[爆卦]Paleo คือ是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Paleo คือ鄉民發文沒有被收入到精華區:在Paleo คือ這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 paleo產品中有200篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅Follow Me To Eat La - Malaysian Food Blog,也在其Facebook貼文中提到, ❤️ 𝐑𝐄𝐂𝐈𝐏𝐄: 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐦𝐲 𝐃𝐫𝐚𝐠𝐨𝐧 𝐅𝐫𝐮𝐢𝐭 𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐁𝐄𝐊𝐎 𝐕𝐚𝐜𝐮𝐮𝐦 𝐁𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 ❤️ . It's #Wellness Wednesday: Take Care Of Yourself, Stay Refreshed & Stress-Free. I...

 同時也有2023部Youtube影片,追蹤數超過244萬的網紅メンタリスト DaiGo,也在其Youtube影片中提到,▶︎今なら無料で観れます↓ これをやったら子供がグレる【子育てNot to Doリスト】 https://daigovideolab.jp/play/fB13zX37GMijYckGXe8f?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=off...

paleo 在 Sheryl -Food & Travel Blogger? Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 06:55:01

[NEW] Wholesome and healthy Aussie inspired cafe @carrotsticksandcravings opens its 3rd outlet in the heart of cbd! This outlet boasts a gorgeous coas...

  • paleo 在 Follow Me To Eat La - Malaysian Food Blog Facebook 的最佳貼文

    2021-08-25 12:57:57
    有 18 人按讚

    ❤️ 𝐑𝐄𝐂𝐈𝐏𝐄: 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐦𝐲 𝐃𝐫𝐚𝐠𝐨𝐧 𝐅𝐫𝐮𝐢𝐭 𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐁𝐄𝐊𝐎 𝐕𝐚𝐜𝐮𝐮𝐦 𝐁𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 ❤️
    .
    It's #Wellness Wednesday: Take Care Of Yourself, Stay Refreshed & Stress-Free. It's about you… 𝐄𝐚𝐭 𝐖𝐞𝐥𝐥 - 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐖𝐞𝐥𝐥! ✨✨
    .
    I advocate a healthy lifestyle with my regular daily exercise & eating well to live well. Consuming fruits & vegetables is just one way to get more nutrient-rich foods in your diet. With this revolutionary 𝐁𝐞𝐤𝐨 𝐕𝐚𝐜𝐮𝐮𝐦 𝐁𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐭𝐡𝐞 𝐕𝐚𝐜𝐮𝐮𝐦 𝐁𝐥𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲, Auntie Lilly is excited to share one of my favourites, Smoothie recipes, with you guys today! 🥰🥰
    .
    These 𝐃𝐫𝐚𝐠𝐨𝐧 𝐅𝐫𝐮𝐢𝐭 𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐁𝐨𝐰𝐥𝐬 are a perfect breakfast, snack or dessert. This creamy, delicious tropical dragon fruit smoothie is not just beautiful but also made with just a few ingredients & so delicious! 😋😋
    .
    𝐃𝐚𝐢𝐫𝐲-𝐟𝐫𝐞𝐞, 𝐕𝐞𝐠𝐚𝐧, 𝐆𝐥𝐮𝐭𝐞𝐧-𝐟𝐫𝐞𝐞, & 𝐏𝐚𝐥𝐞𝐨, this smoothie also has lots of vitamin C & is full of antioxidants, low calorie with nutrient-dense fruit. It's super easy to whip up in minutes! I use frozen Dragon fruit, Oats & Almond Milk, but the possibilities are endless! 👍🏻👍🏻
    .
    𝐇𝐨𝐰 𝐓𝐨 𝐌𝐚𝐤𝐞 𝐀 𝐃𝐫𝐚𝐠𝐨𝐧 𝐅𝐫𝐮𝐢𝐭 𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞
    𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬
    ⭐1 Cup Almond Milk
    ⭐1 Cup Dragon Fruit
    ⭐1/2 Cup Rolled Oats
    .
    𝐈𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬
    ▪️Combine Almond Milk with Fruit & Oats in a blender.
    ▪️Put the lid on tightly.
    ▪️Blend until very smooth & serve immediately.
    ▪️Enjoy in a smoothie bowl or pour into a glass to drink.
    ▪️Add Toppings like fresh Dragon Fruit, Chopped Nuts, Raisin, Mint Leaves, etc.
    .
    Ready in just 5 minutes, this smoothie bowl is nutritious, naturally sweet, colourful, simple & quick to prepare, & tasty! Do try out this recipe & use this hashtag #FollowMeToEatLa as Auntie Lilly would love to see your creations! 🤩🤩
    .
    .
    Beko
    #MYBeko
    #BekoMalaysia
    #LiveLikeAPro
    #DragonFruit
    #Healthy
    #Smoothie
    #Recipe
    #Vegan
    #GlutenFree
    #DairyFree
    #Paleo

