-
指揮中心報告
指揮中心報告
那個誰誰誰？！

你的體脂肪已經超過三級警戒‼️‼️
還不快回來校正回歸拿新鞋啦⚠️⚠️

體脂降級肌肉回歸 | #30天挑戰 來囉！

居家防疫期間接獲眾多民眾反映，將近三個月的時間讓原本的身體數值產生變化，肌肉量下降、體脂肪上升、褲頭緊繃...等狀態。

讓所有人看好了！只示範一次在三十天內正確的密集衝刺，挑戰體脂降級肌肉回歸！

【挑戰說明】
◍於報名時間內選定任一方案完成付款與Inbody測量，並保留於正能量紀錄。
◍所有挑戰者將會入專屬群組彼此交流，正能量指揮中心同步提供正確的資訊讓各位健康安全的執行。
◍評判依據以 #體脂率 下降幅度最高者勝出，取前三名獲得獎勵。
◍一旦確認參加挑戰，完成報名後恕不接受退款。
◍正能量Fitness保留活動說明的權益。

【挑戰時程】
報名時間：即日起至09/04(日)，初始測量時間。
挑戰時間：09/01(三) -09/30(四)
結果測量：10/01(五)-10/08(五)，成果測量時間。
公告優勝：10/12(二)

【報名方案】
A.自律挑戰組 $500，含兩次inbody測量。

B.密集特訓班 $12,800，含兩次inbody測量+8堂一對一私人教練課($2000/堂)+正能量運動毛巾
直接現省 $3700 !!! ($500+$16,000-$12,800=$3,700)

C.雙人特訓班 $19,280，含兩次inbody測量+8堂一對二私人教練課($3000/堂)+正能量運動毛巾x2
直接現省 $5,720 !!! ($1000+$24,000-$19,280=$5,720)

特訓方案—專業的正能量教練幫你正確的增肌減脂雕塑體態。

此外，率先報名的挑戰者可獲得正能量優質嚴選好食物
▪NATURE VALLEY 天然谷大豆蛋白棒
▪Body Goals 多效乳清蛋白飲
讓各位可以在執行的過程中吃進好的對的營養

立即報名>>https://forms.gle/zcieVqjwbosnSmdP6
付款方式：現金支付＆轉帳匯款

【挑戰獎勵】
第一名：NIKE FREE METCON 4 訓練鞋一雙 價值$3,800
第二名：NIKE 運動背包一個
第三名：NIKE 運動內衣或上衣一件

有任何不清楚的地方，請來電、來訊詢問！
正能量指揮中心將會為您解答。

#體脂降級肌肉回歸 #30天挑戰
#減脂靠自己不如正能量幫你 #正能量指揮中心隨時待命 #運動給你正能量
#BodyGoals #NATUREVALLEY
—————————

身為天天運動、穿過無數訓練鞋的運動狂；不同強度和不同類型的運動需要的訓練鞋對我來說的共通需求就是要夠輕、夠穩定、足夠的耐久度；換來換去還是最喜歡metcon。

#nike #nikefreemetcon4 #訓練鞋
Nike Women Nike

從舉重到速度訓練，以及網眼透氣的設計
為你帶來疾速而稳定的體驗
👉https://s.aquafeb.com/hqRib
⠀⠀

融合Nike Free 鞋底的柔韌性
與 Metcon 的寬版後跟
⠀⠀

《官網》媽咪愛的舒適好鞋
🛒https://www.aquafeb.com/
❶ 4/30- 5/9 指定女性鞋衣 7 折起
❷ 百搭 Converse 鞋包限時 7 折
❸ 母親節特賞 男女鞋 5 折起
❹ 滿$2000 超商免運
⠀⠀

當阿夸的LINE好友🔍
搜尋 📲 ▸ https://s.aquafeb.com/Line
⠀⠀

#訓練鞋 #舉重 #訓練
#阿夸菲波 #aquafeb #全方位線上運動補給站 
#aquafeb運動商城 #簡單的事做久就不簡單了
#nike #metcon3 #nikeshoes

Please Subscribe 訂閱頻道 ➳ https://goo.gl/JbgOiS
Instagram ➳ @selinachenglife https://reurl.cc/kdGbrd
（更多詳細的生活分享都會在Instagram 每天更新喔～）
Facebook ➳ Selina Cheng 鄭雅勻 https://goo.gl/uTvHt9

✘記得開啟提醒小鈴鐺通知 - 記得開啟提醒小鈴鐺通知 - 記得開啟提醒小鈴鐺通知✘
✘Please Subscribe to my channel and remember to turn on notification

