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[爆卦]Responses是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Responses鄉民發文沒有被收入到精華區：在Responses這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 responses產品中有742篇Facebook貼文，粉絲數超過22萬的網紅外交部 Ministry of Foreign Affairs, ROC（Taiwan），也在其Facebook貼文中提到， 聖文森認為納入台灣 世界必然受益 聖文森總理龔薩福認為新時代需要新的解決方案，而不是過時的霸權壓制，台灣向來是令人欽佩的經濟奇蹟、是一個蓬勃發展的民主國家，有權利要求有意義參與相關國際機構，將台灣納入需要多邊協調合作的全球議題之中，世界必然受益。 台灣的夥伴價值，值得聯合國重視。 — Thank...

　同時也有121部Youtube影片，追蹤數超過8,540的網紅長谷川ろみの腸活研究所，也在其Youtube影片中提到，今日のテーマは、「食べ過ぎは何日後に太るのか？」です。 「食べ過ぎた！太る！どうしよう！」 そんな風に思ったこと、ありませんか？ 普段は健康的な食生活を目指して暮らしていても、たまたまストレスが溜まってたくさん食べてしまったり、タイミング的にお祝いごとが続いたりして、たくさん食べてしまうケース...

「responses」的推薦目錄

responses 在 營養麵包（呂孟凡營養師） Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 14:06:30

[ 研究分享：在健康人身上，#餐後血糖驟降 會影響之後的 #食慾 以及 #熱量攝取 ] 大家都知道，減重是一個永遠不會退燒的議題，因此關於減重的研究也不停地推陳出新。#食慾 絕對是減重能不能成功的很大關鍵！#吃得比身體需要的多 則是造成肥胖的主要原因。而為什麼會想吃這麼多？就跟食慾有相關了。 今...

responses 在 alice lee Instagram 的最佳解答

2021-09-16 09:36:02

anyone else have really off bday weeks? this past week, i was physically in taipei but my mind+soul were lost somewhere in the pacific (probably trave...

responses 在 Your Fitness Angel Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 12:28:22

The online world is flooded with talks on (pseudo) feminism but very few believe in equality.🙃 Luckily, here I am – with the bells on because I have...

  • 外交部 Ministry of Foreign Affairs, ROC（Taiwan）

    responses 在 外交部 Ministry of Foreign Affairs, ROC（Taiwan） Facebook 的最佳貼文

    2021-09-26 18:00:05
    有 763 人按讚

    聖文森認為納入台灣 世界必然受益

    聖文森總理龔薩福認為新時代需要新的解決方案，而不是過時的霸權壓制，台灣向來是令人欽佩的經濟奇蹟、是一個蓬勃發展的民主國家，有權利要求有意義參與相關國際機構，將台灣納入需要多邊協調合作的全球議題之中，世界必然受益。

    台灣的夥伴價值，值得聯合國重視。
    —
    Thanks to Prime Minister Ralph Gonsalves of #StVincentAndTheGrenadines for his call for #Taiwan's inclusion in global bodies at the #UNGA76 General Debate:

    "It is high time for this United Nations and its agencies to cease their exclusion of Taiwan from meaningful participation. Surely, the world will benefit from Taiwan’s inclusion in global bodies such as the World Health Assembly, the United Nations Framework Convention on Climate Change, the International Civil Aviation Organization, and INTERPOL. Concerted, multi-lateral cooperation on global matters such as health, climate change, civil aviation, crime, and so forth requires all hands on deck, metaphorically speaking. Taiwan is a relatively small, but legitimate, political expression of the magnificent Chinese civilization; it has been an impressive economic miracle; it is a thriving democracy; and it has a right to ask for meaningful inclusion in the relevant global institutions. New times demand fresh solutions, not old-fashioned hegemonic responses."

    Taiwan's vision of global partnership can serve as a valuable reference for the UN.

