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[爆卦]Melton fabric是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Melton fabric鄉民發文沒有被收入到精華區：在Melton fabric這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 melton產品中有123篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， [ 補鈣好物推薦：福樂鈣多多牛奶 ] 居家生活已經長達兩個半月了，蠻多人這段時間宅在家中都缺乏運動又沒曬太陽，再加上喝比較多咖啡（每天600mL以上黑咖啡），可能會有鈣質流失的風險，不知道各位是不是也會擔心自己的鈣質問題呢？ ⭐️攝取足夠鈣質/維生素D很重要⭐️ 鈣質有助於維持骨骼與牙齒的正常...

　同時也有49部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅Uge Channel / 杏戸ゆげ 【ブイアパ】，也在其Youtube影片中提到，好きなときに好きなことを好きなだけしたい @パカエル / Pakael @MeLton &メルトン ◆杏戸ゆげ 誕生日記念グッズ発売中！◆ 9/3(金)20:00 ~ 9/18(土)23:59まで https://774inc.spwn.jp/events/200415-VApArt/go...

「melton」的推薦目錄

melton 在 hara sayaka Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 11:03:53

' ついにアウターの先行販売が 9/3 FRI 19:00より開始されます！🧣 私のおすすめNO.1 今年も発売します、 ウールタッチトレンチ型コート！ かなりバージョンアップして 再登場します⚪️ なんといっても、 どこにもないメランジオートミールな 色合いの生地を1からオリジナルで作りま...

melton 在 HBK Instagram 的最讚貼文

2021-05-28 19:48:56

原本沒想寫，但Ja Morant這樣的表現怎能不表揚一下！這晚他傾盡所有打出不可思議的４７分表現。 - 就不講太多，因為第四節有事情要用沒什麼看，就光前三節灰熊這支年輕球隊展現的韌性實在太精采，尤其Ja Morant，他整場扛著隊伍在衝，不停瘋狂挑戰Rudy Gobert，光這一點很難不讓人熱血...

  • melton 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-29 11:00:42
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    [ 補鈣好物推薦：福樂鈣多多牛奶 ]

    居家生活已經長達兩個半月了，蠻多人這段時間宅在家中都缺乏運動又沒曬太陽，再加上喝比較多咖啡（每天600mL以上黑咖啡），可能會有鈣質流失的風險，不知道各位是不是也會擔心自己的鈣質問題呢？

    ⭐️攝取足夠鈣質/維生素D很重要⭐️

    鈣質有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康，而人體儲存鈣質的量在30歲時會達到人生的巔峰，接著就會開始慢慢下降，尤其是女性在停經之後，鈣質流失的狀況會越來越快。

    根據國民營養調查，台灣人攝取得最差的礦物質就是鈣，男性7歲以上族群的平均鈣質攝取量只有DRIs的38－58%，女性7 歲以上族群也只有30－53%（Ref 2）。所以，我們的鈣質庫就要從年輕開始做起，等到老的時候才不會因為流失而有相關健康的風險。

    和骨骼健康有關的營養素中，除了鈣以外，維生素D也非常重要，維生素D能增進鈣吸收。幫助骨骼與牙齒的生長發育等功能，所以攝取鈣質的同時，也不要忘記要攝取足夠的維生素D！

    另外，蛋白質營養、鎂、鋅等營養素 都與鈣質的平衡、新陳代謝有關，所以平常時候也都要注意這些營養素的狀況！是人體維持鈣質營養必須的營養素。

    ⭐️喝咖啡鈣會流失嗎？⭐️

    現代很多人有喝咖啡的習慣，相信大家都很關心這個問題！先前看了4篇探討咖啡與骨骼健康相關性的文獻（Ref 3,4,5,6），其中2篇顯示有關，2篇顯示無關，結果不太一致。

    但是其中一篇發現，每天的咖啡因攝取超過330毫克（大約等於600mL咖啡或更多）就可能會 無法維持骨骼健康 ，且這樣的狀況在鈣攝取不足的女性身上尤其明顯（Ref 5）。一篇1994年發表在JAMA的研究也指出，停經後婦女在過往至今的生活中，喝咖啡的量越多，越無法維持骨骼健康，但是，對於成年後每天攝取一杯以上牛奶的女性來說，這樣的負相關就不存在了 （Ref 7）！這就代表，只要有喝足夠牛奶的族群，有攝取夠鈣質，就能有助維持骨質的健康

    ⭐️福樂鈣多多的特色⭐️

    福樂鈣多多牛奶除了鈣含量達到高鈣含量外，還有「補鈣金字塔配方」，添加了維生素D3能促進鈣質吸收，也有鎂、鋅等幫助補充營養，以及幫助維持我們的健康。

    順道一提，鎂跟鋅是僅次於鈣，國人攝取得第二、三差的礦物質，除此之外，台灣人的維生素D邊緣缺乏盛行率也偏高。

    ⭐️好喝也很重要！！！⭐️

    身為牛奶愛好者，我喝過市面上非常多的品牌，最喜歡的就是福樂鈣多多。我家的冰箱裡面一定都會備有1-2罐的福樂鈣多多牛奶，甚至在去年底決定開放與業者合作後，第一個、也是目前唯一一個我向廠商毛遂自薦（超厚臉皮）可以幫忙推薦的就是福樂鈣多多牛奶（到底有多愛！）。

