『 達成了一項人生成就啊 』
週末的兩天在老地點 @彰濱微創中心
達成了人生中 第一次 『線上直播』內視鏡手術
由我們彰化秀傳醫院骨科部 胡名賢部長 擔任座長
由小弟我來示範 經椎間孔脊椎內視鏡
一個半小時的時間 原本還以為綽綽有餘
沒想到遇到的無語良師
竟然真的有椎間盤突出以及狹窄的問題😭😭😭
還好沒有漏氣 照著平常的步驟 座長的指引
還有兩位Joimax 廠商的協助下
最後成功的在一個半小時內處理完😅

這次AO Spine 非常給力
兩天的線上課程
從頸椎到腰椎 從前開到後開
邀請了台中榮總 台北榮總 台大 亞東醫院
花蓮慈濟醫院 林口長庚醫院 的醫師
都是目前這幾個領域上的前輩先進來示範手術
線上課程能提供近似手術者的視角
也能立刻提問且得到解答
這是一般實體課程上比較難解決的問題
即便如此
我還是懷念實體課程啊😅😅😅

#脊椎內視鏡
#微創脊椎手術
#椎間盤突出
#彰化秀傳醫院
#戴著浴帽怎麼也帥不起來

https://youtu.be/EupRF2KQhwQ
【ASMR】MUKBANG CHICKEN NUGGETS & FRIES EATING SOUNDS

**This is an ASMR video. To experience ASMR tingles, PLEASE WEAR HEADPHONES. If you do not enjoy EATING SOUNDS, DO NOT WATCH. **

What is ASMR?
Autonomous Sensory Meridian Response is an experience characterized by a static-like or tingling sensation on the skin that typically begins on the scalp and moves down the back of the neck and upper spine.
自主性感官經絡反應（英語：Autonomous sensory meridian response，縮短簡寫為ASMR）亦稱自發性知覺神經反應，是一種通常從頭皮開始，並向下移動到頸後及脊椎上方的發麻感覺。它是皮膚感覺異常的一種愉快的形式，能夠跟聽覺觸覺聯覺進行比較，並可能與抖顫的感覺重疊。

#ChickenNuggets
#Fries
#Mukbang
#ASMR
#ASMREating
#asmrsounds
#eatingsounds
#NoTalking
#letseat

Come 2022, these three will be embarking on their Primary 1, Upper Primary and Secondary 1 journeys. Yup, huge milestones for all of them, right?

As a mum, I am always concerned about the health of my kids and that includes their spinal health too. The general guideline from Health Promotion Board is for children to carry no more than 15 per cent of their bodyweight. However, despite my kids' best efforts to pack their school bags, I still find that they are rather heavy on most days - I always ask them if they brought a rock, haha. Therefore, I deem it important to go for good quality, ergonomic bags from the start.

We visited Ergoworks Singapore to check out the ErgoJunior range of ergonomic school bags. Swipe to see more. These bags encourage good posture and help to provide sturdy support for the spine by distributing weight across the back, shoulders and neck.

Asher and Ariel decided on the IMPACT bags, which is a brand we have trusted for a long time since it is the only ergonomic brand internationally endorsed and recommended by Singapore Physiotherapy Association and The Chiropractic Association (Singapore). Check out some of their latest designs in my video, including Ariel's mermaid one that comes with a magnetic buckle and S-type multi-directional support system.

Asher eventually decided on a blue IMPACT backpack which weighs 635grams and is rated as the "lightest ergonomic school bag" - this was recommended by the store manager since he is a year end baby and quite small for a boy going to Primary 1.

As for Angel, she was over the moon with her ONE POLAR ergonomic backpack which has a patented airy light back-care system and even a secret anti-theft compartment. The bag also has many different compartments, much to her delight, so she can organise her stuff and keep her books upright.

Ergoworks is located in Marina Square at #03-140/141. Do visit the store to check out the wide range of bags and see which one fits your child the best.

P.S. We have a giveaway coming up so like this post and stay tuned for more details!

