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[爆卦]MORE身活訓練特區 PTT是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「more身活訓練特區」的推薦目錄

  • more身活訓練特區 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-13 22:25:05
    有 3 人按讚

    台中的朋友！

    More身活訓練特區活動開跑！

    這邊有熱騰騰的 「30份現金150抵用卷」可以索取！
    如果你想 嘗試下列的事情都可以私訊我，索取。
    🙋體驗一對一教練課 原價500
    🏋️‍♀️單次場館運動 原價150
    🧐量測身體組成 Inbody 原價200
    上述行為，可憑卷折抵150。

    想要的記得私訊我。先喊先贏。

  • 健心運動心理團隊

    more身活訓練特區 在 健心運動心理團隊 Facebook 的最讚貼文

    2020-06-11 19:49:40
    有 12 人按讚

    【遊記＆運動心理教練的工作－健身房內訓】
    大家好～今天要來跟大家分享我們5/30到台中 @more.active (以下簡稱More），幫教練們上內訓課的內容。More裡面的Gary教練是我們大學學弟，感謝他的牽線，讓我們有機會去講課
    有別於一般健身房找同行教練或是醫師進行分享，能讓我們有機會講心理方面的內容，我們非常感謝～當天分享主要以介紹運動心理，健身相關的心理學理論知識，以及帶領教練們練習腹式呼吸、意象以及目標設定
    會後，教練們也給我們講課上的回饋，並提出一些案例與我們討論～
    之後我們預計也會與 @more.active 持續合作，針對教練、會員開設一系列的課程～請大家密切注意我們的粉專

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  • 鍋蓋頭教練

    more身活訓練特區 在 鍋蓋頭教練 Facebook 的最讚貼文

    2019-03-29 23:51:26
    有 22 人按讚

    上肢day2轟炸全程保持張力TUT
    啞鈴肩推
    飛鳥下臥推上
    地板飛鳥
    反手引體向上
    屈體滑索划船
    水平划船
    四組循環

    做完抓頭都是個困難動作
    MORE身活訓練特區More Active Training zone

  • コバにゃんチャンネル

    more身活訓練特區 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文

    2021-10-01 13:19:08

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  • 大象中醫

    more身活訓練特區 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答

    2021-10-01 13:10:45

    post-title
  • 大象中醫

    more身活訓練特區 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答

    2021-10-01 13:09:56

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