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#開團優惠 #文末有抗疫用品好禮放送
😒原本以為自新冠肺炎爆發至今已慢慢降溫，但各位啊！那病毒似乎是消失不了，一波未平一波又起...😭
默默媽光是這波疫情就要用掉好幾罐酒精和抗菌液！每天消毒手把、沙發、桌椅、玩具，還有自己的雙手，每天洗手洗到皮都快破了，用酒精消毒到自己的皮膚開始變乾變癢，噴著噴著，噴到自己都快醉了🍻。
但是酒精和抗菌液一定是必備防疫用品啊！要是少了它們，大家勢必會緊張兮兮的想辦法趕快囤起來吧。

‼️不過酒精放在家裡可要放對地方，稍有不慎，很容易著火呢！得小心存放才是‼️

🐰面對狡猾的病毒，我們也要當個【狡兔有三堀】－家裡有了酒精還不夠，一定要買個抗菌液來消毒酒精無法消毒到的地方（ex:蔬果、皮革、布偶、拖地？、空氣？）。

🌟香頭Clean抗菌液是個值得推薦一個抗疫品牌，也是很多網紅媽媽推薦👍
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香頭Clean抗菌液：
🌟ph值最接近人體皮膚上，不傷害好的細胞。
🌟無刺激性✅無氣味✅無可燃性✅無麻醉感✅
🌟使用後15秒可自動還原成水，對環境不會造成污染。
🌟通過SGS皮膚測試檢驗，安全有效。
🌟良好的製程技術，不易降解，在期限內仍維持次氯酸水的抗菌功能。

💪💪面對來自四面八方的病菌，我們來能為自己所愛的人做更徹底的消毒－利用霧化機，將香頭Clean抗菌液飄散到空氣中對抗病毒吧！💪💪
香頭寶寶的抗菌液霧化機
💧獨特的碎化技術，細緻水離子直徑只有0.01mm。
💧噴頭可以向上噴射達80公分，接近病菌細菌存在的高度範圍。
💧容量大，最多可以運行20小時。
💧自動斷電系統。
💧旋轉鈕調整霧氣大小。

⚠️現階段疫情升溫還有一堆恐怖的病毒，我一定是把霧化機開最大的呀！⚠️

鑑於上述優點，香頭Clean抗菌液是家家戶戶一定要買的抗病菌消毒用品，非囤不可👍
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📣最後，留言處抽香頭Clean抗菌液250ml👍👍👍家裡超缺這種抗菌用品，防疫在家就是要抽獎啊！

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#熟女日常
隨著自己年紀變大
面對很多事情 都會更加輕看輕放

偶爾放假，睡到自然醒，睡飽吃飽就悠閒走逛
有時太累，吃飽後就癱在沙發看劇滑手機
維持自我的輕鬆心情 過的開心😃 最重要

平日上班日間
我固定安排兩次的健身房訓練
逼自己維持運動的習慣
這些都是「內在」的養生

「外在」的部分
與其濃妝豔抹，我更注重基底膚質的保養
平日好好洗臉
一週至少一～二次的面膜保濕
而且敷面膜就是我放空的時候
有時候太舒服😌我還會不小心睡著
（然後又趕快驚醒 把面膜拿掉😂）

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平日愛用的基礎保養品
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胺基酸潔淨配方，角質代謝、淨化肌膚
與肌膚pH值相似溫和不刺激
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🔺適合各種肌膚類型，敏弱肌可適用
長期使用，真心覺得洗起來溫和又舒服👏

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面膜紙本身 宛如美容師的雙手般 溫柔貼合
富含 玻尿酸精華．持續深層滲透，給肌膚豐盈水潤感
打完雷射後幾週，我更依賴面膜來加強保濕
畢竟打完後的肌膚會感覺較乾些
適度➕➕水 是必要的！

🔺這款面膜適合各種肌膚類型，特別是乾燥、敏感的肌膚，大家可以試試～

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底子顧好，肌膚才好，٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
繼續朝 凍齡肌膚 前進～
大家一起美美 過生活 👏👏
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W2 2021/2/5 星期五
早安，今天做了Tortilla 包薯泥起司。
薯泥部分：
1馬鈴薯切小塊蒸熟。
2一顆洋蔥切丁，用少許奶油慢活煎炒，加少許鹽、紅椒粉、咖哩粉如果怕焦可以加一小湯匙水，等到水分蒸發就可取出洋蔥備用。
3馬鈴薯泥、帕瑪森起司一點點、炒洋蔥、甜玉米、火腿切碎、黑胡椒全部拌勻。

