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[爆卦]Rockin robot是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Rockin robot鄉民發文沒有被收入到精華區：在Rockin robot這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 rockin產品中有1365篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， All I need is music to push me that one step extra, put me through my paces and on through the pain. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Rockin' JBL UA TRUE WIRELESS FLASH X...

　同時也有116部Youtube影片，追蹤數超過16萬的網紅フィットネスメイトfitness mate，也在其Youtube影片中提到，◆僕が着てる『KEEP IT REAL Tシャツ』販売中! https://fitnessmate.stores.jp ◆僕が愛用してる、ヨーロッパで大人気の『プロテインワークス』の購入はこちらから！！ https://tidd.ly/37g15x8 クーポンコード : 【HIRO】 ...

「rockin」的推薦目錄

  • rockin 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-22 11:40:38
    有 126 人按讚

    All I need is music to push me that one step extra, put me through my paces and on through the pain.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Rockin' JBL UA TRUE WIRELESS FLASH X with an Industrial cyberpunk mix. What’s your favourite workout soundtrack?
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Why not join JBL's Virtual fitness class LIVE on Instagram @JBL_MY at 7PM, 24 SEP 2021.We’re giving away 1 x JBL XTREME 3 & UnderArmour SPORTSMASK to a lucky winner.
    Findout more atfuelathletics.com.my/sweattothebeat
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    #Daretolisten #Sweattothebeat @FuelAthletics @jbl_my @underarmoursoutheastasia #TheOnlyWayIsThrough #UnderArmourMY #UnderArmourSoutheastAsia #IWill #PushOn

  • rockin 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-31 11:54:33
    有 6,568 人按讚

    “Wow! Bestnya Hari Merdeka ni! Ella dapat jumpa peminat-peminat di Drive-Thru McD Section 3 Shah Alam!

    Happening betul!
    Ella harap kita dapat berjumpa lagi & jangan lupa cuba McD Rockin’ BBQ Burger, pasti terangkat!”

  • rockin 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-29 09:51:04
    有 7,751 人按讚

    試吃麥當勞&Pizza Hut新品！驚艷！Pizza Hut的炸鷄翅太好吃啦！！酥脆又Juicy！！【McD Rockin’ BBQ Burger / Pizza Hut Krispy Wings】

  • フィットネスメイトfitness mate

    rockin 在 フィットネスメイトfitness mate Youtube 的最佳貼文

    2021-09-11 11:00:03

    ◆僕が着てる『KEEP IT REAL Tシャツ』販売中!

    https://fitnessmate.stores.jp



    ◆僕が愛用してる、ヨーロッパで大人気の『プロテインワークス』の購入はこちらから！！

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    クーポンコード : 【HIRO】

    購入時にクーポンコード入力で、特別割引を受けられます！



    ◆インスタグラム(簡単にできる筋トレ動画を投稿しています)

    https://www.instagram.com/hiro_fitness_mate



    ◆Twitter

    https://twitter.com/fitnesshiro1987


    ◆ヒロぶろぐ。サブチャンネル(筋トレについて、食事について、日常生活とか投稿してます)

    https://www.youtube.com/channel/UCL6dMIpsAeCLL86UcLUmzoQ



    ◆食事管理完全版について(ブログ)

    https://fitnessmate2018.com/post-3465/



    ◆HIITや筋トレ前にするストレッチ

    https://youtu.be/TDTGqTK9YQ8



    ◆fitness familyに参加する(ファンコミュニティー)

    http://fitnessmate2018.com/page-3840/


    —————————————————————-

    ⚠️Attention⚠️


    fitness mateのトレーニングは負荷を高くしてるので、最後までできなくても全然大丈夫です！
    最後までできなくても十分効果があります^_^

    トレーニング時間が長い程、脂肪燃焼効果は高くなります。
    (数分で終わるHIITは、短時間でも脂肪燃焼効果は十分あります！)

    時間がない時は短い動画、時間がある時は少し長めの動画と使い分けてみてください。

    筋肉は新しい刺激が大好きです。同じ動画をする事でも十分効果はありますが、たまに違う動画を使う事で、新しい刺激に筋肉が喜んで、どんどん筋肉が変わってくれます。(筋肉が喜ぶ=脂肪燃焼効果が上がる)


    —————————————————————-

    　　　💪Let’s workout right now💪



    　　〜トレーニング別効果とタイミング〜



    ▪︎HIIT →ダイエット、エネルギー増加
    ▪︎筋トレ→体を細かくデザイン
    ▪︎体幹　→全体の修繕



    　　　　　【おすすめの順番】


    　　　　　　ウォームアップ
    　　　　　　　　　↓
    　　　　　　　　 体幹
    　　　　　　　　　↓
    　　　　　　　　筋トレ
    　　　　　　　　　↓
    　　　　　　　　 HIIT
    　　　　　　　　　↓
    　　　　　　　　有酸素


    (筋トレとHIITは順番前後しても良いので、お好きな方をお選びください)



    　　　　　　🤔Why do it??🤔



    　　　　　◆体幹トレーニング◆

    (姿勢改善、美しいボディーライン、お腹・腰周りの見た目改善、HIITや筋トレの効果を高める)

    【目安】1つの動画を週3-5回(3-10分程度)
    【僕は】ほぼ毎日やってます。


    ※HIITや筋トレの前に取り入れる事がおすすめです。



    　　　　　　　　◆HIIT◆

    (脂肪燃焼、ミトコンドリア活性、身体機能・心肺機能向上)
    　

    【目安】1つの動画を週2-4回(3-30分程度)
    【僕は】週2-4回


    ※怪我をしやすい種目です。必ずウォームアップをしてから行ってください。
    ※生物ならみんなが持ってるミトコンドリアは、エネルギーを作る工場と呼ばれています。ミトコンドリアの活性によって持ってるエネルギーが増えます。

    ※トレーニング時間が長い程、脂肪燃焼効果は高くなります。
    ※短くても十分なダイエット効果はあるので、その日の気分や取れる時間によって動画を変えてみてください。




    ◆筋トレ系(腕立て伏せ、腹筋、背　背中など...)◆

    (脂肪燃焼、ボディーメイクに最適)

    【目安】1〜2日に1つの動画
    【僕は】毎日やってます

    筋トレは体をデザインすることができます。
    部位別に分けてるので、気になる箇所の動画をご利用ください。
    体作りは全身を鍛えることで、より美しいスタイルが作れ、さらに気になる箇所の改善にもかなり役立ちます。全身の筋肉は基本的に繋がっているため。



    0:00 OP
    0:57 workout
    27:11 All done!!



    music by monstercat

    https://www.monstercat.com/


    Music provided by Monstercat:
    Puppet feat. Azuria Sky - Chin Up
    https://youtube.com/monstercat
    https://youtube.com/monstercatinstinct

    Music provided by Monstercat:
    Televisor - Alliance
    https://youtube.com/monstercat
    https://youtube.com/monstercatinstinct

    Music provided by Monstercat:
    Ellis - The Taste
    https://youtube.com/monstercat
    https://youtube.com/monstercatinstinct


    Music provided by Monstercat:
    Ellis - Orbit
    https://youtube.com/monstercat
    https://youtube.com/monstercatinstinct


    Music provided by Monstercat:
    Infected Mushroom - You Wanna Stay
    https://youtube.com/monstercat
    https://youtube.com/monstercatinstinct

    Music provided by Monstercat:
    Ellis - The Taste
    https://youtube.com/monstercat
    https://youtube.com/monstercatinstinct

    Music provided by Monstercat:
    TYNAN - Rockin
    https://youtube.com/monstercat
    https://youtube.com/monstercatinstinct

    post-title
  • フィットネスメイトfitness mate

    rockin 在 フィットネスメイトfitness mate Youtube 的最讚貼文

    2021-08-26 11:00:30

    ◆僕が着てる『KEEP IT REAL Tシャツ』販売中!