  • responses 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-15 19:00:11
    有 717 人按讚

    [ 研究分享：在健康人身上，餐後血糖驟降會影響之後的食慾以及熱量攝取 ]

    大家都知道，減重是一個永遠不會退燒的議題，因此關於減重的研究也不停地推陳出新。食慾絕對是減重能不能成功的很大關鍵！吃得比身體需要的多則是造成肥胖的主要原因。而為什麼會想吃這麼多？就跟食慾有相關了。

    今年4月發表在Nature Metabolism上的這篇研究，發現在健康人身上，飯後血糖驟降是影響之後的食慾以及熱量攝取的關鍵！

    ⚠️⚠️⚠️重要聲明⚠️⚠️⚠️
    由於FB字數太多大家都會懶得看，所以這邊的貼文我都會盡量寫得精簡，但寫得精簡又很容易引發誤會，建議想更了解的麵粉還是要觀看全文喔！全文連結會放在留言區，因為現在只要放了連結，貼文觸及率都很慘😤

    🌟什麼是飯後血糖驟降？🌟

    研究者讓健康受試者們吃一餐標準化飲食，並交代受試者在餐後的3小時都不能進食，過了3小時後就能自由攝食。介入期間受試者都有配戴連續血糖監測儀，以了解每一位受試者的血糖變化。
    研究者在統計了所有人的血糖狀況後，發現大約在進食後2-3小時左右，會出現一個血糖下降到比基礎血糖值更低的狀況，而這個狀況就稱為 #血糖驟降。研究中的六種標準化飲食，每一種飲食都會出現血糖驟降的狀況，但是程度不同。

    🌟本篇研究主要結果🌟
    餐後2至3小時血糖驟降與餐後2至3小時的飢餓感、攝取下一餐的時間間隔、餐後3至4小時的熱量攝取、24小時總熱量攝取都有顯著的相關性。

    也就是說，飯後2-3小時血糖驟降得越厲害，就會導致飢餓感更強、更快攝取下一餐、飯後3-4小時熱量攝取得更多，24小時的總熱量攝取也越高！！！

    🌟營養麵包觀後感🌟
    相信大家在生活中也會有體驗過，如果一餐裡面幾乎完全只吃碳水化合物，沒有搭配蛋白質、蔬菜等等，雖然飯後一下子飽足感就很夠，但也會在過了2-3小時之後，肚子就餓得咕嚕咕嚕叫，這個狀況也跟本篇研究的結果相符合。會讓飯後血糖上升得很快的飲食，有可能在血糖達到顛峰，下降之後，一下子又驟降得比平均值更低，這時候就會感到飢餓，然後就會想要找東西吃。所以我現在三餐都非常堅持要搭配足夠的蛋白質以及蔬菜，如果無法攝取到足夠蔬菜的狀況下（我的早餐通常不太會吃到蔬菜），至少也要吃到足夠的蛋白質。通常只要蛋白質足夠，就可以有比較長時間的飽足感。提供這篇有趣的研究以及個人的生活經驗給各位麵粉，希望在各位的減重路上有所幫助！

    參考資料：
    Wyatt, P., Berry, S.E., Finlayson, G. et al.Postprandial glycaemic dips predict appetite and energy intake in healthy individuals. Nat Metab 3, 523–529 (2021).
    2. Berry S, et al. Personalised REsponses to DIetary Composition Trial (PREDICT): an intervention study to determine inter-individual differences in postprandial response to foods. 2020.

