雖然這篇Palmar grasp reflex鄉民發文沒有被收入到精華區:在Palmar grasp reflex這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 palmar產品中有23篇Facebook貼文,粉絲數超過29萬的網紅CheckCheckCin,也在其Facebook貼文中提到, 【熱氣退散】按穴位有助消暑? ⭐按穴要每天持之以恆 ⭐配搭清熱茶療效果更佳 #星期二提升正能量 消暑穴位散走熱氣 夏天消暑方法一般從衣著及飲食著手,其實按揉穴位亦有消暑作用。如見到有人中暑感暈眩,宜立即按揉其人中穴,有助疏通氣血、平衡陰陽、提升血壓,以大約半秒至一秒按一下的頻率按揉至患者甦醒,並...
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅YUKI VOICE,也在其Youtube影片中提到,Cancunで泊ったインクルーシブホテルのレストラン全制覇してきました! 泊ったホテル Villa del palmar cancun https://www.villapalmarcancun.com instagram yunchan1203 https://www.instagram....
「palmar」的推薦目錄
- 關於palmar 在 CheckCheckCin Instagram 的精選貼文
- 關於palmar 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳解答
- 關於palmar 在 Gapi Eats Spain | 胡嘎的馬德里鬧城記 Instagram 的精選貼文
- 關於palmar 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文
- 關於palmar 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳解答
- 關於palmar 在 調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師 Facebook 的最佳解答
- 關於palmar 在 YUKI VOICE Youtube 的精選貼文
- 關於palmar 在 YUKI VOICE Youtube 的最佳解答
- 關於palmar 在 YUKI VOICE Youtube 的精選貼文
palmar 在 CheckCheckCin Instagram 的精選貼文
2021-08-17 03:58:55
【熱氣退散】按穴位有助消暑? ⭐按穴要每天持之以恆 ⭐配搭清熱茶療效果更佳 #星期二提升正能量 消暑穴位散走熱氣 夏天消暑方法一般從衣著及飲食著手,其實按揉穴位亦有消暑作用。如見到有人中暑感暈眩,宜立即按揉其人中穴,有助疏通氣血、平衡陰陽、提升血壓,以大約半秒至一秒按一下的頻率按揉至患者甦醒,並...
palmar 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳解答
2021-08-17 03:58:55
【消暑法寶】夏天可準備退熱貼看門口 ⭐近年流行的冰巾也方便使用 ⭐小心低溫症冷敷範圍適可宜止 #星期六隻眼閉 你貼對了退熱貼嗎? 夏天天氣酷熱難當,如要進行戶外活動,除了準備防曬品及飲品,不忘帶備降溫小幫手 —— 退熱貼。退熱貼利用物理降溫的原理,透過水凝膠及清涼劑帶走熱能,達到局部降溫散熱的效...
palmar 在 Gapi Eats Spain | 胡嘎的馬德里鬧城記 Instagram 的精選貼文
2021-05-26 13:22:26
#田邊餐桌 #米料理【在西班牙鍋飯的發源地,吃鍋紅魔蝦燉飯 Arroz Meloso con Carabineros🦞】 最近工作忙碌,拍照案子不少,有的在結案、有的要提案,也有讓人想捏爆橘子的廣告公司和客戶... 一忙起來我就進入了社群媒體倦怠期😅 台灣疫情燒起來奇葩亂象也出現,實在蠻令人無...
-
palmar 在 YUKI VOICE Youtube 的精選貼文
2020-01-23 12:42:49Cancunで泊ったインクルーシブホテルのレストラン全制覇してきました!
泊ったホテル
Villa del palmar cancun
https://www.villapalmarcancun.com
instagram
yunchan1203
https://www.instagram.com/yunchan1203/?hl=ja -
palmar 在 YUKI VOICE Youtube 的最佳解答
2020-01-18 21:15:02Cancunのホテルルームツアー!
泊ったホテルはVilla del palmar Cancun
https://www.villapalmarcancun.com
instagram
https://www.instagram.com/yunchan1203/?hl=ja -
palmar 在 YUKI VOICE Youtube 的精選貼文
2020-01-17 15:50:25メキシコカンクンのインクルーシブホテルに泊まってきたよ!
泊まったホテルはここ↓ Villa del palmar cancun ↓
https://www.villapalmarcancun.com
予約はここから!
日本のexpedia
https://www.expedia.co.jp/Cancun-Hotels-Villa-Del-Palmar-Cancun-Luxury-Beach-Resort-Spa.h3915480.Hotel-Information
Instagram yunchan1203
https://www.instagram.com/yunchan1203/?hl=ja
palmar 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文
【熱氣退散】按穴位有助消暑?