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    クーポンコード : 【HIRO】

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    ◆インスタグラム(簡単にできる筋トレ動画を投稿しています)

    https://www.instagram.com/hiro_fitness_mate



    ◆Twitter

    https://twitter.com/fitnesshiro1987


    ◆ヒロぶろぐ。サブチャンネル(筋トレについて、食事について、日常生活とか投稿してます)

    https://www.youtube.com/channel/UCL6dMIpsAeCLL86UcLUmzoQ



    ◆食事管理完全版について(ブログ)

    https://fitnessmate2018.com/post-3465/



    ◆HIITや筋トレ前にするストレッチ

    https://youtu.be/TDTGqTK9YQ8



    ◆fitness familyに参加する(ファンコミュニティー)

    http://fitnessmate2018.com/page-3840/


    —————————————————————-

    ⚠️Attention⚠️


    fitness mateのトレーニングは負荷を高くしてるので、最後までできなくても全然大丈夫です！
    最後までできなくても十分効果があります^_^

    トレーニング時間が長い程、脂肪燃焼効果は高くなります。
    (数分で終わるHIITは、短時間でも脂肪燃焼効果は十分あります！)

    時間がない時は短い動画、時間がある時は少し長めの動画と使い分けてみてください。

    筋肉は新しい刺激が大好きです。同じ動画をする事でも十分効果はありますが、たまに違う動画を使う事で、新しい刺激に筋肉が喜んで、どんどん筋肉が変わってくれます。(筋肉が喜ぶ=脂肪燃焼効果が上がる)


    —————————————————————-

    　　　💪Let’s workout right now💪



    　　〜トレーニング別効果とタイミング〜



    ▪︎HIIT →ダイエット、エネルギー増加
    ▪︎筋トレ→体を細かくデザイン
    ▪︎体幹　→全体の修繕



    　　　　　【おすすめの順番】


    　　　　　　ウォームアップ
    　　　　　　　　　↓
    　　　　　　　　 体幹
    　　　　　　　　　↓
    　　　　　　　　筋トレ
    　　　　　　　　　↓
    　　　　　　　　 HIIT
    　　　　　　　　　↓
    　　　　　　　　有酸素


    (筋トレとHIITは順番前後しても良いので、お好きな方をお選びください)



    　　　　　　🤔Why do it??🤔



    　　　　　◆体幹トレーニング◆

    (姿勢改善、美しいボディーライン、お腹・腰周りの見た目改善、HIITや筋トレの効果を高める)

    【目安】1つの動画を週3-5回(3-10分程度)
    【僕は】ほぼ毎日やってます。


    ※HIITや筋トレの前に取り入れる事がおすすめです。



    　　　　　　　　◆HIIT◆

    (脂肪燃焼、ミトコンドリア活性、身体機能・心肺機能向上)
    　

    【目安】1つの動画を週2-4回(3-30分程度)
    【僕は】週2-4回


    ※怪我をしやすい種目です。必ずウォームアップをしてから行ってください。
    ※生物ならみんなが持ってるミトコンドリアは、エネルギーを作る工場と呼ばれています。ミトコンドリアの活性によって持ってるエネルギーが増えます。

    ※トレーニング時間が長い程、脂肪燃焼効果は高くなります。
    ※短くても十分なダイエット効果はあるので、その日の気分や取れる時間によって動画を変えてみてください。




    ◆筋トレ系(腕立て伏せ、腹筋、背　背中など...)◆

    (脂肪燃焼、ボディーメイクに最適)

    【目安】1〜2日に1つの動画
    【僕は】毎日やってます

    筋トレは体をデザインすることができます。
    部位別に分けてるので、気になる箇所の動画をご利用ください。
    体作りは全身を鍛えることで、より美しいスタイルが作れ、さらに気になる箇所の改善にもかなり役立ちます。全身の筋肉は基本的に繋がっているため。






    music by monstercat

    https://www.monstercat.com/


    Music provided by Monstercat:
    TYNAN - Rockin
    https://youtube.com/monstercat
    https://youtube.com/monstercatinstinct

    Music provided by Monstercat:
    Eptic - Stop Pretending
    https://youtube.com/monstercat
    https://youtube.com/monstercatinstinctu

    Music provided by Monstercat:
    Tokyo Machine - PLAY (Chime Remix)
    https://youtube.com/monstercat
    https://youtube.com/monstercatinstinct

    Music provided by Monstercat:
    Eptic - Propane
    https://youtube.com/monstercat
    https://youtube.com/monstercatinstinct


    0:00 OP
    0:40 Workout
    6:39 All done!!

    post-title
  • Alyssa Dezek

    rockin 在 Alyssa Dezek Youtube 的最佳貼文

    2021-05-12 13:00:18

    Jangan lupa sertai Alyssa di Mobile Legends : Bang Bang 515 e-party pada 15 Mei 2021 nanti. MLBB akan lancarkan 'skin' terbaru edisi terhad rekaan S.T.U.N.

