這部劇的卡司已經太頂級！
是說...那位副分局長是否有點太～～正！！！
抓我！把我抓走！！✿♥‿♥✿（歐爺）

【#周渝民 翻車戲「被當烤肉架」360度旋轉　放話今年中秋絕不烤】
https://star.ettoday.net/news/2069460?from=fb_et_star_video

iQIYI TW　逆局 Danger Zone　周渝民 張榕容 Sandrine Pinna 曾敬驊 Christopher 李铭順 朱軒洋 Berant Zhu

仔仔 #周渝民 好幽默啊😆笑說今年中秋節不烤肉了

#逆局 #9月3日首播 #愛奇藝國際站
逆局 Danger Zone|周渝民|Christopher 李铭順|張榕容 Sandrine Pinna|朱軒洋 Berant Zhu|曾敬驊|吳興國 Wu Hsing-Kuo|iQIYI TW

又來夜光家族了
一起來看直播 yo🤘🏻

逆局 Danger Zone
飛碟夜光家族粉絲團
周渝民
Christopher 李铭順
張榕容 Sandrine Pinna

※アルバム「the Best」
オリコンミュージックストアで配信中(日本限定)
https://music.oricon.co.jp/php/cd/CdTop.php?cd=SPB00299933&clt=T0dCQA3a2eqHN_MO20JHQ-XzMVl2A5my7QhE2TCOrj8hcAw62xokjWq9tkN7-TQX24EuyA

2nd Channel「Harupiii はるぴーのバンコク秘密基地」
https://www.youtube.com/channel/UCgqUNQnfOGLetyoq0VgzGRw?view_as=subscriber

お問い合わせ
reightpromotion@gmail.com

Twitter　https://twitter.com/harupiii212
Instagram　https://www.instagram.com/harupiii212
Facebook　https://m.facebook.com/harupiii212/
TikTok　https://tinyurl.com/y9zhjbuo
Harupiii公式ファンクラブ『HarupiiiのHappyTime♡』
https://camp-fire.jp/projects/view/119585

＃Harupiii ＃バンコク

ตำนานคนดำหอย..หอยกาบเปลือกบาง เอ็นหอย สะดือหอย หอยสีแดงๆคือหอยตัวเมีย ที่นี่ บางเบิด
ชื่อวิทยาศาสตร์: มีอยู่ 3 ชนิด ได้แก่ Pinna bicolor Gmelin, 1791:Atrina pectinata
Linnaeus,1758 และ Atrina vexillum Born,1778
ชื่อสามัญ: Bicoloured pinna shell, Comb pen shell
ลักษณะทั่วไป เป็นหอยที่มีขนาดใหญ่ เปลือกด้านนอกมีสีดำ เปลือกด้านในมีสีขาวเป็นมุก ส่วนด้าน
หน้าจะกว้าง ส่วนด้านหลังจะกว้างกว่าด้านท้ายซึ่งจะเรียวแหลม
ขนาด ขนาดใหญ่สุดมีความยาวประมาณ 30 เซนติเมตร
การกินอาหาร กรองอาหารขนาดเล็ก ได้แก่ แพลงก์ตอนพืช แพลงก์ตอนสัตว์ ซากพืช
และซากสัตว์ที่เน่าเปื่อย
แหล่งที่อยู่อาศัย ชอบอาศัยอยู่ตามเกาะแก่งที่มีพื้นทะเลเป็นทรายและมีน้ำทะเลใส
การแพร่กระจาย พบตามเกาะต่างๆ ทั่วไปในอ่าวไทย ได้แก่ เกาะเต่า เกาะคราม เกาะตาหม้อ
เกาะจาน และพบทางฝั่งมหาสมุทรอินเดีย
ประโยชน์ ไม่มีจำหน่ายในท้องตลาด เป็นหอยที่ค่อนข้างหายาก นิยมนำกล้ามเนื้อมาบริโภค
ส่วนของเปลือกนำไปทำเป็นเครื่องประดับ และผลิตภัณฑ์ต่างๆ
การเลี้ยง ยังไม่มีการเพาะเลี้ยงส่วนใหญ่ชาวบ้านที่อยู่ริมฝั่งทะเลจะเก็บจากแหล่งธรรมชาติ
และนิยมนำมาบริโภค เป็นหอยที่น่าสนใจที่น่าจะนำไปทำการศึกษาในด้านการเพาะเลี้ยง

♥ Happy Mother's Day!! Do you struggle to get your kids to eat their veggies? Watch this video as Nika shares her tips on introducing veggies into her kid's meal.
♥ Read below for full recipe. If you find Xander absolutely adorable, do give this video a thumb up. =) SHARE & SUBSCRIBE http://www.youtube.com/joannasohofficial Support us in reaching 1 million subscribers!!! xx

Polish-bred and Malaysia-based Nika Karan, is a holistic health coach & yoga teacher. As a busy entrepreneur and mum of 2 boys, she's on a mission to teach other mums how to get in the best shape of their lives while eating better, cooking faster and exercising smarter. You can find more info about Nika's signature transformation programs at https://www.nikakaran.com

HER Network by Joanna Soh brings together strong and passionate, women, driven by the same vision of wanting to support other women across to be their best self.

Her Network is an extension of Joanna’s current YouTube channel: https://www.youtube.com/user/joannaso... SUBSCRIBE for exciting content every Monday, Wednesday and Friday.

"We aim to offer you meaningful content that will continue to add value in your life. The videos will range from health & fitness, food, parenting, life advice, beauty, fashion, lifestyle and more."


Stay Connected & Follow us!

HER Network:
https://www.hernetwork.tv
https://www.facebook.com/hernetwork.tv
https://www.instagram.com/hernetwork.tv

Nika Karan:
https://www.nikakaran.com
https://www.facebook.com/coachnikakaran/
https://www.instagram.com/nikakaran/

Joanna Soh:
http://joannasoh.com/
https://www.instagram.com/joannasohof...
https://www.facebook.com/joannasohoff...
https://www.youtube.com/user/joannaso...
https://twitter.com/Joanna_Soh


Pinna Colada Smoothie
Ingredients:
1. ½ Pineapple, cut into cubes
2. 1 Mango, cut into cubes
3. 1 cup Coconut Milk
4. 1 cup Lettuce

Green Hulk Smoothie
Ingredients:
1. 1 cup Spinach
2. 1 Green Apple, sliced
3. 1 Celery Stalk, sliced
4. 1 Banana, sliced
5. 1 Cucumber, sliced
6. 1 tbsp. Coconut Oil
7. 1 cup Water (or Coconut Water)

Steps:
Add all the ingredients into the blender. Blend until smooth.