#ahappymum #ergoworks #ergonomic #schoolbags #backtoschool #sp #sgkids

《Spine》是一款以小組為單位的PvP行動遊戲，玩家必須在未來世界場景中，與你的隊友一起對抗敵方小隊！
故事描述玩家發現自己身處在一個名為「坦沙」的反烏托邦世界，並捲入兩大派系的重大衝突大混戰之中，這兩個派系都有其支持的真理與價值觀，支持者也會不斷向你傳達為何而戰的原因。
在這個未來世界裡，最大特色就是刀劍與槍枝是同時運行的，在近身格鬥戰講究拳腳功夫的武術組合，但也要掌握趁隙跳躍、同時雙手開槍的要領，才能輕鬆致勝！優雅的拳腳功夫搭配完美槍技，遠近戰鬥穿插的熟練技巧，透過獨特的攝影機視角，每場戰鬥都帶給你史詩電影體驗！
遊戲預定登錄PS5、Xbox Series主機、Steam以及手機雙平台，目前尚未公布正式上市日期，不過已知將會支援繁體中文，有興趣的玩家不妨持續關注囉！

（C）Banzai Games
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Autonomous Sensory Meridian Response，簡稱ASMR，稱為「自主性感官經絡反應」、「自發性知覺神經反應」，也有人稱為「顱內高潮」。
是一種從頭皮開始，並向下移動到頸後或脊椎上方的發麻感，它為皮膚異常的一種愉悅形式，大部分都是由「聽覺」及「視覺」為主所觸發。
燒柴火的劈啪聲音也是能觸發ASMR的聲音，讓身體產生一種酥麻感，進而得到平靜，聽久了會有種放鬆且感到治癒的效果。



Autonomous Sensory Meridian Response, referred to as ASMR, is called "autonomous sensory meridian response", "spontaneous sensory nerve response", and it is also called "intracranial orgasm."
It is a tingling sensation that starts from the scalp and moves down to the back of the neck or above the spine. It is a pleasant form of skin abnormalities, mostly triggered by "hearing" and "vision".
The crackling sound of burning wood is also a sound that can trigger ASMR, causing the body to produce a numb sensation, and then get calm. After listening for a long time, it will have a relaxing and healing effect.


ASMRと呼ばれる自律感覚子午線反応は、「自律感覚子午線反応」、「自発的感覚神経反応」と呼ばれ、「頭蓋内オルガスム」と呼ばれる人もいます。
頭皮から始まり、首の後ろや背骨の上に下がるチクチクする感覚で、主に「聴覚」と「視覚」によって引き起こされる心地よい皮膚の異常です。
燃える木のパチパチという音は、ASMRを引き起こし、体にヒリヒリ感を与えて落ち着かせる音でもあり、長時間聴いた後はリラックスして癒しの効果があります。


ASMR이라고하는 자율 감각 경락 반응은 "자율 감각 경락 반응", "자발 감각 신경 반응"이라고하며 일부 사람들은이를 "두개 내 오르가즘"이라고 부릅니다.
두피에서 시작하여 목 뒤 또는 척추 위로 이동하는 따끔 거림이며, 대부분 "청각"과 "시력"에 의해 유발되는 즐거운 형태의 피부 이상입니다.
나무를 태우는 소리도 ASMR을 유발하여 몸이 따끔 거림을 일으킨 후 차분 해지는 소리이기도하며, 오랫동안 들으면 이완과 치유 효과가 있습니다.


Autonomous Sensory Meridian Response, disebut sebagai ASMR, disebut "respon meridian sensorik otonom", "respon saraf sensorik spontan", dan beberapa orang menyebutnya "orgasme intrakranial."
Ini adalah sensasi kesemutan yang dimulai dari kulit kepala dan bergerak turun ke belakang leher atau di atas tulang belakang.Ini adalah bentuk kelainan kulit yang menyenangkan, sebagian besar dipicu oleh "pendengaran" dan "penglihatan".
Suara derak kayu yang terbakar juga merupakan suara yang dapat memicu ASMR, menyebabkan tubuh menghasilkan sensasi kesemutan, kemudian menjadi tenang, setelah mendengarkan dalam waktu lama akan memberikan efek relaksasi dan penyembuhan.


