為什麼這篇SPF30 防曬推薦 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在SPF30 防曬推薦 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者papasu (閃雲蝸)看板BeautySalon標題[請益] SPF30跟50你選哪一道？時間...
SPF30 防曬推薦 PTT 在 樂樂㋡ Instagram 的最佳解答
2021-09-03 14:59:45
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 最近追劇追到實在劇荒，於是又重溫了甄嬛傳 裡面的雍正描繪甄嬛時說過：｢梨花潔白可堪與雪相比，花落眉間恍若無色，可見嬛嬛膚光勝雪。｣ !!!我也要追求這種潔白好皮膚拉!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 因為長年失眠熬夜，最近又疫情日日與孩子24小時相處，超級燒腦耗心力 整張臉暗沈之...
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已爬文關鍵字：防曬 SPF 使用
快到了30歲的年紀覺得是時候該來防曬了
本身因為在在辦公室上班
所以上次挑了珂潤的SPF30的防曬
殊不知我可能擦太多了結果冒痘
（當然也有可能是我生理期快來的關係）
總之，額頭、人中、鼻梁臉頰都冒了
休息幾天後總算平復
後來想說看看有沒有SPF30的防曬可以讓混合肌偏油的我擦
結果............太難找了吧！
因為之前在網路上也有google到在辦公室上班不用到SPF50
對皮膚是個傷害（？
可是都抹在臉上了有差嗎（搔頭
大家會care這點依舊選擇天天擦SPF50出門嗎？
還是會選30呢？
先謝謝大家解惑。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.229.216
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1551076122.A.138.html
→ mirande: 一年365天都用SPF50~~61.57.231.231 02/25 14:31
推 junfanray: 同樓上180.204.97.206 02/25 14:36
→ nananinoohno: 沒差多少，重要的是補擦42.76.216.208 02/25 14:36
推 shinscarlett: 可以試試雅漾211.72.109.158 02/25 14:38
推 jm1572871021: 只擦spf5027.246.130.102 02/25 14:38
推 hsuting423: 事實上SPF30跟50防曬傷能力（有點複雜163.21.235.227 02/25 14:58
→ hsuting423: ，我直接說防曬能力比較好懂）只差1.5163.21.235.227 02/25 14:58
→ hsuting423: %，可以去看美的好朋友的文章，我認為163.21.235.227 02/25 14:58
→ hsuting423: 不需要堅持SPF50163.21.235.227 02/25 14:58
→ hsuting423: SPF30大概是97%，SPF50大概是98.5%，163.21.235.227 02/25 14:59
→ hsuting423: 真的沒必要163.21.235.227 02/25 14:59
→ hsuting423: 糾結在那一點點的數值，勤補擦，擦足163.21.235.227 02/25 15:00
→ hsuting423: 量才能有效達到需求163.21.235.227 02/25 15:00
推 justlikexxx: 看成份選...沒在考慮數字61.56.183.81 02/25 15:04
→ papasu: 原來如此！！！！真是解惑了！！！101.8.229.216 02/25 15:10
→ stu2126: 我混合肌，之前在輕鬆美膚看粉刺，醫生42.72.42.147 02/25 15:17
→ stu2126: 說用30以內，不用特地找物理性防曬，有42.72.42.147 02/25 15:17
→ stu2126: 些物理性太油了反而不好，然後寶寶防曬也42.72.42.147 02/25 15:17
→ stu2126: 不能用，因為寶寶沒有粉刺問題所以製造42.72.42.147 02/25 15:17
→ stu2126: 商不用考慮避免粉刺痘痘的配方，我日常是42.72.42.147 02/25 15:17
