❣Siêu Phẩm ❣️

🌼Set sành điệu hết nấc ak hihiii nhá nhẹ 1 chiếc ảnh mà nổ tung ib ^^

Sang chảnh xuất sắc lun hihiiiii diện đi lafm đi chơi hết xảy 🥰

Tâm mình tịnh, vạn vật an yên!!!
- Mình nói chuyện với bạn, trong cơn say, bạn bảo không thiết sống nữa, cuộc đời bất công với bạn quá..
- