最近宅在家準備線上教材，聽到很多朋友抱怨：「待在家，電費爆表」、「每個月最怕收到的就是電費帳單」！

因為全球暖化，天氣變得越來越熱，加上台灣潮濕的環境，一整天沒有開冷氣，真的受不了！因此，我本來都是白天開電風扇，增加空氣流通，不要讓房子太悶熱，到了晚上才開冷氣舒服一下。

但是，現在暑假孩子要在家裡上課、做作業，一個舒適涼爽的環境，才能讓孩子專心，所以我便以開冷氣搭配循環扇，營造舒適的學習環境。

對我而言，挑選循環扇最重要的部分，就是「靜音」。無論在學習及睡眠品質上，都能兼顧。收到這台循環扇已經一陣子了，它真的很安靜！我上課的時候，也不會受到干擾，非常實用。

🔔安儀老師省電小教室，一起為孩子和自己打造舒適涼爽的學習及休息空間：
❶先通風後再開冷氣——
在要使用書房前或是睡前，可以預約開啟循環扇，先為室內降溫，進房間後再開啟冷氣。這樣可以增加空氣流通，節省冷氣耗功率。
❷冷氣溫度——
可以設定人體最舒適的溫度26～28℃，不會耗費多餘電力又可以達到舒涼爽。根據統計，冷氣每降低1℃，一天下來就要多用6%的電喔！累積起來也是一筆可觀開銷。
❸搭配「Giaretti珈樂堤10吋遙控DC復古循環扇」———
對準冷氣出風口，吹散加速冷氣在空氣中對流，幫助室內降溫，並且節省電費。這台循環扇 #吹1天電費不到1塊錢 唷！超划算喔！
📍以下筆記
#9大功能 供大家參考
①強力渦漩氣流,搭配冷氣超省錢
②四段風量選擇,迅速達到冷房效果
③上下左右自動擺頭，360度空氣流通
④可設定八小時定時關機
⑤全功能遙控器，4米距離遠端操控
⑥可拆式前網罩，清洗超方便
⑦觸控面板設計，簡單操作輕鬆設定
⑧美型輕巧機身，為生活環境更加分
⑨採用ＤＣ直流馬達，比冷氣聲音更靜音
#限時優惠夏日一起省電費
#無息六期現在只要$1xxx,免運帶回家
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服務時間〡AM09:00 - PM 18:00
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#已截團
#太平洋蒸好洗抽油煙機團購又來囉！
這團是因應最近好多網友買了新房私訊問我何時開團而加開的團購喔！
恭喜大家入厝新屋啊🎉🎉
（本篇最後有其他買過的朋友的好評留言給大家參考）🥳🥳

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選抽油煙機最重要的是吸力強勁而且是五年、十年經久不衰！太平洋SC88全自動蒸汽洗抽油煙機可以全部滿足！太平洋抽油煙機的蒸汽清洗和自動排油系統，可以保持機器內部和排風管道的清潔，除菌除臭，讓機器一直高效運轉！而其它排油和清潔系統做不好的機器，一開始吸力不錯，但是兩三年後就大大減弱，每半年須請人來做內部深度清潔，每次一兩百塊又貴又浪費時間！
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太平洋SC88自動蒸汽洗抽油煙機
👉UL認證，CFM 1000超強勁吸力，傲視市場同級商品
👉130°超高溫自動蒸汽洗，溶解油污免拆洗！
❗️無需添加任何化學清潔劑
❗️要注入蒸餾水哦
👉超靜音吸力霸馬達
👉5分鐘自動延遲關機，徹底吸除廚房餘味
👉六檔風速設定，滿足煲湯，滷煮，爆炒等不同需求
👉深罩式內凹底座，完美針對美國4眼/6眼大火爐頭設計
👉一體成型歐式時尚無接縫機身， 玻璃觸控式屏幕，LED節能燈條
👉高級不鏽鋼色和任何風格的廚房都可以輕鬆搭配
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在安裝方面，太平洋在美國也有30多年的經驗
致力於給客人提供最便利，專業的服務
我們為團購客人送出價值💝$150的安裝大禮包🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️

