spir-，有呼吸、精神、目標之意。​
​
​
🖊 aspire 熱情、嚮往 (v.)​
➡️ 心靈朝向某個目標​
E.g. At that time, all serious artists aspired to go to Rome.​
那時，所有嚴肅的藝術家等渴望去羅馬工作🇮🇹​
​
​
🖊 conspire 密謀、協力完成 (v.)​
➡️ 有共同的目標​
E.g. People always conspire to keep the truth from me.​
人們總是串通一起不把實情告訴我。​
​
​
🖊 inspire 鼓舞、給予靈感 (v.)​
➡️ 使精神進入內心​
E.g. Alex’s encouraging remarks inspired confidence in me.​
Alex的一番鼓勵激起我的信心💪​
​
​
🖊 respire 呼吸 (v.)​
📎 respiration 呼吸 (n.)​
➡️ 反覆呼吸​
E.g. I tried to gauge the depth of her sleep by the rate of her respiration.​
我試圖透過他呼吸的頻率來評估他的睡眠深度。​
​
​
🖊 perspire 流汗 💦(v.)​
📎 perspiration 汗水 (n.)​
➡️ 透過皮膚呼吸​
E.g. He wiped the beads of perspiration from his brow.​
他擦去了眉頭的汗珠。

📲 IOS下載E4F：https://pse.is/3gkywn
📲 Android 下載E4F：https://pse.is/3e4ber
✅ 加入我的雲端教室：https://pse.is/3fvnaq
————————————————————————​

🔥全新【進階線上寫作課程】上線囉🔥​
如果你是....​
✔️ 正在準備學測指考的高中生​
✔️ 未來想要挑戰進階英文考試的同學​
✔️ 想要精進寫作能力獲得職場升遷機會的同學​
千萬不能錯過這門寫作課程‼️​
現在購買還可享有8折優惠 幫你省下 $720
課程網址 ➡️ https://9vs1.com/go/?i=cd22c9df1917

這門課程主要是針對104-110學測指考由老師編寫的範文(非大考中心公布佳作)，透過老師帶大家一句一句看文章，並且搭配同義字、近義字、句型以及片語等額外補充，讓學生除了透過範文學習，也能在課堂中透過實際演練，用最有效的方式精進自己的寫作能力。​
​
​
上完這門課程你們將能......​
📍 輕鬆寫出250字以上作文​
📍 在大考英文作文獲得15分以上高分​
📍 能夠透過英文文字清楚表達自己的想法

[TỔNG HỢP] CƠ HỘI THỰC TẬP, LÀM VIỆC TẠI CÁC NGOS T11/2020

Vừa hôm qua có bài viết về thị trường lao động nhiều quá nay chị phải lên tổng hợp các việc là tại các NGOs tại Việt Nam cho mọi người luôn nè. Hầu hết các công việc chị đang tìm đều là ở Hà Nội, cuối năm các bác nghĩ sao về apply 1 công việc mới ạ?

1. Center for Environment and Community Research (CECR)

- Vị trí làm việc: Project Coordinator
- Địa điểm làm việc : Hà Nội
- Deadline: 30.11.2020
- Link mô tả công việc: https://bit.ly/36venEO

- Vị trí làm việc: Communication Officer
- Địa điểm làm việc : Hà Nội
- Deadline: 20.11.2020
- Link mô tả công việc: https://bit.ly/35sH4CT

2. Samaritan’s Purse International Relief (SPIR)

- Vị trí làm việc: Health Project Assistant
- Địa điểm làm việc : Hà Nội
- Deadline: 25.11.2020
- Link mô tả công việc: https://bit.ly/3kvMyBp

3. Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit (GIZ)

- Vị trí làm việc: National Intern
- Địa điểm làm việc : Hà Nội
- Deadline: 30.11.2020
- Link mô tả công việc: https://bit.ly/32LwepX

4. Interactive Research and Development (IRD)

- Vị trí làm việc: Community Programs Officer
- Địa điểm làm việc : Hà Nội
- Deadline: 01.12.2020
- Link mô tả công việc: https://bit.ly/3eZmhdn

5. UN Women

- Vị trí làm việc: Supplier to Upgrade the Highspeed Internet Transmission Lines and Switchboard Technology
- Địa điểm làm việc : Hà Nội
- Deadline: 18.11.2020
- Link mô tả công việc: https://bit.ly/35skmuQ

6. BETTER HEALTH PROGRAMME

- Vị trí làm việc: Programme Assistant
- Địa điểm làm việc : Hà Nội
- Deadline: 20.11.2020
- Link mô tả công việc: https://bit.ly/2UnSNMQ

❤ Tag và chia sẻ bài viết đến bạn bè em nhé ❤
#HannahEd #duhoc #hocbong #sanhocbong #scholarshipforVietnamesestudents

