打完疫苗後我等你回來運動
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疫情期間大吃大喝在沙發上配電動
三餐不定時➡️一天我只吃兩餐
報復性熬夜➡️趁小孩睡著後工作
高壓力、少運動➡️體脂攀升
雖知運動對身體的重要性
卻苦無時間、精力持之以恆的執行
除了降低身體的Loading
運動時還可以搭配Fit99
✔️有運動習慣者
↪運...
打完疫苗後我等你回來運動
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疫情期間大吃大喝在沙發上配電動
三餐不定時➡️一天我只吃兩餐
報復性熬夜➡️趁小孩睡著後工作
高壓力、少運動➡️體脂攀升
雖知運動對身體的重要性
卻苦無時間、精力持之以恆的執行
除了降低身體的Loading
運動時還可以搭配Fit99
✔️有運動習慣者
↪運動很久,想突破瓶頸卻總是沒效果。
↪代謝停滯,苦苦為脂肪奮戰,又無法克制美食誘惑
✔️有心想努力養成運動習慣者
↪辦公久坐,下班後只剩些許自由時間及為數不多的體力
↪每天喊著要運動、下班卻只想回家躺下追劇
⏰食用後30分鐘,提供運動前準備、運動中表現、運動後恢復,無須分別攝取多種補充品,一次二錠即可搞定。
✅運動前可增進元氣、補充體力
✅運動中有助於加快傷口癒合、有效抵抗胃酸,拉升活菌穩定性。
▫️目前唯一真正應用於運動表現的益生菌。
✅運動後直接進入人體、易吸收
✅運動前或運動中食用可減少疲勞感、提升運動表現。
🔺高強度運動造成疲勞感,左旋精胺酸能透過降低血氨濃度、加速乳酸堆積代謝,而達到抗疲勞的效果。
🔺促使脂肪轉化為能量,促進脂肪新陳代謝,增加肌肉質量,不減少水分和肌肉。
一起讓訓練變的更有效率
一起啟動健康運動模式💪🏽
一起用型動讓自己變美麗
現在新品新上市至8/31點我自介連結進入現折100元唷!
#不要當會呼吸的肉 #保持運動
#運動 #訓練 #型動日記 #型動ready #美麗coming #曲線 #從不設限
pmxe 在 椎名唯華 / Shiina Yuika Youtube 的精選貼文
麻雀てきな駒3つと同じ種類あつめるゲーム(´・ω・`)
ふぇありす→https://www.youtube.com/channel/UC2Rr7mILebYLTjd38DNNUTw
天開司→https://www.youtube.com/channel/UCZYyhgoV314CM14zBD6vd4A
叶→https://www.youtube.com/channel/UCspv01oxUFf_MTSipURRhkA
葛葉→https://www.youtube.com/channel/UCSFCh5NL4qXrAy9u-u2lX3g
舞元→https://www.youtube.com/channel/UCJubINhCcFXlsBwnHp0wl_g
ユキミお姉さんhttps://www.youtube.com/channel/UCwXOUuxUxCJ1yD0JfogUvMg
あっくんhttps://www.youtube.com/channel/UCPH7d3YxfeH56FG-UyPAB1g
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■活動
主に、平日(20:00~、24:00~)休日 (13:00~)に配信してます。
配信内容はゲーム、雑談がメインです。
急な配信もあるので、通知ONにしていつでも遊びに来てください!
よろしくお願いします。
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■リンク
メンバー:https://gaming.youtube.com/channel/UC...
twitter:https://twitter.com/yuika_siina
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↑ボイス販売中(3/1(金)〜3/17(日))↑
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