    Jom ramai ramai kita muat turun aplikasi Mobile Legends: Bang Bang 515 disini http://bit.ly/AlyssaDezekMLBB . Lebih banyak kawan, lebih seronok! Jumpa anda disana!

    #515onboard #MLBB #MobileLegendsBangBang #TogetherWeAchieveMore #515eparty

    Muzik digubah oleh Jake Hays
    Muzik Video oleh Isa Syahmi (BYX Production)

    Ikuti kami di media sosial :

    Alyssa Dezek :
    Instagram - @alyssa_dezek_official
    YouTube - Alyssa Dezek

    Jake Hays
    YouTube - Jake Hays
    Instagram - @jakechays

    Gail Lazaroo :
    - Instagram @glazaroo

    LYRIC
    Intro

    Ooooohhhhh...
    Kau berasksi bersama lagenda STUN,
    Ia tak berakhir sehingga kami katakan,
    Tahu apa maksudku,
    Jom kita teruskan.

    Verse

    Dari dulu sampai kini
    Tak pernah gentar hidup ini
    Kau tahu ke mana harus ku pergi
    Ikuti aku kita tempuh bersama sama
    Lagenda tak pernah tewas
    Hero muncul, Tak akan bersendiri

    Nah,
    515 party victory lap,
    Tewaskan musuh, maniac yeah,

    Kami lindungi dunia,
    Tak takut apa, STOP,
    Bersatu teguh, bercerai roboh,
    Kini naga telah sedia,
    Bila kita bersama, I know we'll end up on the top

    Pre-Chorus

    Hapuskan cabaran
    Gandakan kekuatan bersama pasukan,
    Tak perlu so-lo-lo-lo
    Cuz you're not a-lo-lo-lone,

    Chorus

    Bersama kita heroes, heroes,
    Yea we are Unstoppable,stoppable
    Yea we winning right, now now now now,
    Takin' all of them, down down down to the ground,

    Bersama kita Legendary, Heroes,
    Yeah we are, unstoppable, stoppable,
    Yea we winning right, now now now now,
    Make the enemies, Bow down down Bow down,
    to the Heroes

    Verse 2

    Pertempuran ayuh bertahan,
    Welcome to 515, Bout to go live, Party or die,
    We going savage tonight,

    Sertai kami,
    Bersama kita lebih kuar dari dulu,
    When we start you're through,
    Kemenangan pasti, seperti yang kau jangka,

    Hanya MVP kami mahukan,
    Kalah bukanlah pilihan,
    Tidak mustahil kita capai impian,

    My whole squad is lit,
    Ain't found target that's hard to hit,
    Legendary, we'll be rockin it,
    Ain't no stopping this.

    Verse 3

    Geram aku, bagaikan pendosa,
    Di matamu, ku tempur bagai juara,

    Triple killa, yeah,
    You know I deliver, yeah,
    Im stealin your wins like a criminal
    Feelin the sting, It ain't personal
    Taking it one at a time
    Being a beast ain't a crime,

    A face just like an angel,
    But I play just like the devil,
    That's living inside,
    So if you turn your back,
    I'll make sure I bite back.

    Pre-chorus

    Hadapi dugaan, seluas lautan,
    Gandakan kekuatan bersama pasukan
    I bring hell from the below low low low low,
    I leave you begging, begging for more.

    Chorus

    Bersama kita heroes, heroes,
    Yea we are Unstoppable,stoppable
    Yea we winning right, now now now now,
    Takin' all of them, down down down to the ground,

    Bersama kita Legendary, Heroes,
    Yeah we are, unstoppable, stoppable,
    Yea we winning right, now now now now,
    Make the enemies, Bow down down Bow down,
    to the Heroes

    A XENO Production

    post-title

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