Price list from M200's 4th year anniversary skin

from left to right

Spotting scope：Leupold 12-40X60 Gold Ring 1429-1689USD
spotting scope tripod：Manfrotto 055CXPRO3 519USD。
scope PTZ：Manfrotto 322RC2 ， around 150USD
scope mount：Mccann Industries MOMS，discontinued, price unknown
Anemometer：Kestrel 5000series，discontinued，around 320USD左右。I thought it was 5700series，according the model the price will around 499-849USD。K5 rack with the kit is 59USD
NVG：AN/PVS27，10K+USD
Sniper rifle kit on the right
CheyTac M200:USD 10,665 – $14,150
Tripod：Lone Star VR555 series Spec-Rest，about 1098 USD
Scope mount：LaRue Tactical S.T.O.M.P series（can't tell the specific model），640USD
scope：NightForce的NXS series，probably ATACR or B.E.A.S.T
Rangefinder：Wilcox RAPTAR-S，8600USD
NVG：PVS27，but installed opposite
The stuff behind the NVG is SPIR CL1 long range IR fill light, 749 USD

Backpack:
Hazard 4 Battle Axe Guitar Shaped Padded Rifle Case
USD 189.99
Container: Pelican series 1650 Protector Case 299USD
The case on the pelican is probably custom stuff so the price is unknown

M200 is RICH!

-AR

⚡️教導女人，讓每個女人開始知道自己的身體之美，讚美她們內在的野性
🧘‍♀️觀想妳的骨盆結構
🧘‍♀️榮耀妳的骨盆 - 思考與儀式
💋有問題私訊蘿菈 IG @lolalolalin＋訂閱超能力夢想學校電子報 https://www.lolalinocean.com/
🌈邀請妳與我和女超人客戶們一起開啟無限的創造潛力 LIMITLESS

🚨最新消息 - 現在開放𝟸𝟶𝟸𝟶女超人自願者 🙋🏻‍♀️⁣⁣

超級無敵興奮發表「𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天療癒腸胃道｜平衡荷爾蒙」華人女性必修課2.0。在我正式發佈前，我只開放10位華人女性 ➡️ 加入高效工作生活表現支持圈（妳會享有本次最大折扣）⁣⁣
⁣⁣

⁣☑️ GUT90天 會讓妳在90天中得到「所有妳需要的『減脂減重增肌、療癒身心靈、反轉發炎過敏腸道』終極高效習慣養成解方」。去除小腹婆、掰掰情緒壓力、健康自信由內而外閃耀！⁣⁣
⁣⁣

我的女客戶用這全方位療癒系統：成功減脂增肌，達成她們的夢想目標 ➡️ 是因為我把多年來的經驗完整成療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享擁有更棒的消化道、感受身體輕盈自在、心理上更活力自信、工作生活更加高效、習慣養成不再是痛點，更是精通心態致勝/潛意識，體驗生命蛻變在呼吸之間。

我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡（蝴蝶病），30的我比20還美麗由內而外 🦋⁣⁣
⁣⁣

🙋🏻‍♀️ 這一輪是採先報名，先入選的方式。一旦額滿就不再接受報名。因此，如果妳想要，請立刻私訊我！⚡️⁣⁣
⁣⁣⁣

✔️在課程中，妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練」：妳會讓是妳的身體類型、什麼食物是妳的閨蜜、如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪、永遠脫離腸道和肌膚困擾、釋放壓力好睡、迎接活力滿滿能量的新生命！⁣⁣
⁣⁣⁣
𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天必修課𝟐.𝟎包括一對一教練每週視訊、女超人社群支持、5步驟系統化教練課程（影片、作業、高效遊戲、驚喜）、妳這一生中需要的健康蛻變工具⁣⁣
⁣⁣
如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理，也準備好把這90天所學繼續運用在一生中，這計畫完全是妳夢寐以求的！⁣⁣
⁣⁣
👇🏻如果妳想要預留名額？在下方留言「2020」，我會私訊妳下一步！⁣⁣
⁣⁣


⚡️妳會在GUT90天必修課2.0中學到的一些例子⚡️⁣⁣
⁣⁣
1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單環境：深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式，放入新的習慣，去除阻礙因素⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭目標全得意：妳要知道方向，才能有效率地抵達⁣⁣⁣⁣
⁣⁣
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息⁣⁣⁣⁣
⁣⁣
4️. 習慣養成、行為改變科學：每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利，妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配（也就是能量分配）妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣⁣⁣
⁣⁣
5️. 女超人支持圈：人類生物本能不喜歡改變，這次，妳不需要孤獨面對。在這裡，我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛⁣⁣讓蛻變在90天後持續發酵⁣⁣
⁣⁣

⁣^^ 以上只是冰山的一小角….⁣⁣
⁣⁣

我很自信地宣布 - GUT90天必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程，從根源「高效」解決妳長久困擾！⁣⁣
⁣⁣⁣
如果妳想要加入， 👇🏻留言「𝟐𝟎𝟐𝟎」，我會告訴妳如何開始✨⁣

超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 90
June 8, 2020

★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/d851b85c
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com