With the change in food and environment when I travel, I’m very prone to having diarrhoea.. 😫 It is important for me to take good care of my own health and wellbeing to avoid any disruptions during my travels. 😖
.
I’m sure most of us have experienced diarrhoea once in their lifetime that affects us, not only physically but emotionally and socially! It can be tough if I do not have any proper medication, especially when I’m travelling. That’s why I always go prepared. ☺️
.
For more info on how you too can look after your health, check out www.smecta.com.my Do you have a story of how you have dealt with diarrhoea? Let me know in the comments!
.
#Smecta #SmectaGo #SmectaMY
#diarrhea #guthealth

Bác sĩ này của bệnh viện Từ Dũ trong sài gòn ngay tâm dịch,đọc và thấy hữu ích nên chị em mua một ít thuốc và đồ xông về dự phòng trước nha. Chúc mọi người đủ sức khoẻ để vượt qua đại dịch này.

Hướng dẫn điều trị F0 tại nhà rất hữu ích cực kỳ hiệu quả, khỏi bệnh nhanh trong 1 tuần, có thể áp dụng trị liệu cho cả bà Bầu nghe !
Khi có triệu chứng nghi ngờ bị COVID như nhức mỏi, đau đầu, sổ mũi, ho, sốt, đau họng, mất ngủ, tiêu chảy, mất mùi ...
Test chuẩn đoán xác định covid bằng
1. test nhanh dương tính khi lượng virus trong người cao, tương đương với khả năng lây nhiễm trong cộng đồng cao
2. Test PCR dương tính khi cả lượng virus thấp nên độ nhạy cao.
Khi đã xác định bị covid việc đầu tiên là phải bình tĩnh vì chỉ có 1% diễn tiến nặng phải thở máy thôi, do vậy nên theo dõi dấu hiệu nặng như khó thở, Sp02 dưới 90%, hoặc có bệnh nền mạn tính gọi 115 để nhập viện điều trị.

Điều trị F0 nhẹ, trung bình và không có bệnh nền chủ yếu là điều trị triệu chứng và nâng thể trạng.
⚡ Nhức mỏi, đau đầu, sốt : xuất hiện sớm 1-4 ngày đầu, uống pẩcetamol, delcogen, pândol, eferalgan... tối đa 4-6v / ngày
⚡ sổ mũi : chlopheramin 4mg uống 1v sáng 1v tối
⚡ tiêu chảy : có thể uống men tiêu hoá hoặc nhiều có thể dùng smecta 1 gói
⚡ Đau họng : uống medrol 16mg 1v /ngày sau ăn, khò nước muối ấm 4-5 lần / ngày thường 3-4 ngày hết, nếu đau họng kéo dài kèm họ đàm xanh có dấu hiệu bội nhiễm vi trùng mới dùng kháng sinh như Augmentin, zinat...
⚡ mất ngủ thường xảy ra ngày 2-4 : uống chlopheramin 4mg 1-2v / tối là ngủ được
⚡ Mất mùi: xuất hiện muộn ngày 5-6, tự nhiên không cảm nhận được mùi gì cả là đặc trưng của bị covid, tự hết sau 4-5 ngày, không liên quan độ nặng của bệnh nên đừng quá lo lắng.
⚡ uống nhiều nước ấm, ăn uống đầy đủ đạm, rau xanh , canh súp nóng
⚡ xông chanh sả gừng 2 lần / ngày kèm hít sâu bằng mũi thở ra bằng miệng, nếu bầu nên hạn chế xông nhiều lần.
⚡ kiêng uống nước đá, máy lạnh quá ( dưới 25 độ ), nếu nóng nên chỉnh máy lạnh 26-27 độ
⚡ tập thể dục, tập hít thở sâu 2 lần / ngày sáng - chiều .
⚡ Ngày thứ 8 xét nghiệm PCR âm tính khỏi bệnh.
Mọi người chia sẻ để người bị F0 áp dụng trị liệu ,bình tĩnh, nhẹ nhàng vượt qua không bị hoang mang.