  • paleo 在 Follow Me To Eat La - Malaysian Food Blog Facebook 的最佳貼文

    2021-08-25 11:59:00
    有 18 人按讚

    ❤️ 𝐑𝐄𝐂𝐈𝐏𝐄: 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐦𝐲 𝐃𝐫𝐚𝐠𝐨𝐧 𝐅𝐫𝐮𝐢𝐭 𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐁𝐄𝐊𝐎 𝐕𝐚𝐜𝐮𝐮𝐦 𝐁𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 ❤️
    .
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    .
    I advocate a healthy lifestyle with my regular daily exercise & eating well to live well. Consuming fruits & vegetables is just one way to get more nutrient-rich foods in your diet. With this revolutionary 𝐁𝐞𝐤𝐨 𝐕𝐚𝐜𝐮𝐮𝐦 𝐁𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐭𝐡𝐞 𝐕𝐚𝐜𝐮𝐮𝐦 𝐁𝐥𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲, Auntie Lilly is excited to share one of my favourites, Smoothie recipes, with you guys today! 🥰🥰
    .
    These 𝐃𝐫𝐚𝐠𝐨𝐧 𝐅𝐫𝐮𝐢𝐭 𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐁𝐨𝐰𝐥𝐬 are a perfect breakfast, snack or dessert. This creamy, delicious tropical dragon fruit smoothie is not just beautiful but also made with just a few ingredients & so delicious! 😋😋
    .
    𝐃𝐚𝐢𝐫𝐲-𝐟𝐫𝐞𝐞, 𝐕𝐞𝐠𝐚𝐧, 𝐆𝐥𝐮𝐭𝐞𝐧-𝐟𝐫𝐞𝐞, & 𝐏𝐚𝐥𝐞𝐨, this smoothie also has lots of vitamin C & is full of antioxidants, low calorie with nutrient-dense fruit. It's super easy to whip up in minutes! I use frozen Dragon fruit, Oats & Almond Milk, but the possibilities are endless! 👍🏻👍🏻
    .
    𝐇𝐨𝐰 𝐓𝐨 𝐌𝐚𝐤𝐞 𝐀 𝐃𝐫𝐚𝐠𝐨𝐧 𝐅𝐫𝐮𝐢𝐭 𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞
    𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬
    ⭐1 Cup Almond Milk
    ⭐1 Cup Dragon Fruit
    ⭐1/2 Cup Rolled Oats
    .
    𝐈𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬
    ▪️Combine Almond Milk with Fruit & Oats in a blender.
    ▪️Put the lid on tightly.
    ▪️Blend until very smooth & serve immediately.
    ▪️Enjoy in a smoothie bowl or pour into a glass to drink.
    ▪️Add Toppings like fresh Dragon Fruit, Chopped Nuts, Raisin, Mint Leaves, etc.
    .
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    .
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    #Paleo

