雖然這篇Resourcing 中文鄉民發文沒有被收入到精華區：在Resourcing 中文這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 resourcing產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過4,814的網紅飛鳥涼不涼的遊戲營運觀察小站，也在其Facebook貼文中提到， 【聊聊iOS14.5後的取量方式、事前登錄、以及遊戲的容錯性】 在mobileuseracquisitionshow看到，針對iOS14.5後，強化用戶獲取的幾個方式，特別有感，其中有個部分是設計網頁流程的： 廣告點擊後，做網頁跳轉，優化點擊：Ad → landing page(with sma...
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
resourcing 在 Yaya Instagram 的最讚貼文
2020-05-12 05:04:48
And 1st of August came here I am finally getting to announce to all of you about my new baby, @aslybeauty.official 💙💖. . I am so thrilled, overwhelme...
resourcing 在 Instagram 的最佳貼文
2020-05-14 03:48:21
Why we created Lifted (Baca dibawah) . . Idea tercetus hampir 3 tahun lepas bila terlalu banyak masalah yang dikaitkan dengan makanan tambahan. Antara...
-
resourcing 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
2021-10-01 13:19:08![post-title]()
-
resourcing 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
2021-10-01 13:10:45![post-title]()
-
resourcing 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
2021-10-01 13:09:56![post-title]()
resourcing 在 飛鳥涼不涼的遊戲營運觀察小站 Facebook 的最佳解答
【聊聊iOS14.5後的取量方式、事前登錄、以及遊戲的容錯性】
在mobileuseracquisitionshow看到，針對iOS14.5後，強化用戶獲取的幾個方式，特別有感，其中有個部分是設計網頁流程的：
廣告點擊後，做網頁跳轉，優化點擊：Ad → landing page(with smartlink) → app store[optimizes for leads, or clicks on smartlink]
廣告點擊後，做網頁跳轉收集電話號碼，再以簡訊通知並追蹤成效：Ad → landing page with phone number collection → users get text messages upon signup with smartlink to download[optimizes for leads, or filling out form with text message]
廣告點擊後，中間做網頁內容行銷，優化點擊：Ad → article/content page(with smartlink) → app store[optimizes for leads, or clicks on smartlink]
廣告點擊後，直接到網頁登錄(較適合有Web版的App)：Ad → web onboarding(this obvi will take more resourcing to setup)[optimizes for web conversion].
由於直接從蘋果那已經很難獲取用戶行為，因此廣告主現在都嘗試做個"中繼站"，在進入蘋果黑洞前進行優化與追蹤。但這些做法，都跟原本能即時追蹤用戶行為有很大的差別，對於成效的判斷真的頗艱難。
最近在做遊戲的事前登錄，就有類似數據黑洞的感覺。一般事前登錄導入用戶的作法有三：
(1)導入到活動網站，讓用戶參加活動並收集名單。
(2)直接利用FB/Google等表單式廣告收集名單。
(3)將用戶導入到雙平台預註冊頁面，屆時自動下載App。
第一項以品牌為主，輔以第二項可以收集玩家Email+手機資料。但這兩項最大的問題是，你很難追蹤玩家的實際轉換率，因為不管是寄Email還是簡訊，玩家都不一定會點上面的連結去下載遊戲，也就無法統計正確的轉換資料。