    鈣多多不論是單喝，或是用來泡拿鐵及奶茶，都非常好喝！資深麵粉可能會記得，我是拿鐵跟奶茶的愛好者，用過鈣多多泡拿鐵及奶茶以後，用別的品牌就都覺得不夠味了🤣

    ⭐️維持骨骼健康怎麼做？⭐️
    麵包提醒大家，每天攝取足夠的鈣、維生素D3，配合適度運動，祝福大家都能有健康的骨骼喔！😀

    *此篇為廠商邀約文章

    參考資料：
    1. Mahan, L. K., Escott-Stump, S., Raymond, J. L., & Krause, M. V. (2017). Krause’s food & the nutrition care process (14th ed.). St. Louis, Mo.: Elsevier.
    2. 衛生福利部國民健康署。國民營養健康狀況變遷調查2013-2016年成果報告。
    3. Cyrus Cooper, Elizabeth J. Atkinson, Heinz W. Wahner, W. Michael O’Fallon, B. Lawrence Riggs, Howard L. Judd, Dr. L. Joseph Melton III. Is caffeine consumption a risk factor for osteoporosis? J. BONE MINER. RES. 1992. 465-471.
    4. Pei Yang, Xiu-Zhen Zhang, Keqin Zhang, Zihui Tang. Associations between frequency of coffee consumption and osteoporosis in Chinese postmenopausal women. Int J Clin Exp Med 2015;8(9):15958-15966.
    5. Hallström H1, Wolk A, Glynn A, Michaëlsson K. Coffee, tea and caffeine consumption in relation to osteoporotic fracture risk in a cohort of Swedish women. Osteoporos Int. 2006;17(7):1055-64.
    6. Qian Yu, Zhong-Hua Liu, Tao Lei and Zihui Tang. Subjective evaluation of the frequency of coffee intake and relationship to osteoporosis in Chinese men. Journal of Health, Population and Nutrition (2016) 35:24
    7. Barrett-Connor E, Chang JC, Edelstein SL. Coffee-associated osteoporosis offset by daily milk consumption. The Rancho Bernardo Study. JAMA. 1994 Jan 26;271(4):280-3.

  • 小人物上籃

    melton 在 小人物上籃 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-01 04:34:27
    有 79 人按讚

    這場比賽最大的差異? 三分球命中率: 爵士 (17/35, 49%) vs 灰熊 (10/34, 29%).

    理論上灰熊應該被砲轟到比賽早就結束才對。但是灰熊的年輕奮戰精神，逼出爵士11次失誤，還有7次進攻籃板；因此進攻機會還比爵士多了7次 (92 vs 85)，讓比數一直在個位數範圍內。

    今年三分命中率陷入低潮的Morant, 被爵士針對這點，每次進攻都給他無限的三分空間，專門針對他的切入阻擋。但是Morant今天外線不行 (1/7), 連帶影響她的進攻效率，只得到23分。原本一度落後超過12分的灰熊，在第四節初靠著積極的防守，還有Melton發瘋進攻，在第四節得到14分，把比分追到只差4分。

    但是年輕缺乏經驗的代價也在此顯露: 無法關起比賽。連同G3最後4分鐘被打出12分的比分差，灰熊在關門時間又陷入shot selection 和失誤的問題。先一個失誤，被Conley投進三分，倉促出手三分，再被爵士投進角落三分。基本上追分時候的氣勢和珍貴的主場比賽就這樣結束了。

    寶貴的經驗，當作是成長的學費吧!

    恭喜爵士!

    #爵士灰熊 #Conleybeinghome #Jazzthevets #theyounggriz #小人物上籃

  • melton 在 Facebook 的精選貼文

    2021-05-27 07:46:21
    有 7,466 人按讚

    原本沒想寫，但Ja Morant這樣的表現怎能不表揚一下！這晚他傾盡所有打出不可思議的４７分表現。

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    就不講太多，因為第四節有事情要用沒什麼看，就光前三節灰熊這支年輕球隊展現的韌性實在太精采，尤其Ja Morant，他整場扛著隊伍在衝，不停瘋狂挑戰Rudy Gobert，光這一點很難不讓人熱血。

    我自己覺得這場哨聲對灰熊比較不友善，首節Jonas Valanciunas與
    Dillon Brooks就陷入犯規麻煩被迫下場，上半場沒他拚個22分比賽早就花掉。

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    第三節原以為有經驗的爵士會掌控局勢持續壓著這群年輕人，但Ja Morant與Dillon Brooks雙後衛就真的帶著球隊卯足勁的追分起來，搭配Jonas Valanciunas的擋拆與禁區單打，灰熊那段打得真好。

    Morant的進攻真的很有侵略性且裡外都行，其實四月底到賽季結束他的進攻表現浮動挺大的，我認為他附加賽對勇士那一戰是打出自信找回感覺。

    很可惜第三節末Morant傳給Melton的底線大空檔三分沒進，如果進了就追平，但下個回合Jordan Clarkson馬上用經驗要了三顆罰球，這一來一往我認為挺關鍵的。

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    因為第四節在忙沒啥看，就不多講，但整場結束Ja Morant繳出一張47分4籃板7助攻的驚人成績單，這可是對上防守一流的猶他爵士寫下，我覺得非常了不起。

    🏀這不僅創下灰熊季後賽隊史最高分，同時Morant也成為NBA歷史上第四年輕可以在季後賽繳出40分+的年輕人，另外三人分別是Magic Johnson、LeBron James與Luka Doncic，我想Morant已經贏得爵士的尊重。

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    👍同時也讓更多球迷認識他打球多迷人，不僅勁爆且也具備技術性面，是相當賞心悅目的且有熱血元素的球員。

    感覺猶他爵士與灰熊這系列戰會比想像中更精采好看，灰熊過去兩場表現我相信也能讓勇士迷服氣了。

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