作法：
取墨西哥餅🎫，抹上Pizza sauce,半圓的部分撒上起司再鋪上薯泥，再鋪起司（若照片）然後對折，下鍋中小火油煎到餅皮金黃就可以起鍋。
喜歡辣味的朋友，可以先抹辣椒醬，再抹pizza 醬喔。

說故事時間

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「冷靜一點」
昨天放學後，苦等不到女兒走出校門，
連教室比較遠的弟弟都出來了，
姐姐還不見人影，問了同學，沒人知道。

我正想衝進校園找人，就看到那張「很有事」的臉，遠遠的走來，媽媽的第六感，事情應該很大條，不是[下課跟老師一組]這麼簡單。

果然，放在教室裡的iPad pencil 不見了。
她焦急的在教室尋找、第一時間跟老師報告，大家都走光了，老師要鎖教室門了她才出來。
漲紅的臉上寫滿焦慮焦。

這麼昂貴的東西不見，媽媽內心沒有波濤洶湧是騙人的，丹田的怒氣都已經集合起來，只等著我的理智線一斷，就有個破口可以爆發。只有幾秒的時間可以決定我的態度，要暴怒責備還是冷靜處理，就像電影畫面一樣各種思緒在腦中交錯，最後有了答案：我選擇冷靜。
1 她已經充滿自責和焦慮，焦慮中應該有包含害怕我們的責備。
2 她的東西有可能是被偷走，做錯事的不是她。
3 也有可能不是被偷走，是有人碰到桌子筆掉落地上，滾到看不見的地方，這樣不需要承受責備。
4不見都不見了，明天再找找，如果真的不見，責備也無濟於事。
5應該跟她討論，付出這麼昂貴的代價，她得到什麼經驗。
6.我生氣，她更難過，她難過，我又心疼，她更自責，我就會後悔罵她，既然我會後悔，那我為何要責備。

這就是我腦中分析的結論。

我拉著她的手，語氣平靜的請他冷靜，讓他坐在花壇旁的椅子上清楚的告訴我所有事情經過。她一再強調，她相信同學不會偷東西，我說我也相信。先回家吧。

在車上，她歇斯底里的哭叫，情緒完全的發洩，媽媽的理智線只剩一條蜘蛛絲般直徑維持著（你東西不見，我幹嘛要承受你的情緒？我自問自己），幸好蜘蛛絲的韌性很足，我一語不發的開車回家。

回到家，她走進房間，我叫她去洗把臉再來找我，我為她準備了一塊朋友送的蛋糕和馬卡龍，再倒一杯冰的柳橙汁，告訴她，吃點甜的轉換一下心情。她的臉部表情明顯放鬆，吃完後有了笑容。

我拉他到沙發坐下，告訴她，「東西不見，明天再去找就好，把情緒宣洩到家人身上，是讓我們承受財務損失和情緒暴力。發脾氣不能解決問題，你該想想這件事你有哪裡疏忽了？你的筆放在桌上，有可能引起別人不好的念想，又或是動到桌子摔倒地上被踩到或滾到你看不到的地方，也可能造成損壞，你的貴重或珍惜的物品是不是應該隨時收好？」

女兒點頭，我又問「如果一週後沒找回來，你有什麼想法嗎？」
女兒：「我想用我的零用錢再買一隻回來，我學習和繪畫都需要用到它。媽媽，你可以幫我跟爸爸說這件事嗎？我怕我跟他說的時候會有不好的情緒。」我答應了。

爸爸回家，心情很好，新的研究方向和開會討論結果似乎讓他有著好心情，我說：「你今天心情很不錯👍，我可以跟你說一件事讓你中和一下心情的PH值」

然後我說出了陽陽的事情，果然馬上酸鹼中和，爸爸喜滋滋的眉稍微微的歸到原位😂😂。但他說：「如果她要再買一隻，我就幫他出一半吧，她這次有學到經驗就好，以後會更小心保護自己的東西。」

這個事件，暫時我處理完畢，開學後的混亂，希望到此為止，這些孩子們出的功課難題，讓我覺得我課業壓力好大啊。

祝大家有美好的一天。

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