第三項導入到雙平台則是最容易統計轉換的，從開發者後台看就有。但問題是這個數據不是"即時"的，也是"不能追蹤"的。大部分的廣告工具都無法個別告訴你導入了預註冊，只能讓你知道有多少人點擊了該連結，但轉換率一無所知。
而且蘋果和Google後台預註冊數字也不是即時更新，所以要以天為單位，才能檢視每天的廣告組合，更不用說後台時區和台灣時區是不一致的。
以上這些預註冊所碰到的"難點"，跟iOS 14.5後碰到的問題非常類似。數據更新不及時，無法判斷直接成效，只能用各種刪減法去"猜"廣告成效。(除了Google UAC以外)
這使得一個遊戲的容錯性比以往重要得多，高容錯性的特徵就是「高留存率」與「高自然流量」。留存越高遊戲，即使廣告成效不彰，會有越多的時間去搭配出最佳的宣傳買量組合；而自然流量越多的遊戲，則能把廣告低效的影響降到最低。
相反的，越注重前期回收的遊戲，容錯性就越低，因為數據統計的延遲與不透明，當買量出現效率不彰的傷害，就有可能比過往還要慢才能發現，而來不及補救。
另外最近也發現，自主性錄製遊戲攻略、跟著遊戲上市一起直播的玩家越來越多，而且每個玩家幾乎都與各大工會有連結。品牌、聲勢、社群、IP、口碑等所能帶來的效益，已經不是簡單地用過往案例，輔以數據分析就能計算出來的了。
前兩年一直有個說法是，好玩的遊戲不等於賺錢的遊戲。
也許在可以看到的將來，這兩件事情又會慢慢趨向一致。
resourcing 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最讚貼文
要把注意力集中在何處，全由我們自己決定，而我們的選擇也會影響生命旅程最終的樣貌。
無論我們身處的外在世界多麼失控或折磨人，我們都能徹底掌握自己的焦點要集中在哪裡。
只要覺得突然或經常感覺失衡，就可以透過思考自己擁有哪些「資源」來重振旗鼓，像是回想一些重要時刻、人物、地點或與自律神經系統相關的經驗（通常是休息的時刻），例如，你可能會回想起能帶來平安、喜悅情緒的畫面或回憶；也可能注意到其實周遭並沒有任何立即性的危機：至少此時此刻，並沒有地震、官司已經休庭、手術結束了，或是補助已經申請完成等等。如果你讓自己休息片刻，神經系統就會平靜下來並自我調解，心跳會減緩、呼吸不會那麼急促，腎上腺素也會慢慢恢復正常。在這種時刻，就能提醒自己重新建立體內平衡。
摘錄自《#創傷照管》
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友，早安：
今天晚上要談靜心，而靜心是注意力的練習，所以特別分享這本書的這篇文章。這本書本身是2020年得獎的好書，重點在試著教導助人者如何排解自己的創傷。
從上面的摘文可以看到，回到當下，可以是一種能力或資源，可以帶來平靜，這也是我們昨天直播討論的內容。
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/2472008306433911
祝願您，能適當引導我們的注意力，因為那能形塑我們的世界！
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
我把自己的焦點放在何處？
【文/ 蘿拉．李普斯基, 康妮．柏克】
清楚明白自己將焦點放在何處，能讓我們了解，原來自己完全能自由選擇如何與生命中的事物互動。
最近一次在墨西哥旅行時，我再次領悟到這一點。我當時試著學衝浪，並透過這個體驗明白對於多數衝浪愛好者來說，為什麼衝浪近乎是一種宗教、哲學與生活方式。我驚嘆地理解到，原來衝浪不只是讓我們征服海浪，也象徵我們能夠在生命中掌舵。
試想你在廣闊的汪洋中試圖追浪，你可以因為大浪很遙遠，或是海浪潰散的方向不對而氣餒，也可以選擇停下來注意晴朗的藍天和陽光，以及身邊環繞著一群同樣熱愛等候浪頭的陌生人。接著浪來了，而你完全無法掌控，海浪一波波湧現，無論是在衝浪或是生命中，你都無法決定海浪的大小、潰散的位置及間隔。你只能選擇自己要專注追哪一道浪。
接著，你只能用盡全力放手一搏。有時候非常順利，讓你能盡情享受衝浪；然而大多數時候，你都只能在浪頭上堅持一下就會跌下來；還有些時候衝浪變得困難不已。在這些時刻，就如同在人生中，你想選擇把焦點放在你乘浪前行，盡情享受追逐的下一道浪，並為了自己還能夠去追浪而感恩？還是要藐視自己，埋怨自己不夠強壯、怪罪海浪、抱怨其他衝浪玩家，或者認為只要換一塊衝浪板，你的衝浪體驗就會截然不同？
要把注意力集中在何處，全由我們自己決定，而我們的選擇也會影響生命旅程最終的樣貌。
印度醫師與心靈導師狄帕克．喬布拉的教導風靡全球。他說人生就像是慢慢展開一系列場景，而我們隨時都在選擇要將自己的注意力擺在哪裡。我們可能習慣注意負面、痛苦且帶來麻煩的事件，必須努力克制自己才能轉移焦點，並真正以嶄新的視角來看待這個世界。