La Respuesta de Meridiano Sensorial Autónomo, conocida como ASMR, se llama "respuesta de meridiano sensorial autónomo", "respuesta nerviosa sensorial espontánea", y algunas personas lo llaman "orgasmo intracraneal".
Es una sensación de hormigueo que comienza en el cuero cabelludo y se desplaza hacia la parte posterior del cuello o por encima de la columna vertebral. Es una forma agradable de anomalías cutáneas, principalmente provocadas por el "oído" y la "visión".
El crujido de la madera quemándose es también un sonido que puede desencadenar ASMR, provocando que el cuerpo produzca una sensación de hormigueo y luego se calme. Después de escucharlo durante mucho tiempo, tendrá un efecto relajante y curativo.



La réponse méridienne sensorielle autonome, appelée ASMR, est appelée "réponse méridienne sensorielle autonome", "réponse nerveuse sensorielle spontanée", et certaines personnes l'appellent "orgasme intracrânien".
C'est une sensation de picotement qui part du cuir chevelu et descend jusqu'à la nuque ou au-dessus de la colonne vertébrale.C'est une forme agréable d'anomalies cutanées, principalement déclenchées par « l'audition » et la « vision ».
Le crépitement de la combustion du bois est également un son qui peut déclencher l'ASMR, provoquant une sensation de picotement dans le corps, puis un apaisement.Après une longue écoute, il aura un effet relaxant et cicatrisant.


Autonomous Sensory Meridian Response หรือที่เรียกว่า ASMR เรียกว่า "การตอบสนองต่อเส้นเมอริเดียนทางประสาทสัมผัสแบบอัตโนมัติ" "การตอบสนองของเส้นประสาทสัมผัสที่เกิดขึ้นเอง" และบางคนเรียกมันว่า "การสำเร็จความใคร่ภายในกะโหลกศีรษะ"
เป็นการรู้สึกเสียวซ่าที่เริ่มต้นจากหนังศีรษะและเคลื่อนลงไปที่หลังคอหรือเหนือกระดูกสันหลัง เป็นรูปแบบที่น่าพอใจของความผิดปกติของผิวหนัง ส่วนใหญ่เกิดจาก "การได้ยิน" และ "การมองเห็น"
เสียงแตกของไม้ที่ไหม้ยังเป็นเสียงที่สามารถกระตุ้น ASMR ทำให้ร่างกายรู้สึกเสียวซ่าและสงบลงได้ ฟังเป็นเวลานาน จะมีผลผ่อนคลายและรักษา


Ang Autonomous Sensory Meridian Response, na tinukoy bilang ASMR, ay tinawag na "autonomous sensory meridian response", "spontaneous sensory nerve response", at ang ilang mga tao ay tinawag itong "intracranial orgasm."
Ito ay isang pangingilabot na sensasyon na nagsisimula mula sa anit at gumalaw pababa sa likuran ng leeg o sa itaas ng gulugod. Ito ay isang kaaya-ayang anyo ng mga abnormalidad sa balat, na karamihan ay pinalitaw ng "pandinig" at "paningin".
Ang pumutok na tunog ng nasusunog na kahoy ay isang tunog din na maaaring magpalitaw ng ASMR, na sanhi ng katawan na makagawa ng pangingilig na sensasyon, at pagkatapos ay maging kalmado. Matapos makinig ng mahabang panahon, magkakaroon ito ng nakakarelaks at nakagagaling na epekto.

#機動戰姬 #聚變 #機甲
《機動戰姬：聚變》是一款機甲少女題材作品，玩家將在遊戲中作為一名指揮官，參與「傀儡戰爭」。
遊戲本身運用了3D與Spine結合工藝，可以模擬多種複雜的動作模組，充分解放角色限制，創作多種結構和體型的角色。同時遊戲本身採用了新光照工藝，將角色自發光及粒子渲染效果發揮的淋漓盡致，更突出了遊戲整體的科技感，也讓每一位玩家在戰鬥中都能充分享受酷炫的視覺盛宴。
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超級致敬？遊戲風格抄襲《返校》？還以為返校出續作呢～
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政治正確 滿滿嘲諷國產遊戲 內建防盜版裝置 恐怖維尼病毒來襲
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