[爆卦]Stretch潛能瑜珈是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇Stretch潛能瑜珈鄉民發文收入到精華區:因為在Stretch潛能瑜珈這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者chiqer (77乳加巧克力)看板HsinYi標題[問題] 信義運動中心的瑜珈老師時間Thu ...


最近想去報名信義運動中心的瑜珈課程

也去拿了簡章來參考

下面列出我可以上課時間的老師

請問版友有推薦的嗎~ 謝謝

1.活力瘦身瑜珈-蔡雨茹
2.哈達瑜珈-水水
3.瑜珈提斯-何彥萱
4.塑身瑜珈提斯-蕭嘉蓁
5.正位瑜伽-貓
6.Stretch潛能瑜珈-湯定芳
7.放鬆伸展瑜珈-可麗
8.肌力塑身瑜珈-Alice
9.肌力雕塑與伸展-尹菲
10.紓壓正位瑜珈入門-Sayoung傻樣

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ramenlater: 不推6 04/18 23:03
DADA2760: 推9 04/19 03:50
inoice: 上過1.2比較喜歡1 04/19 23:24
rabbitx2: 我在南港上過6一期 真的不推 壓力很大 04/20 22:56
ramenlater: 我上6的課時,還沒到下課時間老師就走人,叫上課的學 04/21 21:06
ramenlater: 生出來帶動作...超莫名 04/21 21:06
pufferco: 推1、9 04/23 01:30
hsuyun: 我只愛8Alice老師 04/23 23:32
pililinjoy: 我上過6覺得還不錯啊,老師都教超過十分鐘,也會幫忙 04/29 00:17
pililinjoy: 調整姿勢。我自己是有感受到效果,柔軟度也有變好一點 04/29 00:18

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