【進手術房卻不真的開刀？假手術竟然也能改善膝蓋的問題？】
在研究上，有一種實驗方式是讓受試者分成兩組，一組接受正規的治療方式，另一組只是”假裝”接受正規的治療方式，但實際上卻沒有提供任何治療。當然在實驗過程中會設計讓受試者不知道自己到底真的有接受到治療，還是接受到無效的治療。

有趣的是，很多時候這類研究會發現，即便受試者接受到的是無效的治療，但他們還是會感覺到症狀有改善，而這樣的現象被稱作安慰劑效應。這在一些藥物、或是物理治療等研究上很常會使用到，但你知道手術竟然也可以，而且也有安慰劑效應嗎？

這次的影片要來跟大家分享的是芬蘭所發布的一篇為期五年的研究，針對退化性的半月板撕裂問題，接受手術與假手術是否對於症狀的改善程度有任何不同？

In research, there is an experimental method that participants are divided into two groups, one receives regular treatment, and the other just receives sham treatment. During the experiment, the sham treatment is made to resemble the real treatment. All of the participants and the researchers who assess the outcomes are blinded to the treatment assignment.

Interestingly, a lot of researches find those sham treatment groups also report positive outcomes; sometimes, their improvements are more significant than the regular one. This result is called placebo effect. This kind of experimental method is common in drugs or physiotherapy research, but do you know surgery is possible, and it could also have a placebo effect?

In this video, I’m going to share a 5 year follow-up of the sham surgery for degenerative meniscus tear research from Finland with you, and to see if there are any different results between groups.

Reference:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28522452/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32855201/

#假手術 #安慰劑效應 #退化 #半月板 #關節鏡 #手術 #物理治療 #shamsurgery #placeboeffect #degenerative #meniscus #Finland #arthroscopic #physiotherapy #hunterptworkout

FC Barcelona have confirmed that Ansu Fati has suffered an internal meniscus tear in his left knee!
⚠️⚠️⚠️
Wishing him a speedy recovery!

มาทำความรู้จัก อาการหมอนรองกระดูกเข่าฉีก กันค่ะ

อวัยวะที่คอยรับน้ำหนักร่างกายและช่วยเรื่องการเคลื่อนไหวอย่างหัวเข่า ถึงแม้ว่าจะเป็นข้อต่อที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย แต่ขณะเดียวกันก็มีข้อควรระวังมากมาย เพราะอาจเกิดการบาดเจ็บได้หลากหลายรูปแบบ ด้วยลักษณะอวัยวะที่ความซับซ้อน มีทั้งกระดูก ข้อ เส้นเอ็น และกล้ามเนื้อทำงานร่วมกันอย่างเป็นระบบ หากเกิดการบาดเจ็บของจุดใดจุดหนึ่งและปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รีบเข้ารับการรักษา อาจส่งผลให้ส่วนอื่นๆ บาดเจ็บเพิ่มขึ้นตามมาได้

เข่าประกอบด้วยอะไรบ้าง

ลักษณะทางกายวิภาคส่วนข้อเข่าของเรานั้นประกอบไปด้วย กระดูกต้นขา (Femur) กระดูกหน้าแข้ง (Tibia) กระดูกสะบ้า (Patella) โดยบริเวณที่กระดูกทั้ง 3 ชิ้นสัมผัสกันนั้นจะมีทั้งกระดูกอ่อน (Articular cartilage) และเยื่อบุข้อ (Synovial membrane) หุ้มเอาไว้ รวมถึงหมอนรองกระดูกข้อเข่า (Meniscus) หมอนรองกระดูกข้อเข่า ทรงลิ่มรูปร่างคล้ายเกือกม้าตัว C รองอยู่ทั้งด้านนอกและด้านในคอยทำหน้าที่ลดแรงกระแทกบนผิวข้อเข่า เสริมความมั่นคง และช่วยให้น้ำหล่อลื่นข้อเข่าไปเคลือบผิวข้อได้ดีขึ้น

เจ็บหัวเข่า...มีสาเหตุมาจากอะไร

ซึ่งอาการเจ็บที่หัวเข่านั้นส่วนหนึ่งอาจมีสาเหตุเกิดจากหมอนรองกระดูกข้อเข่า (Meniscus) บาดเจ็บได้ด้วยเช่นกัน ซึ่ง พ.ต.อ.นพ.จิรันธนิน รัตนวารินทร์ชัย แพทย์ประจำศูนย์ทางการแพทย์คลินิกโรคกล้ามเนื้อ กระดูก โรงพยาบาลพญาไท 3 ได้แนะนำว่า อาการบาดเจ็บในจุดนี้มักจะแสดงออกมาชัดเจนในขณะที่เข่ากำลังบิดหมุน รวมถึงการถูกกระแทกหรือลงน้ำหนักในขณะที่เข่างอ โดยลักษณะอาการที่พบบ่อยคือ ปวด บวม ตึง อาการเข่าล็อกหรือเข่าขัดกัน งอเข่าได้ไม่สุด บางรายอาจรู้สึกเหมือนเข่าหลุด