⭐按穴要每天持之以恆
⭐配搭清熱茶療效果更佳
#星期二提升正能量
消暑穴位散走熱氣
夏天消暑方法一般從衣著及飲食著手,其實按揉穴位亦有消暑作用。如見到有人中暑感暈眩,宜立即按揉其人中穴,有助疏通氣血、平衡陰陽、提升血壓,以大約半秒至一秒按一下的頻率按揉至患者甦醒,並將之送院治理。如果作為平日消暑保健用途,推介你按揉以下五大穴位,每個穴位以大拇指用力打圈按揉約20秒,有助加速血液循環、促進身體熱氣排出,達到消暑效果。
百會穴
位置:頭頂正中線前髮際後5寸處,約兩耳尖直上頭頂中央。
功效:醒腦開竅、恢復精力,紓緩頭痛、頭暈、肩膀酸痛等症狀
內關穴
位置:前臂掌側,手腕橫紋向手肘方向2寸(約3隻手指位)
功效:寬胸止嘔、止暈、寧心安神
外關穴
位置:手背朝上,從腕關節中央往手肘處約2寸(約3隻手指位)
功效:消炎止痛,紓緩耳鳴、落枕、高血壓等症狀
曲池穴
位置:手肘外側,肘彎起後橫紋盡頭的凹陷處
功效:清熱袪風、涼血潤燥
湧泉穴
位置:在足底,屈足捲趾時足心凹陷處
功效:滋陰養腎、強精益髓
✔️CheckCheckCin 美茶推介:熱氣
材料:雞蛋花、胎菊、白花蛇舌草
功效:清熱解毒,紓緩口臭、多眼垢、目赤眼乾、煩躁易怒、小便短赤或偏黃。
歡迎到CheckCheckCin門市及網頁訂購:
www.checkcheckcin.com
留言或按讚👍🏻支持一下我們吧!❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。
Acupoints to clear heat
We tend to relieve heat through the clothes we wear and the foods we eat, but massaging the right acupoints can do the trick too.
If we encounter anyone suffering from a heatstroke, we can massage his or her ‘Ren Zhong’ acupoint, as it promotes the circulation of qi and blood, balance the yin and yang, and increase the blood pressure. Massaging the acupoint every half a second or so can help the individual regain his or her consciousness. Do send the patient to the hospital for immediate treatment as well.
To relieve heat on regular days, here are five acupoints for you to massage with your thumb in a circulation motion for about 20 seconds. This can help promote blood circulation, and in turn, dissipate heat from the body.
Bai Hui Point
Location: 5 inches behind the anterior hairline along the median line of the head, around the intersection of the line connecting the apexes of the two auricles
Benefits: stimulates the brain, restores energy, and relieves headache, dizziness, and soreness on the neck and arms
Neiguan Point
Location: on the palmar side of the forearm; 2 inches above the transverse crease of the wrist
Benefits: relieves chest discomfort, nausea, and dizziness, and calms the mind
Waiguan Point
Location: on the back of the palm, 2 inches proximal to the dorsal crease of the wrist
Benefits: relieves pain, inflammation, tinnitus, stiff neck, and hypertension-related symptoms
Qu Chi Point
Location: the exterior of the elbow, on the lateral end of the transverse cubital crease
Benefits: clears the heat and dispels wind in the body, cools the blood and relieves dryness
Yong Quan Point
Location: the sole of the foot, the dent area when the foot and toes curl
Benefits: replenishes the yin, nourishes the kidney, and strengthens the body
✔️CheckCheckCin Healing Tea Recommendation: Very hot (qi)
Ingredients: Plumeria, chrysanthemum bud, spreading hedyotis
Effects: Clears heat and detoxifies. Relieves bad breath, frequent eye discharge, red and dry eyes, frequent loss of temper, scanty or yellowish urine.
Welcome to order through our website:
www.checkcheckcin.com
Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips.
#男 #女 #我疲憊 #頭痛 #頭暈
palmar 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳解答
【消暑法寶】夏天可準備退熱貼看門口
⭐近年流行的冰巾也方便使用
⭐小心低溫症冷敷範圍適可宜止
#星期六隻眼閉
你貼對了退熱貼嗎?
夏天天氣酷熱難當,如要進行戶外活動,除了準備防曬品及飲品,不忘帶備降溫小幫手 —— 退熱貼。退熱貼利用物理降溫的原理,透過水凝膠及清涼劑帶走熱能,達到局部降溫散熱的效果。平日發燒用退熱貼會貼在額頭,但如作消暑用途,可貼在大椎穴(頸後正中,明顯突起的骨頭位置)、肩井穴(肩部肌肉最高處,脊椎及大椎的中間點)、內關穴(前臂掌側,手腕橫紋向手肘方向2寸),這些穴位有助清熱消暑,也剛好是皮膚較薄部位易於散熱。退熱貼非常方便使用,但要注意皮膚有損傷或皮膚敏感人士慎用。如沒有退熱貼,用濕毛巾冷敷效果亦相若。
留言或按讚👍🏻支持一下我們吧!❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。
Are you using antipyretic stickers correctly?
The weather during summer can be unbearable. If we plan to carry out outdoor activities, on top of sunscreen and beverages, we should also prepare something that can reduce our body temperature – the antipyretic stickers.