→ stu2126: 用spf2X～35之間，膚色沒變黑也沒長斑， 42.72.42.147 02/25 15:17
→ stu2126: 供你參考。 42.72.42.147 02/25 15:17
推 chrisco: 我大部分用30的欸!!!! 27.105.36.66 02/25 15:41
你們到底去哪裡找的啊，為什麼都找得到XD
※ 編輯: papasu (101.8.229.216), 02/25/2019 15:42:21
→ original0312: 推勤補擦 27.105.32.162 02/25 15:42
推 snowrei: 看成份選+1 27.242.190.93 02/25 15:43
推 tiiyuway: 雅漾30、canmake台灣未進隔離50、dior防 49.217.16.179 02/25 15:43
→ tiiyuway: 禦乳50，直接刷防曬粉餅，清爽又不曬黑 49.217.16.179 02/25 15:43
→ cyndidi: 我用薇姿水感防曬，spf50，用到目前都很180.204.131.225 02/25 15:57
→ cyndidi: 穩定也沒亂長粉刺180.204.131.225 02/25 15:57
→ Minkoff: 我也都擦50 比較安心的感覺~ 172.58.142.201 02/25 16:18
推 noria0930: 推雅漾30 49.216.223.44 02/25 17:10
推 je580581: 冒痘痘有可能也是卸妝沒卸乾淨耶～180.204.101.210 02/25 17:29
我........我只洗臉...（掩面）
推 nanamihsu: 好像料理東西軍喔...我用娜芙 42.76.55.180 02/25 18:30
→ nanamihsu: 係數不算高但是實在有點悶 還在觀察 42.76.55.180 02/25 18:31
推 kkkpass: 我用珂潤spf30的防晒霜，保養用輕鬆美膚 123.195.4.50 02/25 18:33
→ kkkpass: ，感覺不錯哦！ 123.195.4.50 02/25 18:33
→ aiku: 快30才開始要好好防曬，淺層斑應該都在皮下 42.73.213.76 02/25 18:35
→ aiku: 形成了，等著以後老了一口氣冒出來...原po要 42.73.213.76 02/25 18:35
→ aiku: 不要做點功課重新去了解一下防曬係數原理， 42.73.213.76 02/25 18:36
→ aiku: 這樣對挑選產品會更有幫助 42.73.213.76 02/25 18:36
所以我開始要淡斑了嗎！
推 bonniechu: 50 42.73.166.209 02/25 18:48
→ olly22: 你用珂潤會長痘是因為它是物理性的，你可 150.116.181.35 02/25 18:55
→ olly22: 能沒洗乾淨，不是spf30的問題150.116.181.35 02/25 18:55
希望調整用量後會改善（抖
推 QAQ33000: 雅漾30真的很好用！之前一直用50的覺得175.97.20.49 02/25 19:35
→ QAQ33000: 很厚重，爬文換了雅漾30之後真的覺得找 175.97.20.49 02/25 19:35
→ QAQ33000: 到命定防曬的感覺T.T完全不會油不泛白而 175.97.20.49 02/25 19:35
→ QAQ33000: 且代買版買也很便宜！ 175.97.20.49 02/25 19:35
推 chisy: 雅漾30不錯但是會暗沉，上麗50不暗沉不長痘118.170.50.136 02/25 20:00
※ 編輯: papasu (122.254.39.183), 02/25/2019 20:09:04推 weichans: 我用珂潤30不會長痘跟粉刺，但我通常都 114.43.176.172 02/25 20:17
→ weichans: 會卸妝喔(用珂潤凝膠) 114.43.176.172 02/25 20:17
推 p77: 我找了幾個選手sofina,艾杜紗,觀望中不知有沒 118.160.102.79 02/25 22:31
→ p77: 有人分享XD 118.160.102.79 02/25 22:31
推 lessonone: 防曬要卸妝喔,你用手抹完應該會知道那 115.82.214.66 02/25 23:12
→ lessonone: 個殘留感光靠肥皂是洗不掉的 115.82.214.66 02/25 23:12
推 pocketshape: 我本來也是一年365天擦50，常常在找 27.247.66.254 02/26 00:25
→ pocketshape: 方法克服50產品的黏膩感，很痛苦！（ 27.247.66.254 02/26 00:25
