睽違了兩年又回到熟悉的台東參加 @challengetaiwan 113 ，這場在賽前被我譽為史上最鬆的比賽，沒想到卻是比世錦賽更令人印象深刻的”大師級”賽事！ . 賽前訓練都很平常心，純粹想看看自己在改吃226課表後比賽身體回饋的感覺，再者疫情延賽的關係與臺北馬時間距離太近，所以這次的跑步反倒是我較看重的項目。 . 因為參加了不少次，所以在報到、交車、setting 都已是老司機等級，加上氣溫、濕度都很完美，覺得這場應該有機會大刷一票。 . 但。沒。想。到。 . 開賽前要去bike count放水壺前還提醒 @yyyyyooooo___ 記得巡一下電變，沒想到當我自己檢查時，電變居然沒燈號、沒作動，瞬間腦袋一片空白⋯回想著交車前有記得充電、昨天領車也正常，該不會下雨沒蓋塑膠袋導致漏電吧⋯尬的！ . 正當史上超不爽的我準備要跟 尤豪文 說這場沒了，恰好碰到 @pkkentwong 與 @ilihowtriathlon 稍微訴苦了一下，討論到目前定住齒比是 52-29，看來用超高迴轉速騎應該有機會尻完，因此當下給自己轉個念，這場就試試自行車放掉，其餘兩項努力來驗收一下自己能拼到什麼程度。 . 游泳： 用平日練3000的pace穩定尻完，途中雖跟游小歪，但以41’45”上岸，還算及格。 . 自行車： 全程迴轉100-120，功率 90-110w，上坡刷卡、平路烙賽、下坡用任何能加快的方法。外加回程進東河之前輪爆胎，此時心中已是幹中之幹，只能調整心情，快速換胎外加路邊小解，3’22’43” （實際騎乘 3’10’xx”) 回T2，簡直是災難中的災難。 . 跑步： 怒跑，見到鐵友們互相擊掌打氣，但不小心在水站淋太多次，1’42’57”收！(可惡沒有 sub 100’) . 這麼慘還是有 5’59’35” 進終點，維持sub 6 的優良傳統！ . 最後總結跟各位報告： 這場比賽，我比的是傳奇！ 同時也感謝各位朋友、家人、教練 ( @samhsieh , @frankslai )、贊助廠商 ( @flea0108 ) 的支持！ 更多詳情請自行到 IG 動態精選 觀看！ . Photo Credit: Mia Chuang , Jimmy Wang , Herb Chang , Grace Lin . #race #triathlon #triathlonrace #triathlon_in_the_world #challengefamily #challengeasiapacific #challengetaiwan #challengetaiwan2020 #ryzon #districtvision #scottplasma #scott #poc #roka #nikerunning #pentagonasia #鴨力 #雜魚的日常