Based on the principles of cooling, hydrogels and cooling agents can reduce the heat at specific regions of the body. When we develop a fever, we can place the sticker on our forehead. But to clear the summer-heat, we can stick it around the ‘Da Zhui’ acupoint (right in the middle of the neck behind where a bone protrudes).
We can also place it on the ‘Jian Jing’ acupoint (the peak of the shoulder muscles; the mid-point between the spine and ‘Da Zhui’) and the ‘Nei Guan’ acupoint (on the palmar side of the forearm; 2 inches above the transverse crease of the wrist).
Targeting these acupoints can clear the summer-heat more effectively, as their epidermis layers are thinner. Having the antipyretic stickers around us might be convenient, but individuals with skin sensitivity or skin diseases must use them with care. Alternatively, we can also use a wet towel to achieve a similar effect.
Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips.
#男 #女 #我疲憊
palmar 在 調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師 Facebook 的最佳解答
「停課不停學」的孩子們在家還好嗎?在家的時間變長又不能出去玩,大家使用3C產品玩電動、電腦遊戲的時間是不是也跟著變多?除了要擔心用眼過度、近視外,#打電動也會出現皮膚症狀喔!
1.#遊戲機手掌汗腺炎(PlayStation palmar hidradenitis):手掌突然出現會痛的紅色腫塊,跟長時間緊握電玩的操縱器使得汗腺發炎有關。治療的方法就是10天不要打電動就會自然痊癒!
2.#遊戲機拇指(PlayStation thumb):大拇指的側面出現疼痛水泡,或是角質增厚的顆粒,跟大拇指長時間(尤其>3小時)反覆按壓電玩按鍵有關。手指還會有其他症狀,例如:肌肉僵硬、水腫、指頭變紅、麻或是刺痛。此外,指甲也有可能甲床分離,或是伴隨點狀出血點。女>男。
3.#遊戲機唇(PlayStation lip) : 玩遊戲很緊張刺激,不斷咬下唇,結果造成下唇流血、潰瘍。
4.#遊戲機紫斑(PlayStation purpura) : 食指或其他手指屈側跟側邊出現無症狀出血紫斑。主要跟電玩操縱器會震動造成的皮下出血有關。
5.#眼周暗沈(Periorbital hyperpigmentation) : 玩電動如果每天>1個小時,睡眠剝奪的狀況會增加,因而造成眼周暗沈。男>女。
6.#螢幕皮膚炎(Screen dermatitis) : 長時間盯著電腦或電視螢幕看的人可能會出現類似酒糟的皮膚症狀,例如臉上產生紅色丘疹跟膿包,且有熱、痛、癢的感覺。但目前沒有明確的證據能證實電磁波會對皮膚造成這樣的影響。
7.#火逼性紅斑(Erythema ab igne) : 用筆電打電動產出的熱能可以高達70度C,而將筆電放在大腿會影響散熱,長時間接觸的結果就會造成局部網狀紅斑跟色素沈積。筆電不放在大腿上也要過2~5個月病灶才會慢慢消退。
8.#摩擦皮膚病(Friction dermatosis) : 手掌、手腕、手指頭都有可能因為長時間使用電腦、鍵盤、滑鼠而出現角質增厚的病灶。
9.#脂肪萎縮(Semicircular lipoatrophy of the thighs) : 在雙大腿前側出現單一或多個半圈無症狀水平帶狀凹陷。皮膚和肌肉沒受到影響,只有脂肪萎縮。目前推測跟筆電放大腿,還有電磁波影響脂肪細胞分化有關。
10.#過敏性接觸性皮膚炎(Allergic contact dermatitis) : 在手掌或是大拇指的指腹會有紅疹跟脫屑,指尖也會出現龜裂,主要跟3C產品含有金屬鎳有關!基本上,筆電、滑鼠、平板、遊戲機的最大鎳含量有受到法律的規範,但是如果你使用的時間長,手部濕熱或是流手汗,就會讓過敏原容易穿透皮膚,容易形成接觸性皮膚炎。
11.#異位性皮膚炎(Atopic dermatitis) : 會讓異位性皮膚炎惡化的原因很多,但大家一定沒想到打電動也是其中一項吧!研究發現,異位性皮膚炎患者打電動後,皮膚點刺測試(prick test)的反應會增強,體內跟異位性皮膚炎相關細胞激素則會上升 ; 此外,也有些專家認為使用手機也會讓這些病人的皮膚狀況惡化。文獻指出,每天看電視加打電動的時間>5小時的話,異位性皮膚炎跟氣喘的狀況會比較嚴重。
電玩可以當作適當消遣,但玩的時間還是要有所節制,我小時候也曾因為放暑假電動玩太久而出現遊戲機拇指XD今天提到的皮膚疾病,絕大多數只要停止打電動後就會慢慢改善,如果皮膚真的很不舒服,記得還是請皮膚科醫生幫忙喔!
Ref :
International Journal of Pediatrics and Adolescent Medicine 8 (2021) 68-75
#林政賢皮膚科