การรักษาเป็นอย่างไร

เบื้องต้นแพทย์จะทำการวินิจฉัยโดยการซักประวัติและตรวจร่างกาย ตลอดจนใช้การเอ็กซเรย์แม่เหล็กไฟฟ้า (MRI) ซึ่งจะมีความแม่นยำถึง 80 – 90 % ส่วนการวางแนวทางการรักษาของแพทย์นั้นอยู่ภายใต้ปัจจัยที่หลากหลาย หากอาการบาดเจ็บเกิดขึ้นเล็กน้อยหรือรอยฉีกยาวไม่เกิน 1 เซ็นติเมตรและอยู่ในส่วนที่มีเลือดหล่อเลี้ยงซึ่งสามารถหายเองได้ แพทย์จะแนะนำให้พักการเคลื่อนไหว ควบคู่ไปกับการประคบเย็น การรับประทานยา และกายภาพบำบัด แต่หากพบว่าเกิดการบาดเจ็บในระดับรุนแรง การผ่าตัดจะเป็นทางเลือกในการรักษาอาการดังกล่าว โดยเฉพาะการผ่าตัดส่องกล้อง เทคโนโลยีทางการแพทย์ยุคใหม่

【進手術房卻不真的開刀？假手術竟然也能改善膝蓋的問題？】
在研究上，有一種實驗方式是讓受試者分成兩組，一組接受正規的治療方式，另一組只是”假裝”接受正規的治療方式，但實際上卻沒有提供任何治療。當然在實驗過程中會設計讓受試者不知道自己到底真的有接受到治療，還是接受到無效的治療。

有趣的是，很多時候這類研究會發現，即便受試者接受到的是無效的治療，但他們還是會感覺到症狀有改善，而這樣的現象被稱作安慰劑效應。這在一些藥物、或是物理治療等研究上很常會使用到，但你知道手術竟然也可以，而且也有安慰劑效應嗎？

這次的影片要來跟大家分享的是芬蘭所發布的一篇為期五年的研究，針對退化性的半月板撕裂問題，接受手術與假手術是否對於症狀的改善程度有任何不同？

In research, there is an experimental method that participants are divided into two groups, one receives regular treatment, and the other just receives sham treatment. During the experiment, the sham treatment is made to resemble the real treatment. All of the participants and the researchers who assess the outcomes are blinded to the treatment assignment.

Interestingly, a lot of researches find those sham treatment groups also report positive outcomes; sometimes, their improvements are more significant than the regular one. This result is called placebo effect. This kind of experimental method is common in drugs or physiotherapy research, but do you know surgery is possible, and it could also have a placebo effect?

In this video, I’m going to share a 5 year follow-up of the sham surgery for degenerative meniscus tear research from Finland with you, and to see if there are any different results between groups.

Reference:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28522452/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32855201/

#假手術 #安慰劑效應 #退化 #半月板 #關節鏡 #手術 #物理治療 #shamsurgery #placeboeffect #degenerative #meniscus #Finland #arthroscopic #physiotherapy #hunterptworkout

Three years ago, when I was 37, I tore my right medial meniscus. Had an MRI done and the doctor tried to book me into surgery. I almost said yes, but part of me pulled back and decided to try to fix things with yoga. Getting back on the mat at first was hard, asanas that used to be easy caused me pain I never knew existed before. It was slow going, but I eventually got back to where I was before. In many ways it was a gift because it taught me to understand and respect my body more. For someone who was used to practicing traditional Ashtanga yoga, it also taught me that yeah there are times when it makes sense to modify and adjust the asanas.

Ready For More?
Get Inspired (YouTube): https://goo.gl/zfi5x4
Eat Well (YouTube): https://goo.gl/pDMx7b
Explore Thailand (YouTube): https://goo.gl/CTLLxQ
Follow Us:
Facebook: https://goo.gl/AAwZGm
YouTube: https://goo.gl/uQzzc6
Instagram: https://goo.gl/itXHkv
Tae (Instagram): https://goo.gl/aYuGbi
Luke (Instagram): https://goo.gl/8LmXSr
Work With Us: Luke@SPStories.com

Layari: http://www.budiey.com