----------------------------------------­--
#雅勻瘦身日記 #健身裝備 #運動服
Lululemon都是2021在門市店舖購買（101為主，有幾件在東區分店買的）我知道款式的我就放上來，但有些不知道為什麼官網找不到，但我覺得他們店舖跟官網也有落差，貨不太一樣。
1）Lululemon -Align High-Rise Short 8"
2）Lululemon - 交叉背心（天藍、蘋果綠）
3）Lululemon -Align High-Rise Pant 26" Asia Fit 黑色 Black
4）Lululemon - Align Super High-Rise Crop 21" 深藍色 True Navy
5）Lululemon - Align High-Rise Pant 24" Asia Fit 灰綠色 Grey Sage
6）Lululemon - 背心 （黑black長、墨綠dark olive短板）
7）Lululemon - Wunder Under High-Rise 7/8 Tight 24" Asia Fit （黑black、墨綠dark olive）

-
Asport我會去微風本館B1的專櫃喔。
1）DAQUÏNI - Jetsetter 騎士緊身運動褲 - 米白
2）DAQUÏNI - Silhouette 運動內衣 - 象牙白

-
Under Armour 是我懷孕中期2020買的，顏色上可以還是要以門市為主。
1）Under Armour - 女士HeatGear® Armour短袖T恤
2）Under Armour - 短褲

-
鞋子
1）Adidas - ULTRABOOST 21 跑鞋
2）Nike - Free Metcon 4

-
器材
瑜珈墊）Lululemon - The Reversible Mat 5mm Marble (blue)
滾筒）Lululemon - Double Roller (black)
手套）Lululemon - Uplift Training Gloves
運動手錶）Apple watch – series 4 / 40mm
水壺）太和工坊 700ml

---------------------------------------- --

FTC: 這支影片非合作影片。
This is not a sponsor video.

#健身 #重訓 #重量訓練

還可以來這裡找我哦:
ig：https://www.instagram.com/badassjlu/
粉絲團：https://www.facebook.com/badassjlu/

我訓練的地方：前勁體能訓練中心&成吉思汗

00:00 2020年度最愛
00:40 hyperice 按摩球
01:51 blvd of god拉力帶
02:55 Bose消噪耳機
04:02 粉圓臀短版上衣
05:26 lululemon leggings
06:45 運動內衣
08:11 丁字褲
08:50 nike metcon 訓練鞋
09:18 營養輔助品


歡迎分享！
喜歡的話不要忘記給我一個讚並且訂閱我的頻道哦！
下支影片見~XOXO
Please give me a thumb up and subscribe to my channel, thanks~
I'll see you in the next video~XOXO

以下為影片提到的產品資訊：

1.運動手錶 Garmin Venu
https://www.garmin.com.tw/products/wearables/venu-rose-gold/
2. 舒適好穿瑜珈褲 lululemon
https://www.lululemon.com.hk/en-hk/c/women
3.專業蹲舉鞋 nike metcon
https://www.nike.com/tw/w/metcon-shoes-3yxqszy7ok
4.運動抗汗耳掛式耳機 powerbeats pro
https://www.beatsbydre.com/tw/earphones/powerbeats-pro
5. 健身裝備(翹臀圈、拉力帶) teamjoined 折扣碼may8572fit
https://www.teamjoined.com.tw/products/hip-band-lv2
6.高支撐運動內衣 Nike Swoosh bra
https://www.nike.com/tw/t/swoosh-%E4%B8%AD%E5%BA%A6%E6%94%AF%E6%92%90%E5%9E%8B%E4%B8%80%E7%89%87%E5%BC%8F%E8%A5%AF%E5%A2%8A%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%85%A7%E8%A1%A3-bhxKdc/BV3637-010
7.滋潤護膚乳液 Aveeno
https://www.aveeno.com.tw/body
8.溫和不刺激卸妝液 Bioderma 舒敏高效潔膚液
https://www.bioderma.com.tw/
9. 愛用粉底液 Bobbi Brown 冬蟲夏草精華粉底液
https://www.bobbibrown.com.tw/products/13994
10. 超好吃Granola 蕎拉燕麥
https://www.riverbird.com.tw/pages/%E7%87%95%E9%BA%A5%E8%84%86%E7%89%87

*此影片無商業合作
Follow May IG: may8572fit
Filmed and edited by Amanda Yeh
Music by Animus Volt - Tropicál - https://thmatc.co/?l=D9BFFF39
Music by Seum Dero - Hold Me Close - https://thmatc.co/?l=1C0BE00B
Music by Nico Anuch - For the Night (feat. Chris Parraguez) - https://thmatc.co/?l=BEC6E7C0
Music by Nico Anuch - trip to heaven - https://thmatc.co/?l=554CC7FC
Music by Nico Anuch - Lost in Nazca - https://thmatc.co/?l=0B4EC6AE
Music by Mark Generous - Snooze Button - https://thmatc.co/?l=1D9A3B0A
Music by Clueless Kit - Rooftop - https://thmatc.co/?l=7ABFB026
Music by MYSM - Indie Feel - https://thmatc.co/?l=A0D58539