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在 liquido產品中有80篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 來吧，在三級解除之前，我們來將 #前後劈腿 #Hanumanasana神猴式 練起來 「如瑜得水-寫真文集」→購買連結: https://reurl.cc/zzVVjQ 「四核心瑜珈-工具書」→購買連結: https://reurl.cc/E2eDEa 5個動作：站姿前彎、蜥蜴式、低弓箭步、半神...
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過4,390的網紅Miya夏米雅【官網】，也在其Youtube影片中提到，來吧，在三級解除之前，我們來將 #前後劈腿 #Hanumanasana神猴式 練起來 「如瑜得水-寫真文集」→購買連結: https://reurl.cc/zzVVjQ 「四核心瑜珈-工具書」→購買連結: https://reurl.cc/E2eDEa 5個動作：站姿前彎、蜥蜴式、低弓箭步、半神...
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liquido 在 Angie.L Instagram 的精選貼文
2021-08-02 15:48:43
✨Wonton di pollo alla salsa piccante😋 Wonton, famiglia di ravioli, ma ha la pasta ancora più sottile! Di solito si mangia i wonton nel brodo con pasta...
liquido 在 夏米雅 Miya Yoga Fitness Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 06:21:06
來吧，在三級解除之前，我們來將 #前後劈腿 #Hanumanasana神猴式 練起來 「如瑜得水-寫真文集」→購買連結: https://reurl.cc/zzVVjQ 「四核心瑜珈-工具書」→購買連結: https://reurl.cc/E2eDEa 5個動作：站姿前彎、蜥蜴式、低弓箭步、半神...
liquido 在 Angie.L Instagram 的最佳解答
2021-04-19 10:07:01
✨pineapple pie🍍 Di queste serie di photo, vorrei raccontarvi una storia triste... Foto 1. Una sfogliatina mangia l’ananas! #packman Foto 2. La sfogli...
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liquido 在 Miya夏米雅【官網】 Youtube 的精選貼文
2021-07-01 14:43:08來吧，在三級解除之前，我們來將 #前後劈腿
#Hanumanasana神猴式 練起來
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「四核心瑜珈-工具書」→購買連結: https://reurl.cc/E2eDEa
5個動作：站姿前彎、蜥蜴式、低弓箭步、半神猴、神猴式
活動髖關節，伸展雙腿前側、後側
你可以早上起床練，也可以晚上睡前練習
觀察身體狀態來調整每個動作停留的時間
伸展的部位可以酸，但不可以到痛
循序漸進慢慢來
記得要換邊練習
Enjoy！
Hanumanasana神猴式
在4 Core Yoga屬於伸展核心，髖關節與下肢的部分
在「4 Core Yoga四核心瑜伽」書中的283頁，替代動作在282頁
今日穿搭：Liquido 舖巾：Manduka
Little Cloud Yoga Accessory
Miya的FB在這裡→ https://www.facebook.com/MiyaXiaMiya/
Miya的IG在這裡→ https://pse.is/QRF26
合作洽詢→ miya4coreyoga@gmail.com![post-title]()
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liquido 在 Gia Youtube 的最讚貼文
2020-09-16 01:29:23Aprende a economizar haciendo este barato jabón liquido para ropa por solo 7 pesos obtendrás 6 litros!
Instagram: http://instagram.com/GiiaJoe @GiiaJoe ó #GiiaJoe
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liquido 在 emi wong Youtube 的最讚貼文
2020-07-08 20:10:47►join the #femily membership! http://bit.ly/femilymembers
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MAKE UP, SKIN CARE, FASHION: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dfPXCrcBsu3GERCbPaQZ_
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來吧，在三級解除之前，我們來將 #前後劈腿
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5個動作：站姿前彎、蜥蜴式、低弓箭步、半神猴、神猴式
活動髖關節，伸展雙腿前側、後側
你可以早上起床練，也可以晚上睡前練習
觀察身體狀態來調整每個動作停留的時間
伸展的部位可以酸，但不可以到痛
循序漸進慢慢來
記得要換邊練習
Enjoy！
Hanumanasana神猴式
在4 Core Yoga屬於伸展核心，髖關節與下肢的部分
在「4 Core Yoga四核心瑜伽」書中的283頁，替代動作在282頁
今日穿搭：Liquido 舖巾：Manduka
Little Cloud Yoga Accessory
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Miya的IG在這裡→ https://pse.is/QRF26
合作洽詢→ miya4coreyoga@gmail.com
liquido 在 Stephanie’s Yoga Life Facebook 的最讚貼文
平日晚上有群人準時出現在這時間
一起享受熱汗洗禮
最後大休息全然的讓自己交給大地（有時你們說是累癱了😂）
這樣的日子也默默的兩年多
謝謝每個走進這班的孩子
不曉得你們離開教室後帶走了多少
而我相信會一直不間斷的每週練習
一定是有所得、有所獲
無論是身心❤️
謝謝你們每個善良的靈魂
永遠不會忘記✨❤️
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liquido 在 Stephanie’s Yoga Life Facebook 的最佳解答
「什麼是瑜伽？平靜地履行你的職責，對成敗不執著，這種和平，就是瑜伽。」-博伽梵歌
瑜珈其實是一種人生哲學
不只是瑜珈墊上的體式練習
而是一種生活美學🧘♀️
2-3月週二7-8點瑜珈小班剩最後1⃣️個名額
歡迎加入❤️
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