✅免費基本安裝，✅免費送貨，✅免費回收舊機！ ！ ！
✅10年零件保固
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鄭重聲明：客戶和員工的安全是我們的第一要務，我們嚴格執行CDC的防疫指南，遵循公司的安全防疫SOP，以負責任的態度提供安全和周到的上門安裝服務。更多詳情可參見太平洋抽油煙機官方網站網2pacific.com

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特此說明：受疫情及世界經濟形勢的影響，工廠原材物料、國際海運及各類運營成本不斷暴漲，太平洋已無力承擔去年疫情的團購價格，小編經過多方努力爭取，可以負責任的保證此團價格絕對還是全美最低，所提供的安裝及保養服務也是業界第一！

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1. 商品名稱：太平洋抽油煙機- TruSteam 30 寸和36寸

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3. 開團日期: 7/8/2021-7/13/2021

4. 購買方式：在這裡留言喊+1，就有小編為您私訊服務！

5. 取貨日期: PM客服您的聯繫電話，會有專人為您安排安裝日期

6. 付款方式: （請備註FB名字和地址電話喲）
✅Venmo: Pacific Kitchen Life
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✅信用卡/Debit Card （需電話客服）
*客服在線時間是加州時間9am-5:30pm喲！
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【產品信息】
尺寸：30 inch 和36 inch（請參考圖片中的指示確定您家適合的尺寸）
型號：SC8830BS，SC8836BS
品牌：太平洋Pacific
產地：臺灣
服務：免費基本安裝，免費回收舊機
保固：馬達終生保養，零件10年保固，5年免費上門維修
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【如何知道我家是否可以安裝？】
只要您在下面留言+1，就有客服小編私訊您，為您答疑解惑，評估可以安裝後才正式下單！建議先填好PO文中的尺寸圖喲！
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【什麼是基本安裝】
基本安裝是指您家廚房已經具備裝抽油煙機的基本條件，有櫥櫃，電源及6吋或更寬並連結至屋外的排風管。如果需要降機，挖墻洞，開屋頂等等，評估可裝后，師傅會根據具體情況報價給您，費用均為透明。
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【我家爐灶上方是微波爐！】
家裡原來爐灶上方是烤箱或者微波爐的，可能會擔心拆掉後墻面不好看。 沒關係！我們有各種尺寸的不鏽鋼板可以安裝。鋼板不僅美觀大方，也可以當防濺墻，耐用好清潔，再也不用往墻上貼保鮮膜，錫箔紙了！因尺寸不同，鋼板的價格在幾十元不等。請讓客服知道您有需求。
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【請問安裝一台太平洋抽油煙機需要多久時間?】
👉基本安裝需要45分鐘
👉降機或接管入牆需要1小時15分鐘
👉挖牆洞需要1小時又30分鐘
👉開屋頂需要2小時至2小時又30分鐘
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【可不可以看看實物？】
歡迎到我們直營門市看實物！9:00-5:30
🔺390 Kansas Street，San Francisco, Ca 94103
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🔺1738 S. Del Mar Ave，San Gabriel, Ca 91776
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【關於太平洋】
太平洋抽油煙機，出廠前皆經嚴格測試及品管，所有太平洋的抽油煙機皆通過UL/CSA認證。太平洋堅持以誠、信為經營理念。多年來，其銷售前之“待客至誠”售後服務之“信守誠諾”之作風，深獲顧客之口碑及推崇。30年口碑第一，請您放心。
#太平洋廚藝生活
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之前伊森用過禾聯的電視覺得便宜是便宜但品質就沒有達到理想的標準，因此心中對禾聯的第一印象就是「便宜但不一定合用」。

不過這次實測這台禾聯智慧感應無線吸塵器 HVC-35EP010 大大顛覆我們的刻板印象，吸力雖然比不上 Dyson 旗艦，但透過 Auto 模式感應不僅吸得乾淨更拉長續航力。