→ pocketshape: 有效防曬spf50幾乎都好黏）直到近年 27.247.66.254 02/26 00:25
→ pocketshape: 看很多邱品齊醫生的分享文才慢慢矯 27.247.66.254 02/26 00:25
→ pocketshape: 正自己觀念，現在日常都用30的產品了 27.247.66.254 02/26 00:25
→ pocketshape: ，後續上妝也比較方便。 27.247.66.254 02/26 00:25
推 wsadxxx: 剛買30...想說曬太陽時間短用不到50... 59.102.237.36 02/26 01:02
推 y3fu6: SpF50，因為本身很容易長雀斑，目前防曬全 110.28.167.210 02/26 02:52
→ y3fu6: 換成荷麗美加那三支視情況交替使用，比理 110.28.167.210 02/26 02:52
→ y3fu6: 膚雅漾的spf50清爽很多，防曬力在醫生評測 110.28.167.210 02/26 02:52
→ y3fu6: 裡也不輸後兩者。 110.28.167.210 02/26 02:52
推 y3fu6: 不推雅漾spf30和珂潤spf50，上的量一樣卻會 110.28.167.210 02/26 02:57
→ y3fu6: 讓我長斑。 110.28.167.210 02/26 02:57
推 wintersnow: 用30在北歐長了滿臉斑=.=…但已長也無 84.202.201.238 02/26 04:32
→ wintersnow: 了 84.202.201.238 02/26 04:32
→ wintersnow: 無法知道50的狀況 84.202.201.238 02/26 04:32
推 evie1204: 50太黏太油我寧願選30的 119.77.155.82 02/26 05:55
→ evie1204: 當然也要看防曬成份 119.77.155.82 02/26 05:56
→ evie1204: 目前用上麗高效50跟近江紫蓋32 119.77.155.82 02/26 05:56
→ evie1204: 這2款都蠻清爽的.. 119.77.155.82 02/26 05:56
→ evie1204: 如果午休會外出 建議補防曬或撐傘 119.77.155.82 02/26 05:59
→ evie1204: 這樣防護力絕對夠 119.77.155.82 02/26 05:59
推 kimchi0207: 我沒在擦防曬，還是白的跟美國人一樣 1.162.64.146 02/26 09:31
→ chisy: 防曬又不全是防曬黑... 118.170.41.208 02/26 09:53
推 quantumsunny: 我的肌膚比較乾&敏感，之前有用珂101.137.147.245 02/26 10:13
→ quantumsunny: 潤30是不會長痘，沒有長時間外出的101.137.147.245 02/26 10:13
→ quantumsunny: 話覺得SPF30就很夠101.137.147.245 02/26 10:13
推 cristian0729: 防曬不是防曬黑+1125.224.105.186 02/26 10:38
→ anguse: 質地和使用感最重要，厚重你也不想擦。不 149.159.13.159 02/26 11:15
→ anguse: 要執著於spf數字，補擦才是重點。 149.159.13.159 02/26 11:15
推 cm717616: 用30的比較多~~ 1.34.45.109 02/26 17:55
→ abbeyou: 辦公室30 外出50 49.216.8.93 02/26 17:56
推 commeca: 我一定都會挑SPF50 42.73.67.91 02/26 23:25
推 charlene1028: 娜芙+1 不貴又好用123.195.193.191 02/27 10:04
推 showhere: 目前用30，但黑肉底不確定夠不夠XD 39.9.166.84 02/27 13:02
→ coldsummer12: 室內會選係數低的 117.19.145.181 02/27 14:44
推 dahaha778822: 要狂曬都用理膚安得利50跟近江紅蓋 49.216.20.0 02/27 22:22
推 ponpon729: 適合自己比較重要,你應該是沒卸妝的關 111.243.49.151 02/28 21:51
→ ponpon729: 係~記得要卸妝然後一定要補擦 111.243.49.151 02/28 21:52
推 alpacahow: 通常還是用50的 223.139.177.68 02/28 23:51