Bs Cao Hữu Thịnh

Hướng dẫn điều trị F0 tại nhà rất hữu ích cực kỳ hiệu quả, khỏi bệnh nhanh trong 1 tuần, có thể áp dụng trị liệu cho cả bà Bầu nghe !
Khi có triệu chứng nghi ngờ bị COVID như nhức mỏi, đau đầu, sổ mũi, ho, sốt, đau họng, mất ngủ, tiêu chảy, mất mùi ...
Test chuẩn đoán xác định covid bằng
1. test nhanh dương tính khi lượng virus trong người cao, tương đương với khả năng lây nhiễm trong cộng đồng cao
2. Test PCR dương tính khi cả lượng virus thấp nên độ nhạy cao.
Khi đã xác định bị covid việc đầu tiên là phải bình tĩnh vì chỉ có 1% diễn tiến nặng phải thở máy thôi, do vậy nên theo dõi dấu hiệu nặng như khó thở, Sp02 dưới 90%, hoặc có bệnh nền mạn tính gọi 115 để nhập viện điều trị.

Điều trị F0 nhẹ, trung bình và không có bệnh nền chủ yếu là điều trị triệu chứng và nâng thể trạng.
⚡ Nhức mỏi, đau đầu, sốt : xuất hiện sớm 1-4 ngày đầu, uống pẩcetamol, delcogen, pândol, eferalgan... tối đa 4-6v / ngày
⚡ sổ mũi : chlopheramin 4mg uống 1v sáng 1v tối
⚡ tiêu chảy : có thể uống men tiêu hoá hoặc nhiều có thể dùng smecta 1 gói
⚡ Đau họng : uống medrol 16mg 1v /ngày sau ăn, khò nước muối ấm 4-5 lần / ngày thường 3-4 ngày hết, nếu đau họng kéo dài kèm họ đàm xanh có dấu hiệu bội nhiễm vi trùng mới dùng kháng sinh như Augmentin, zinat...
⚡ mất ngủ thường xảy ra ngày 2-4 : uống chlopheramin 4mg 1-2v / tối là ngủ được
⚡ Mất mùi: xuất hiện muộn ngày 5-6, tự nhiên không cảm nhận được mùi gì cả là đặc trưng của bị covid, tự hết sau 4-5 ngày, không liên quan độ nặng của bệnh nên đừng quá lo lắng.
⚡ uống nhiều nước ấm, ăn uống đầy đủ đạm, rau xanh , canh súp nóng
⚡ xông chanh sả gừng 2 lần / ngày kèm hít sâu bằng mũi thở ra bằng miệng, nếu bầu nên hạn chế xông nhiều lần.
⚡ kiêng uống nước đá, máy lạnh quá ( dưới 25 độ ), nếu nóng nên chỉnh máy lạnh 26-27 độ
⚡ tập thể dục, tập hít thở sâu 2 lần / ngày sáng - chiều .
⚡ Ngày thứ 8 xét nghiệm PCR âm tính khỏi bệnh.
Mọi người chia sẻ để người bị F0 áp dụng trị liệu ,bình tĩnh, nhẹ nhàng vượt qua không bị hoang mang.

Bs Cao Hữu Thịnh

Smecta 思密達 歌詞

Goo goo goo
Goo goo goo

肚仔不適 腸道不適
去到公園 上到飛機
Goo goo goo
肚仔叫 Goo goo goo

Smecta 保護腸道
Smecta 醫生都讚好
記住雲喱拿 香橙嘅味道
出外旅遊點少得 屋企守住佢最得
大人細路放心服用 踢走細菌
思密達~~

歌曲製作: Pool Music Production Limited
------------------------------------------------------------------
產品資訊：
Smecta®思密達®是一種由「蒙脫石散」(diosmectite)製成的藥物，可覆蓋及保護消化道黏膜，
適用於紓緩偶發性腹瀉症狀，同時不影響腸道健康。了解更多：https://www.smecta.com.hk/

完整版: https://youtu.be/yBOaY91bVyA
歌曲製作: Pool Music Production Limited
------------------------------------------------------------------
產品資訊：
Smecta®思密達®是一種由「蒙脫石散」(diosmectite)製成的藥物，可覆蓋及保護消化道黏膜，
適用於紓緩偶發性腹瀉症狀，同時不影響腸道健康。了解更多：https://www.smecta.com.hk/

冠軍 - Chew Chin Yu, Renee