現今手持無線吸塵器品牌溢價毫不留情，吸力過剩下將成本壓到消費者身上，若預算有限想要挑選萬元以下或想在五千內買到高 CP 值得無線吸塵器，別的型號我不敢說，但這台 HERAN HVC-35EP010 絕對是目前首選推薦。

不過還是有些小遺憾的地方，老樣子留在影片說囉！


::: 章節列表 :::
➥ 高 CP 大吸力
00:00​ 前情提要
00:22​ 實測清潔
02:11​ 吸力小結
02:49 充電方式
03:28​ 它牌比較

➥ 手感與主觀體驗
04:01​ 外觀設計
04:49​ 握持手感
05:20​ 過濾清洗

➥ 五千內最高 CP 值
06:20​ 最高 CP 值


::: Heran HVC-35EP010 規格 :::
折扣售價：NT$4,280
型號：HVC-35EP010
尺寸：250 x 250 x 1,170mm
重量（含電池）：1.8kg（主機本體）/ 2.8kg（含長管與主吸頭）
馬達技術：BLDC 無刷直流馬達
電池：2,000mAh 三星鋰電池
電池續航：40mins / 10m50s / 8mins
集塵筒容量：500ml
濾網類型：雙 HEPA
過濾效果：99% ( PM 0.3 )
隨附刷頭：
　全包覆絨毛電動地刷
　二合一附件刷
　伸縮縫隙吸頭
實測分貝數：61 - 73dB
保固：全機 1 年



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《歌唱教本》(2) - 什麼是送氣

送氣的過程就像拿著水管澆遠處花圃，
你的馬達給水給的多快，量多大，
你捏著水管的手能捏多用力、能捏多久，
你水管前方的出水造型(類似蓮蓬頭)，通道的形狀跟大小，
這些都是穩定送氣的因素。

在講話時開始練習去感覺這些過程，這些通道的運作方式，
並開始加入朗誦般的抑揚頓挫，(音量、音高)，
這樣才會更習慣把"持續送氣"帶入歌唱當中。

送氣，以往會跟丹田、聲樂比較容易放在一起，
不過隨著越來越多人從講話就"有氣無力"或是"有力無氣"的，
很多人唱歌時也遇到得這樣的困擾，
並不是說唱歌不要跟講話區別開來，
當然我們也希望唱歌跟講話能夠接近，保留個人的特色，
但"送氣"它其實只是希望你能穩定，清晰的把你想表達的句子說完。

沒有一定要多用力、身體要多勤勞，
但你身體能吸的氣量、能持續送氣的量與時間長短，
以及控制這個送氣出水口的能力，
都會再再影響你在歌唱中的表現，
因為歌唱時又參雜了歌詞、音高、胸聲、頭聲的差異，
所以至少，我們要試著把呼吸的概念弄清楚，
把送氣的觀念、自我檢視的能力培養起來，
這樣找老師上課的時候，你才能夠適度的理解並作調整。

持續地送氣，能讓聲音聽起來更穩定
持續地送氣，能讓歌唱的樂句不被切斷
持續地送氣，開始感覺氣息與氣流在體內的通道

去嘗試理解為什麼有些人唱歌時，
會帶有各種手勢與動作。

為什麼有些狀況，
老師會叫你先改用單一母音或是彈唇?
了解呼吸與送氣的基本概念後，
你可以開始思考並嘗試各種能夠
運用身體的動態幫助送氣的可能性。
例如: 馬步、微蹲、伸展、走動、律動。

開始嘗試並體會各種氣息通道的影響，
例如怎麼維持沒有氣音的聲音，
怎麼改善原本的過鬆或過緊，
之後再慢慢帶入音高與歌詞。

之後的影片會從發聲原理開始，
重新讓大家認識整個氣流通道，
包含聲帶、喉頭、口腔、舌頭、鼻腔等等，
接著就會從"聲帶"開始做深入的探討。



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