⁡下町ヨガフェスタ 莉緒さんの投稿をリポスト✨ ⁡私の紹介も本当に有り難いです☺️ 今月、唯一対面で行われるヨガイベント 9/18(土)-9/20(月) 下町ヨガフェスタ @yogafest_shitamachi2021 9/18(土) 15:00-16:30 「インナーシェイプヨガ」 ポーズの順序やアラインメントを大切にして、 本来の健康な身体に近づけていくメソッド。 後屈・ツイスト・前屈をバランスよく 織り交ぜながら安全に、そしてより 効果的に体幹を整えていきましょう。 対面クラスも、まだ若干空きがあります❗️ そしてオンライン申し込みもスタート‼️ お申し込みはトップのリンクから @yusukeasano ✨9/18〜9/20 浅草橋駅からすぐの場所♡ @peaceberg_style メンバー皆でMAKOTO STさんにお邪魔させてもらい私たちのヨーガへの想いを伝えさせて頂きます✨ ⁡ ⁡ 🧘‍♀️9/18 ⁡ ⁡ ■relax flow & meditation －浅草のかおりー 担当：Momi @momi.yoga 時間：10:00〜11:30 ピスバスタジオでもアロマクラスを担当してもらっているもみみ♡浅草のかおりを浅草でチョイスしてきたみたいだよー😍 ※オフライン申込受付中❣️ ※オンライン申込スタート❣️ ⁡ ⁡ ■Legs Refresh Yoga ～Aroma Oil Massage 担当：松本莉緒 時間：13:00〜14:30 もみみの浅草のかおりの余韻を感じながら、私もアロマやるよ笑❤️足冷えてませんか？私のレッスンでは20歳から毎日やっている足のマッサージを初公開笑。 何と耳から温めます👂w。エ、耳？😳という方は遊びに来てね😏下半身温めヨガもちゃんとします。 ※オフライン申込満席🙇‍♀️ ※オンライン申込スタート❣️ ⁡ ⁡ ■インナーシェイプヨガ 担当：浅野佑介 時間：15:00～16:30 ゆーすけさんのインナーシェイプ私も南青山ヨガライフで経験済み😍動きもそうだけど、私は佑介さんの優しい言葉の選び方も好き✨ヨガイベントがいつでも出来るように機材全て持ってる気合いも好き✨笑。 ※オフライン申込受付中❗️ ※オンライン申込スタート❣️ ⁡ ⁡ 🧘‍♀️9/19 ⁡ ⁡ ■〜Autumn Special Yoga〜 インナーリトリート×シンキングボウルの響き 担当：SAICO・Satomi・MAYU・石井タカシ 時間：13:00～14:30 @peaceberg_style が推薦する魅力的な講師人&アーティストによる贅沢なヨガクラス😭✨見た目の華やかさだけでない内側の部分に出会いに来てもらいたいです😌最後はヨガスタジオの浄化式などずっとお願いをしている石井たかしさん🌿ネパールの満月新月の日に作られたシンキングボウルを20個以上持ってきて下さいますよ😭❣️五感をフルに使い堪能してほしいクラスです❤️ ⁡ オフライン申込満席😭🙇‍♀️ オンライン申込スタート❣️ ⁡ ⁡ ⁡ ここで紹介しきれない素敵なクラスが沢山ありすぎますので、こちらのページからご覧ください😭→ https://yoga-makoto.com/news/yoga-fes8/ ※検索ワード : 下町ヨガ ※この後、松本莉緒ストーリーにリンクupするね♡ ⁡ ⁡ #下町ヨガ #浅草ヨガスタジオ @yogamakoto #日野原先生 #omyoga #love #松本莉緒 #優しく #広く #同じ人集まれ #ありがとう #yoga #ヨガコミニティー #peace #peacebergstyle #勝どきヨガ

  皆さま今日もお疲れ様です✨☺️  さて、1日過ぎてしまいましたが、期間限定@peaceberg_style オリジナルヨガウェアブランド#cittair が昨日販売終了となりました✨🙏✨  オーダーして頂きました皆々様に心から感謝申し上げます🙏☺️これから丁寧に1着ずつ日本で作り順次配送となりますので、到着予定の3月上旬までしばらくお待ち下さい☺️✨  #cittair は、 2019年の夏から構想が始まり、 販売をスタートした2020年12月までの約1年半。  結婚、妊娠といったプライベートの変化や、 コロナの蔓延で緊急事態宣言がなされ、 販売延期を余儀なくされたりと。。  今だから言えるのですが、本っ当に大変でした。  でも、@peaceberg_style のメンバーのおかげでなんとか乗り越える事が出来ました💓🙏  このような機会を下さった #shitateru の皆さま、 ウェアの製作、配送準備とまだまだ多くの作業がありますが、最後までどうぞよろしくお願い致します🙏🥺💓   ✨それではご購入頂きました皆さま、 到着しましたら、是非、感想投稿をして頂けると、 デザイナーメンバーも、製作に携わっているスタッフの皆さまもとても嬉しいので、お時間ありましたら、よろしくお願いします☺️🙏❣️   では。。。   第二段が出来る事を祈って…💓💓   #peacebergstyle #shitateru #オリジナルヨガウェア #松本莉緒 #松原麻衣 #SAiCO #chomo #kumi #momoka #来夏 #MAYU #Yuri #satomi  #atyogalifefuchu #アットヨガライフ府中  

   お正月太りを吹っ飛ばそう😆 part5💕   2020年最後は テレビを見ながらもできるこちらを✨   ポーズをとったとき 肘から手首までの腕のラインが 床と平行の位置でキープをすると 骨のねじれが生じず 怪我の恐れが低くなります😊  両手を合わせられる方は、左右の 人差し指の付け根同士 親指の付け根同士 が離れないように意識してみてください🍀   ポーズの質問や 〇〇に効くヨガは？など 質問はコメントにぜひ❣️    @peaceberg_style yoga 💓   さぁ🧡 今日も１日1アーサナでからだシェイプしていきましょ😚   @karadashape_official_jp アラプラス公式サポーター、松原麻衣、SAiCO、Chomoの3名が送る✨おうちヨガで魅せボディ第14回✨   アンバサダー3名のメッセージ写真が見れるHPはこちら❤️→ @karadashape_official_jp   ↹ @ @mai021988⁠    【“二の腕シェイプ”牛のポーズ】 ⁠ ⁠ すっきり二の腕を目指しましょう♩⁠ ⁠ ⁠ ───────────────────⁠ 💗ポーズの主な効果⁠ ①⁠胴体の前側ストレッチ⁠ ②首まわりのストレッチ⁠ ③背骨と腹部組織のマッサージ⁠ ─────────────────── ⁠⁠ ⁠  松本莉緒、松原麻衣、SAiCO、Chomoの 現役インストラクターが飲んでいるアラプラス「からだシェイプ」⁠😚⁠ 是非サプリとヨガを合わせてトライしてみて下さいね！   #からだシェイプアンバサダー #アラプラス ⁠ #ピースバーグ #ピースバーグスタイル #松原麻衣 #chomo #SAiCO #松本莉緒⁠ @peaceberg_style #peacebergstyle⁠ #ヨガ #おうちヨガ #アットヨガライフ南青山 #アットヨガライフ府中 @peaceberg_style