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[爆卦]Ped bodybuilding是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Ped bodybuilding鄉民發文沒有被收入到精華區：在Ped bodybuilding這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 ped產品中有220篇Facebook貼文，粉絲數超過3,009的網紅林大熊，也在其Facebook貼文中提到， 我實踐持續鍛鍊，因此得以維持肌肉量， 但也因放鬆食慾，所以體脂肪紋絲不動。 唯二能讓我自己引以為榮的， 一個是 我雖然追求大肌肉量的體態，但同時堅持完全天然健身，就算我的天生內分泌比較吃虧，天生基因處於劣勢，體脂肪比較容易豐厚囤積，但我仍然不會考慮用藥，也覺得使用體能增強劑（PED）人造合成類固...

　同時也有966部Youtube影片，追蹤數超過26萬的網紅ほぅ（Housan），也在其Youtube影片中提到，サビたパトカーが銀行強盗や逃走犯を大追跡する！ 【前回：普通では絶対に住めない家に住む！】→https://youtu.be/MIs6d4ZTrag 【次回：トレバーでカオス警察！】→https://youtu.be/f8qpJ6wrLx0 【ラジコン飛行機 vs 警察！遠隔操作】→https:/...

「ped」的推薦目錄

ped 在 ? Phương Ly ?? Instagram 的最佳解答

2021-09-03 16:47:04

Dù là mẹ bầu hay dân văn phòng, nếu bạn gặp vấn đề trong việc mỏi đau cơ lưng dưới thì hãy áp dụng các bài sau để giãn cơ và giúp cho bản thân thoải m...

  • 林大熊

    ped 在 林大熊 Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 12:52:15
    有 56 人按讚

    我實踐持續鍛鍊，因此得以維持肌肉量，
    但也因放鬆食慾，所以體脂肪紋絲不動。

    唯二能讓我自己引以為榮的，

    一個是 我雖然追求大肌肉量的體態，但同時堅持完全天然健身，就算我的天生內分泌比較吃虧，天生基因處於劣勢，體脂肪比較容易豐厚囤積，但我仍然不會考慮用藥，也覺得使用體能增強劑（PED）人造合成類固醇 來增加肌肉量並降低體脂肪是一種作弊欺騙的行為；我的身材雖然不完美，但我身上都是真的肌肉和脂肪，是靠自己鍛鍊和貪吃得來的。

    【不是只有健美健體選手才用藥，連不比賽的健身教練也是會用藥的，隱瞞用藥的健身教練所教學的健身內容根本無法讓付出巨額學費的學生達成有效的體態改變，學生是付錢幫教練買藥，而不是付學費獲得有效的健身方法。】

    另一個是 長期堅持運動，堅持肌力運動、重量訓練，在我踏入四十歲後，我覺得自己真的會老得稍微慢一點，但下背部的腰傷還是時好時壞。

    ［健熊體態記錄］2021.09.27[一]
    #林大熊練吃樂生活
    #練吃睡水慢恆久遠自信自然樂活健身
    #健零針丸錠粉劑財富健康更靠近

  • Huang Musclecenter 黃阿文

    ped 在 Huang Musclecenter 黃阿文 Facebook 的最佳解答

    2021-09-05 20:21:41
    有 335 人按讚

    #強化心血管系統（cardiovascular system）
    根據美國健美媒體報導：
    上個月歐美至少有七位知名的男女健美選手驟逝！
    其中大多是二、三十歲，而且多數與心血管疾病有關。
    （先撇開PED藥物不談）
    * 很多練健美的朋友，練到後來都變成吃太多！永遠拿 “增重中” 當藉口！
    為了嚮往 “大隻” ，體重 普遍過重！
    只追求重量、力量。完全不管心肺功能！
    等出了問題，再想減脂 就很難了！

    * 等你健美練久了，你就會知道 “健” 比 “美” 重要太多了！
    等出了毛病；你才體會到 強化 心血管系統的重要性！
    所謂 ：健美；健美；有健才有 美 ！😎

    #最新健美運動詳解（三民書局）
    #中央健身院（捷運台電大樓站）

    （剛剛照片：剛練完高次數深蹲）

  • Huang Musclecenter 黃阿文

    ped 在 Huang Musclecenter 黃阿文 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-31 13:37:43
    有 308 人按讚

    #上臂能練到多大？

    * 我除了在我的” 最新健美運動詳解” 中說明過外，過去的po文也不知講了多少次：
    像我這種172.5公分身高；或以下者，如從沒用PED藥物的話，只有萬分之一以下有基因天份的人，才能把上臂練到超過18吋以上！

    * 但還是有一些人很” 鐵齒 “！自認為自己就是那萬中選一的 “練肉其才” ！
    看別人都是土法煉鋼，只有他最科學！
    拼命地 爬文找秘方！捨基本動作不練，儘練一些奇門遁甲的怪招！
    結果不要說超過18吋！
    連16吋都練不到！

    （我這輩子最大也只17吋多一點點。
    照片是我60歲時16吋半，而現在約只剩15吋多一點。）

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