  • paleo 在 Christian Yang (楊尚友) Facebook 的最佳貼文

    2021-08-01 15:18:21
    有 42 人按讚

    Recipe: Mac and Cheese Stuffed Chicken
    中文嘅版本 please 撳bio嘅 Yahoo link 😃

    Ingredients:
    1 large chicken 丹麥雞
    Salt and pepper for seasoning 鹽同胡椒

    Macaroni and Cheese:
    200g Cooked macaroni 通心粉
    50g Butter 牛油
    50g All-purpose flour 中筋麵粉
    250g Milk 牛奶
    100-200g Cheddar cheese, or Your favourite cheese 你自己最鍾意嘅芝士

    Instructions:
    This is a really fun recipe.
    First Make the mac and cheese first by making a “Roux”. Cook the butter and flour and then add the milk bit by bit whilst mixing well. When all the milk is cooked in, add the macaroni and cheese. Transfer to a mould or cupcake tin and freeze for 4-8 hours.
    Debone the chicken and season with salt and pepper. Stuff with the frozen mac and cheese and sew to seal the cavity.
    Preheat oven to 170 and roast for 1 hour.
    Enjoy!!

    #macandcheese #chicken #paleo #recipe #recipes #cooking #comfortfood #easyrecipes #homecooking #homecook #healthyfood #healthy (in moderation) #food #instafood #instafoodie #meat #family #familymeals #dinner #lunch

  • paleo 在 メンタリスト DaiGo Youtube 的最佳貼文

    2021-08-12 19:00:12

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    ▶︎チャンネル登録よろしくお願いします
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    ▶︎動画内容
    実は子育て中は子育て前よりも〇〇の使用頻度が上がる!?
    子育て中のOKな〇〇の使い方とNGな使い方、子育て中の〇〇がメンタルにダメージを与える理由などをDaiGoが解説します。

    ▶︎目次
    00:00 【導入】子育て中ストレスが激増するやってはいけないこととは?
    00:43 子育て中の〇〇の使用頻度に関する以外な研究結果
    01:51 子育て中のOKな〇〇の使い方とNGな使い方
    02:44 研究結果のまとめ
    03:12 子育て中の〇〇がメンタルにダメージを与える理由
    04:26 子育てNot to Doリスト

    ▶︎おすすめの本
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    ▶︎参考文献
    Bartholomew MK, Schoppe-Sullivan SJ, Glassman M, Kamp Dush CM, Sullivan JM. New Parents' Facebook Use at the Transition to Parenthood. Fam Relat. 2012;61(3):455-469. doi:10.1111/j.1741-3729.2012.00708.x

    Researched by Yu Suzuki
    http://ch.nicovideo.jp/paleo
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  • paleo 在 メンタリスト DaiGo Youtube 的最佳貼文

    2021-08-12 00:37:02

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    Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo

    by DaiGoな暮らし【メンタリストDaiGo〈健康・美容〉切り抜き】
    ⌚タイムスタンプ⌚
    00:00 START
    00:08 命知らずの諸君、待たせたな
    00:17 激辛質疑応答の注意事項
    01:14今日のワイン紹介
    01:43 Dラボ、オーディオブック見てね~
    02:10 新刊がでます
    04:04 パワハラ上司に正論ぶつけたら恫喝されました
    05:10 彼氏にマッチングアプリで浮気されました
    06:08 心理学の基礎本を教えてください
    07:17 学習塾の教師が無能すぎる
    09:17 サイコパスの活かし方はありますか?
    10:59 誠実性の上げ方はありますか?
    12:39 DaiGoさんみたいな高スペックになるにはどうしたらいい?
    13:51 字画で才能や運命は決まるの?
    15:02 野良猫が迷い込んだんだけど保護するべき?
    16:23 子どもができたとたん彼に逃げられました。気持ちの切り替えがしたい
    18:01 猫と一緒にいるメリットを教えて
    18:56 会社の会議が無駄すぎる
    19:31 父親の介護を弟にしてもらいたい
    22:14 職場の同僚の効果的なアプローチの仕方
    23:14 職場の上司が気に入らない人を孤立させることに悩んでます
    24:54 ひげおやじさんのう○こは甘いらしいです
    25:38 塾のデメリットや闇を教えてください
    26:30 おもしろい質問をしてDaiGoさんを笑わせたい
    27:22 33歳です。一人暮らししたほうがいい?
    28:13 仕事に寝坊したしまいました。挽回したいです
    29:22 信用しろという人を信用してもいいですか?
    29:42 虫の恐怖の克服方法。
    31:05 他人とコミュニケーションが苦手。心理カウンセラーに転職したい
    32:39 感性を磨く方法を教えてください
    33:28 あがり症の対策を知りたい
    35:02 朝起きたとき憂鬱感がある。この原因は?
    36:06 子育てにいい生活環境を教えてください
    38:23 白髪が不思議です。遺伝と関係ある?
    39:15 年収700万やさしいイケメンの彼VS年収3000万見た目平均の怖い彼
    41:31 DaiGoさんみたいにHIIT40分したい
    42:41 学生のうちにパーソナルトレーナーをしたい
    44:11 人に過度に期待したり他人を信用できない時がある
    45:33 自分はしてないくせに親に勉強しろと言われる
    47:14 ナルシストの彼氏と上手く付き合う方法は?
    48:18 実績がない人が仕事を獲得する方法
    50:13 ぐいぐいくるアグレッシブ彼氏と上手く付き合う方法は?
    52:19 整体院で開業したい。CBDオイルについての意見。またおすすめの副業は?
    54:05 なぜ人は集団で個人の悪口を言ったり、同調したりするのですか?
    56:19 親が鬱になっていた影響で精神的虐待を受けていた。どうしたら切り替えができるか
    57:36 多趣味で時間が足りないです。
    58:36 一番好きになった人に振られました。その人のことを忘れられない
    1:01:13 高校一年の息子の成績が悪い
    1:03:19 やってみたいことが多すぎて全部中途半端になる
    1:04:29 あがり症で、面白いことが言えなかったり、頭が真っ白になる
    1:05:52 好きになった女性が彼氏と別れたので付き合いたい
    1:08:09 口から食べるなら、カレー味のう○ことう○こ味のカレーどっち食べる?
    1:09:22 お酒が年々飲めなくなりました。いいワインだったら酔わないの?
    1:11:16 彼に浮気されて別れたが、体の関係が続いている。前に進みたい
    1:12:39 勉強したくないです。
    1:13:33 彼が忙しくてなかなか会えない。会話で中を深める方法は?
    1:15:59 結局女は身体なの?
    1:17:29 好きな人から恋愛相談をされている
    1:19:09 子どもが出来たとたん彼に逃げられた方、追加質問
    1:21:28 ちょっと質問内容わからない
    1:22:41 メンタル改善サポート事業をしたい。アドバイスが欲しい
    1:24:46 実家に住んでて通勤時間が長い。一人暮らしするべき?
    1:25:57 夏場のプロテインの保管場所はどこがいい?
    1:26:17 病気がちの子供とテレワークの旦那が家にいてストレスがたまる
    1:28:35 高身長イケメンです。周りからの妬みが多いです
    1:29:40 目のたるみは遺伝子と関係があるか?また努力でケアできるか?
    1:31:03 努力できることは才能なのでしょうか?
    1:32:09 AIエンジニアの将来性は?評判が悪いらしいけど
    1:33:42 試験勉強をしています。社会人になったら何の勉強をすればいい?
    1:35:11 頭の悪い人と仕事をしていて、怒り、ストレスがたまる
    1:36:37 おすすめの日本酒は?
    1:38:24 完璧主義と対人不安の克服方法
    1:40:08 馬鹿な上司がいる会社。5年待ったら昇進できるけど転職するべき?
    1:42:02 50代。夫と別れたいけど年齢的に決断できない
    1:44:15 行動心理学についておすすめの本
    1:46:18 超集中力すごくよかったです
    1:47:07 瞑想どう始めたらいいですか?
    1:48:17 バイトをしてるけど、忙しく、なかなか貯金もたまらない
    1:49:25 蔓延防止の関係で彼女との旅行をキャンセルして彼女が怒っている
    1:53:51 これからの就職について
    1:54:41 トラウマで人を信用できない
    1:56:25 先延ばしをしてしまう。辛口と甘口両方で答えてほしい
    1:58:41 臆せずに自分の意見を伝える方法。おすすめの本は?
    1:59:49 女性風俗店で働く彼と付き合うのがつらい
    2:01:26 ロマン(笑) ※切り抜き注意 出会い系以外で出会う方法
    2:03:38 夜型人間だが、夫と生活リズムを合わせたい
    2:05:27 仕事で重大なミスをしてしまいました
    2:06:16 ハイパーフォーカスについて
    2:07:47 公務員はこれから安定しない
    2:09:03 口マンの人 DaiGoさんに会うにはどこにいけばいい?
    2:09:32 フィリピン人の妻がワクチン接種について意見を押し付けてくる
    2:11:55 仕事が上手くいかず現状維持のまま。ご褒美ください
    2:13:09 学生マンションの食堂のおじさんの態度が悪い
    2:14:00 激甘のときにくればよかった
    2:14:52 なぜか罵声を浴びせられたり噛まれたりするモテたい45歳
    2:19:43 給料日に休んだら給料もらえなかった
    2:20:19 子ども欲しいけど相手も女友達もいない
    2:20:54 DaiGoさんおすすめの本を買ってるが全然読み切れない
    2:22:09 連勤になるとやる気が出ずに遅刻してしまう
    2:23:12 他社の人がマスクつけてるが目や仕草がタイプです
    2:24:04 教師にタメ口で話したら怒られちゃった
    2:26:29 バイトで退職の引きとめにあっている
    2:27:58 質問締め切ります
    2:28:06 父を癌でなくしました。メンタルの保ち方は?
    2:30:12 彼氏と性欲や価値観が合わない
    2:31:34 不倫の言い分の正当性について
    2:33:24 最終的にあなたと結婚したいと言うけど他の男と遊びまくる彼女
    2:35:14 「習得の情熱」レベル素晴らしい本ありますか?
    2:36:50 質疑応答終わり!やっぱ辛口がいいね
    2:37:52 独占輸入しているワインについて
    2:38:13 大人になってから辛口を言ってくれる人いないよ 