  • responses 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-01 17:38:52
    有 73 人按讚

    JAMA最新論文報告：一項個體免疫反應比較研究，莫德納疫苗產生的抗體濃度，比BNT疫苗高出一倍以上。

    8/30 刊出的這份研究報告，受試者來自2499名比利時醫護人員，他們都已完整接種兩劑疫苗，注射的是輝瑞/BNT或莫德納的疫苗。

    研究顯示，不曾染疫者接種莫德納疫苗後，體內產生的抗體濃度為2881個單位（U/mL）；接種輝瑞/BNT疫苗者則為1108個單位。

    研究指出造成兩種疫苗抗體濃度有差別的可能原因，包括莫德納兩劑之間間隔4週，較輝瑞/BNT的3週長。

    這兩種疫苗使用的關鍵活性成分，以莫德納的濃度較高。

    研究也顯示，在未曾染疫的受試者中，抗體濃度與年齡呈負相關，35歲以下群體的抗體濃度最高。

    資料來源：

  • 長谷川ろみの腸活研究所

    responses 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的精選貼文

    2021-09-29 19:00:32

    今日のテーマは、「食べ過ぎは何日後に太るのか？」です。

    「食べ過ぎた！太る！どうしよう！」

    そんな風に思ったこと、ありませんか？

    普段は健康的な食生活を目指して暮らしていても、たまたまストレスが溜まってたくさん食べてしまったり、タイミング的にお祝いごとが続いたりして、たくさん食べてしまうケースは、誰にでもありえます。

    でも、食べ過ぎたと思ったら、意外と大丈夫だった…って思ったことありませんか？

    今回は、食べ過ぎると体にどんな変化が起こるのか、食べ過ぎてから何日後に太るのか、研究論文を紹介しながら、整理してみたいと思います。

    ↓文字で読みたい方はこちら↓
    ストレス太りのかんたんな回避法。
    https://www.chounaikankyou.club/article/fatrecovery.html

    ↓一足早く聞きたい方はStand.fmをフォローしてね↓
    https://stand.fm/channels/5f52b6d26a9e5b17f7a5dfb2
    -----------------------------------------------------------------------
    ▼参考文献
    -----------------------------------------------------------------------
    ※１　Modest Changes to Glycemic Regulation Are Sufficient to Maintain Glucose Fluxes in Healthy Young Men Following Overfeeding With a Habitual Macronutrient Composition
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30964705/

    ※２　Short-term, High-Fat Overfeeding Impairs Glycaemic Control but Does Not Alter Gut Hormone Responses to a Mixed Meal Tolerance Test in Healthy, Normal-Weight Individuals
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28115026/

    ※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
    ※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
    -----------------------------------------------------------------------
    ▼連絡先等
    -----------------------------------------------------------------------
    腸活に関するご相談やお仕事依頼：hasegawaromi63@gmail.com

    #腸活
    #ダイエット
    #食欲

    post-title
  • 渋谷ハル

    responses 在 渋谷ハル Youtube 的最佳解答

    2021-08-26 18:51:59

    #渋谷ハル　#APEXLEGENDS　#エーペックスレジェンズ

    【協賛企業・スポンサー募集フォーム】
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    Rush GreedZz
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    Rush Light
    https://www.youtube.com/channel/UCLwLKG8YnRrRzp-xwJKFmzQ

    【渋谷ハルカスタムとは】
    一般参加枠ありのカスタムマッチ。
    チャンピオンになったチームには賞金9,000円！
    「#渋谷ハルカスタム」でツイートすると抽選で1名様に3,000円分のAmazonギフトカードをプレゼント！
    さらに！渋谷ハルチームがチャンピオンになるたびに、追加で3名様に3,000円分のAmazonギフトカードをプレゼント！

    【参加方法】
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    https://note.com/shibuyahal/n/n126f88...

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    - 質問する前に少しだけコメントを遡りましょう。同じ質問を100回くらい見ると少し気になる人も増えてきます。
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    - ルールがよくわからない場合は半年ROMりましょう。

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  • 渋谷ハル

    responses 在 渋谷ハル Youtube 的精選貼文

    2021-08-12 22:57:04

    #渋谷ハル　#APEXLEGENDS　#エーペックスレジェンズ

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    【はいしんのるーる】
    - 同じ内容のコメントを連投しないでください。
    - コメント同士で配信と関係のない会話はほどほどに。
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    - 伝書鳩行為はご遠慮ください。
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    BGM by Diverse System
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    http://diverse.jp/
    この中から色々使ってます

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