มาอวดผลงานนนนน
ลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกาย และควบคุมอาหาร แต่ก็มีหลุดบ้างนะ ผ่านไปประมาณเดือนกว่า โดยมีครูเม็ก Meggy Schneiderlin ช่วยออกแบบการออกกำลังกายให้ค่า

เอิร์ธแอบทำมาเงียบๆ คนเดียวค่ะ เพราะไม่อยากพูดกลัวหลายคนคาดหวัง แล้วผิดหวังในตัวเอิร์ธ จนพอมั่นใจว่าทำได้นี่แหละเลยเอามาบอก

คือมันยากสำหรับเอิร์ธมากๆ นะ เอิร์ธลดน้ำหนักมาเป็นล้านครั้ง ไม่เคยได้เลยอะ เพราะเป็นสิ่งที่เราไม่ได้ชอบเลยเอาตรงๆ 555 แล้วก็เกิดมาทั้งชีวิตไม่เคยทำเลย พอทำไปก็ล้มทุกที แต่ครั้งนี้เอิร์ธตั้งใจมากจริงๆ เพราะอยากทำให้ได้เพื่อตัวเองและหลายๆ อย่าง (ตอนนั้นมีมิชชั่นสำคัญมากๆ) ซึ่งเอิร์ธทำได้อะ

แล้วเอิร์ธมั่นใจเลยว่ามันจะไม่ล้ม เหมือนแต่ก่อน พูดไปก็อาจจะไม่เชื่อ 5555 เห้ย แต่มันจริงนะ เพราะจากคนที่กินสะบัด ตอนนี้รู้สึกผิดตอนกินเยอะ 555 ต้องตื่นมาออกกำลังกายทุกวัน นิดนึงก็ยังดี ถ้าเช้าไม่ได้ออก ตอนเย็นก็ต้องพยายามทำให้ได้ ไม่งั้นจะรู้สึกผิด ซึ่งพอเห็นผลแล้วชื่นใจจัง แต่มันยังไม่สุด!! เราต้องไปต่ออีก!

ต่อจากนี้เอิร์ธคงทำต่อไปละ มาขนาดนี้แล้ว ต้องไปให้สุด บอกแล้วว่าจะไม่ล้ม แล้วเอิร์ธก็สมัครฟิตเนส Virgin Active Thailand ไปเรียบร้อย เพิ่มความจริงจังเข้าไปอีกก! เอิร์ธมั่นใจว่าเอิร์ธทำได้ ต้องทำได้ ทุกคนเชื่อเอิร์ธมั้ย 55555 มารอดูผลไปด้วยกันนะคะ

ตามดูผลได้ที่ #earthpynnfitfitfit น้า
ใครที่อยากให้ครูเม็กออกแบบการออกกำลังกาย ออกแบบการกิน ก็ลองติดต่อครูเม็กได้เลยค่า เอาชื่อที่เอิร์ธบอกไปหาในเฟสได้เลย :)

Ps* รูปที่ 1 คือก่อนออกกำลัง
รูปที่ 2 คือหลังจากผ่านไป 2 อาทิตย์
รูปที่ 3 คือหลังจากผ่านไป 3 อาทิตย์
รูปที่ 4 คือหลังจากผ่านไปประมาณ 5 อาทิตย์

*รูปนี้คือเอิร์ธเอง โนตัดต่อ ไม่ได้ใช้ยาลดน้ำหนักใดๆ ไม่ได้ใช้ยาลดความอ้วน ออกกำลังกายและควบคุมอาหารโดยมีครูเม็กควบคุม และออกกำลังกายที่ Virgin Active เท่านั้นนะคะ ใครโมเมจะตีให้มือแตก!!

又有陳公分析

【陳公同你吹波波】

賽前分析：

﹣ 傳聞會出 Ings，佢嘅 movement 可以困擾到曼聯後防，尤其 Shaw 上前助攻時 Blind 一人難以同時防守咁大範圍（史雲斯贏波都係靠呢樣）

﹣曼聯將極度著重控球，但係經常都係為控球而控球（x, 最後咪又係交畀 Depay Cup 番大位做），利物浦其實唔使心急同曼聯搶中場，用番對阿仙奴一仗的 form 其實 ok，穩守再突擊

﹣傳聞利記會踢 Diamond midfield，作客對住擁有兩隻出擊二閘嚟講，係極危險，尤其係 Shaw 今年狀態大勇

﹣又傳聞，朗尼傷咗，會出 Fellaini 打箭頭，係我最唔想見到嘅畫面...我哋冇人夠佢爛仔，亦冇人夠佢頂...順帶一提朗尼已經超過 14個鐘頭聯賽賽事入唔到波...呢個時候傷，真係 sad

﹣另一傷兵，Carrick ﹣非常好彩佢傷咗，冇佢曼聯爭好遠啲波

﹣費明奴似會踢正選，如果擺左翼，單挑 Darmian 其實有得諗，但如果擺 Diamond 最頂嗰個，要佢一個面對 Schweinsteiger 同 Schneiderlin...嗰喥會好塞車，好難搵空位

﹣Gomez 面對 Mata, 呢個都係一個問題，Gomez 暫時踢得好好，但 Mata 係好聰明嘅球員，好識走位攝位，要 mark 唔易；反而另一邊 Clyne 面對 Depay 我唔多擔心，只係驚 Depay cup 入大位傳中呢招其實冇得 mark，而中間接應頭搥嘅會係 Fellaini 而非 Rooney...

HELLO! PIGGY! <3
小豬~~~ 歡迎來到紅魔會!!!
: 333

【官宣】雙喜臨門！小豬乃哥官宣～
在曼聯啟程前往美國的前一天， Bastian Schweinsteiger 與 Morgan Schneiderlin Official雙雙完成手續穿上球衣啦！
另外， David De Gea也還是我們的人。
有誰跟版主現在一樣興奮滿足呢？