    #Dラボとオーディオブックが概要欄から無料

    ※あくまでハバネロ級の激辛で応えるというエンタメです。自己責任です。間にに受けないでください。

  • paleo 在 メンタリスト DaiGo Youtube 的最佳解答

    2021-08-10 04:21:33

    甘口したんでDラボ入ってください。笑
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    Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo

    by ぬこみこDaiGoの切り抜き図書館
    タイムスタンプ
    0:00 はじまり
    0:09 今日は激甘放送
    0:53 今日のワイン紹介🍷
    1:40 Dラボ概要欄
    1:58 4分HIITを毎日やっても?
    3:14 介護職員不足
    4:19 自堕落な生活を抜け出す方法
    5:17 将来の明確なキャリアがない
    6:21 夫婦で切り抜きチャンネル
    7:40 欧米就職目指すが、国内の方が現実的?
    9:52 甘口は今回だけにしようかな
    10:00 彼体臭に安心する
    11:09 夫が離婚に応じてくれない
    12:12 承認欲求強いのを改善
    13:10 激甘面白くないね
    13:32 ワクチン接種後なくなった方
    14:49 激辛の方が楽しいかも
    15:24 激辛に変わります
    17:25 転職前にどの仕事で生活費
    18:46 夜の相性良くない
    19:55 生理中彼に割り切れない感情
    21:33 周りから良い人認定されるのが嫌
    22:23 切り抜き宣伝
    22:50 自分の体臭や頭皮の臭いが気になる
    24:08 うつで就活できないでいる
    25:57 ジモティーに登録したが問い合わせが皆無
    27:47 スパチャ流れすぎ
    28:28 公務員、パワハラ
    29:33 切り抜きについて
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    ~終了~

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    ※本日の質疑応答は激甘からの激辛です。くれぐれも真に受けないでください。