容易找上門

引發孕期頭痛的因素非常多，睡眠不足、孕吐、情緒起伏大。加上為了孕期初期為了增加子宮的血液循環，從頭到腳的血管都會擴張，更容易引發偏頭痛。

#為母比較不怕痛

為了迎接生命中的最痛，懷孕中後期體內節節高升的女性荷爾蒙會強化腦內啡系統，提高身體的耐痛性。因此頭痛的機率反而隨之下降。

#懷孕頭痛發作普拿疼是首選

普拿疼是懷孕安全的用藥，我會建議在頭痛剛發生時就立刻服用，等到疼痛大發做再服用一方面止痛效果遞減，二方面此時疼痛可能合併噁心嘔吐感，吃下去可能馬上會吐出來。至於治療偏頭痛的新藥英明格(Imigran, sumatriptan)分類上屬於C級，應做為二線使用。

麥角鹼則會引發子宮收縮分類上為X級，懷孕忌用。

#不想吃藥還有甚麼好方法

如果身體產生的腦內啡不夠，那我們就自己製造一點。孕期規律的運動，如快走,瑜珈,游泳，不僅能改善血液循環和情緒，運動後產生的腦內啡也可以讓媽媽忘了煩惱與疼痛。

另外孕前有喝咖啡習慣的媽媽，這時不防淺嚐一些咖啡(一天一杯以內)，補充足夠的水分(2000c.c以上)，冰敷頭部，洗個冷水澡，充足的睡眠都是能改善頭痛的小撇步。

吵雜的環境和太多的壓力都會誘發頭痛，因此周遭的親友應該多體諒孕婦，少製造一點雜音就是最好的止痛劑。

大部分的頭痛在孕期都屬於正常的生理現象，但是如果疼痛何併高血壓,胸痛，或是媽媽反應這輩子沒這麼痛過!就要擔心心血管疾病或顱內出血，則需要立即就醫。

我每次看到網路上ㄧ堆關於女性的迷思和性別標籤就會頭很痛，止痛的良方就是寫文章把事情講清楚！

妳呢？什麼狀況讓妳頭痛?

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#孕期頭痛

【藥事知多D】假設性問題：Venom會不會患上……？

說到Venom，曾經看過《蜘蛛俠》的看倌，應該不會感到陌生。

Venom 不僅擁有蜘蛛俠的異能，而且能夠避過蜘蛛俠的蜘蛛感應(Spider Sense)，所以一直是蜘蛛俠其中一個最棘手的頭號強敵。

不過Venom原來還是有弱點的。

這便是聲音。
　　
對，只要音量夠大夠吵耳，Venom便會捧頭掩耳，好像頭痛欲裂般痛苦萬分，然後Symbiote更會開始跟宿主「分體」，逐漸脫離宿主的身體。
　　
這便是Venom最大的弱點。
　　
不過說歸說，當時Venom其實會不會是偏頭痛(Migraine)發作呢？
　　
為什麼？
　　
哦，因為畏聲(Phonophobia)往往是偏頭痛的其中一個症狀。
　　
好，在繼續討論前，藥罐子首先不妨在這裡跟各位看倌一同簡單認識一下偏頭痛吧！

顧名思義，偏頭痛其實是一種頭痛，不過跟頭痛不同，偏頭痛大多呈單邊性，所以稱為「偏頭痛」，同時還可能會出現噁心、嘔吐、畏光(Photophobia)的症狀，一般往往可以持續4至72小時，足以影響患者的日常作息。

當然還有畏聲。

至於其中一類常用的偏頭痛藥，主要是Triptans，例如Sumatriptan、Zolmitriptan。

在藥理上，Triptans既是一種5HT1B受體致效劑(5HT1B Receptor Agonists)，又是一種5HT1D受體致效劑(5HT1D Receptor Agonists)，主要透過收縮大腦動脈(Cerebral Arteries)，同時抗衡顱部的血管舒張，從而紓緩偏頭痛的症狀。

相較Sumatriptan而言，Zolmitriptan的親脂性較大，血腦障壁(Blood-brain Barrier)的穿透性較高，生體可用率(Bioavailability)一般較大。

話雖如此，不過兩者的藥效一般沒有明顯的差異。[1][2][3]

Sumatriptan、Zolmitriphan一般主要建議用來KO 18至65歲人士的偏頭痛，不過未必適用於預防偏頭痛，同時一般不建議用於孕婦、授乳人士使用。

至於如果患上一些心血管病症的話，例如冠心病(Ischemic Heart Disease)、心肌梗塞(Myocardial Infarction, MI)，同樣不建議使用。因為這可能會增加冠狀動脈痙攣(Coronary Vasospasm)的風險，從而可能會誘發心絞痛(Angina)。[4]

在用法上，一般建議在偏頭痛發作後盡快服用。如果偏頭痛在2小時後復發的話，一般建議可以再次服用。

一般而言，在24小時內不宜服用超過兩次建議劑量。

在副作用上，主要是刺痛感、灼熱感，還可能會出現眩暈、噁心、嘔吐的副作用。
在使用上，服藥後一般建議在24小時內避免服用其他Triptans或者Ergot Alkaloids這類偏頭痛藥，例如Ergotamine、Dihydroergotamine。因為這類偏頭痛藥同樣可能會收縮血管，從而可能會誘發血管痙攣(Vasospasm)。[4]

同時一般建議避免跟選擇性血清素再回收抑制劑(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors, SSRIs)同服，因為這可能會誘發血清素症候群(Serotonin Syndrome)。

所以如果實情真的是這樣的話，Venom隨時便可能需要隨身攜帶這些偏頭痛藥傍身，以備不時之需。

咦？慢著……藥罐子豈不是幫Venom克服這個弱點？糟糕了！糟糕了！這樣子，蜘蛛俠會不會有危險？

不過根據《日內瓦宣言(Declaration of Geneva)》，「我將不容許有任何年齡、疾病、殘疾、信仰、國族、性別、國籍、政見、種族、地位或性向的考慮介於我的職責和病人間。」

所以說到用藥治病，並沒有好人、壞人，只有病人。

雖說藥罐子並不是醫學界的一員，不過這句話還是行得通的。

再說，說到偏頭痛，畏聲只是症狀，不是成因，簡單說，畏聲是「果」不是「因」。

所以這極其量只是一種臆測而已，還是不能百分百肯定Venom是否真的患上偏頭痛。

#毒魔 #venom #symbiote #eddiebrock

http://nutritionfacts.org/video/ginger-for-migraines/