拳擊手「颶風」魯賓．卡特有次對幫助自己洗清罪名、脫身冤獄的萊斯拉．馬丁（Lesra Martin）說：「超脫我們身處的困境很重要⋯⋯我開始寫作時，發現自己不僅僅是在述說一個故事。每當我坐下來寫作時，就能超脫身處的囹圄，超越四面圍牆，在整個紐澤西州遨遊。我彷彿可以看見曼德拉在獄中撰寫著作；還有政治活動家休伊．牛頓、作家杜斯妥也夫斯基、雨果還有埃米爾．左拉。非常神奇⋯⋯」無論我們身處的外在世界多麼失控或折磨人，我們都能徹底掌握自己的焦點要集中在哪裡。以新的方式形塑感官經驗，可以改變我們的生命。
…
我選擇把焦點放在我那一天完成的事情上，專注在順遂的事情、確實發生的改變、實際推動且我真正做到的事情上。至於其他事情，我在那天結束時就將它們拋諸腦後。──社區醫療診所小兒科醫師
…
在實務上，可能得以各種不同的方式來調整看待事情的角度。有時候得專注在眼前的事情上，有時候則要退一步思考。如果服務對象不幸逝世，你得想想那些存活下來的人。如果拯救全世界的念頭壓得你喘不過氣，最好把重點放在你可以為個人提供什麼幫助。
Street Yoga是奧勒岡州波特蘭的一個機構，專門教導青年遊民與照顧這些人的服務者，透過瑜伽、冥想來促進身心健康，且為了避免讓自己感到永遠都不夠努力，所以在制定新的使命宣言時十分小心。即便這些無家可歸的青年提醒他們現實多嚴峻，他們依然找到了觸手可及的目標：「Street Yoga致力確保所有人都能與他們自己的身體、心靈與社群自在共處，讓人人不再感到無家可歸。」
在身體經驗創傷療法領域中，「建立資源」（Resourcing）是一種協助訓練焦點的明確方式。只要覺得突然或經常感覺失衡，就可以透過思考自己擁有哪些「資源」來重振旗鼓，像是回想一些重要時刻、人物、地點或與自律神經系統相關的經驗（通常是休息的時刻），例如，你可能會回想起能帶來平安、喜悅情緒的畫面或回憶；也可能注意到其實周遭並沒有任何立即性的危機：至少此時此刻，並沒有地震、官司已經休庭、手術結束了，或是補助已經申請完成等等。如果你讓自己休息片刻，神經系統就會平靜下來並自我調解，心跳會減緩、呼吸不會那麼急促，腎上腺素也會慢慢恢復正常。在這種時刻，就能提醒自己重新建立體內平衡。
我曾和一位專業治療師表示，持續咳嗽讓我的壓力非常大，而他分享了一個簡單卻十分實用的方法來改善我的狀況。與其全神貫注在靠近我前胸位置的疼痛，他說：「不如將焦點放在背部。你的背部感覺如何？另一個肺的感覺又怎麼樣呢？」我們可以在精神上努力提高平靜、平衡的感覺，越常練習專注於當下，並鎖定我們的內在與外在資源，遭遇急性或持續性的壓力時，就更懂得如何照顧自己。
當我們明白，原來只要刻意選擇將自己的焦點擺在何處，就能改變周遭環境和生活互動的方式，並從中汲取極大的力量。這種做法來自科學家丹尼爾．席格與佛教僧侶傑克．康菲爾德，他們將最新的腦部生理學研究與最古老的正念禪修結合在一起，並認為我們投射注意力的方式，會以特定程序觸發腦部的特定區塊，最終導致腦部發生結構性變化。
也就是說，隨著我們花費時間好好練習控制自己的焦點，原先只是暫時性、刻意營造的正念狀態，最終會成為穩定的精神特徵。就算試著導正覺察焦點的努力看起來微不足道，也能對生活經驗產生極大改變。曾受過醫學訓練的美國哲學、心理學先驅威廉．詹姆士曾說：「只有我願意關注的事物，才會成為我的經驗。」
多年前，西雅圖的環保住宅中心付之一炬，這個單位原先提供了再生、永續與綠建築材料的寶貴資源，卻在一夕間全毀，且至少有段時間無法回復。然而，在火災發生後，透過這家公司送出的明信片，明顯看到他們面對困境的態度十分豁達。
……
試一試
一、試想你在工作中面臨的艱難挑戰，寫下讓你感到處境艱難的三個原因，再寫下這個狀況令你感恩的三件事。看看自己的清單後，捫心自問：「我更可能把注意力放在哪裡？ 為什麼？」
二、花一天的時間努力留意自己內心的旁白。你是在看到半杯水時，覺得杯子半滿而知足，還是會認為半空而不滿意的人？ 你能夠換個角度看事情，以至於保持知足的心境嗎？ 還是你傾向始終不滿意周遭的一切？
三、找一面鏡子，然後站在前面看看鏡中的自己。留意你腦海中閃過的前三個念頭。你認為這些念頭是正面、慈愛、和善的嗎？ 如果不是，那就再試著做一次。
.
以上文字摘錄自
《#創傷照管》
照顧別人的你，更要留意自己的傷
圓神書活網 https://bit.ly/T0400052
博客來 https://bit.ly/T0400052-B
金石堂★選書 https://bit.ly/T0400052-K
圓神出版．書是活的
https://www.facebook.com/BookLife99
.
相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
博客來：https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園：https://bit.ly/2GEA9dH
誠品：https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂：https://bit.ly/2vhQ6jh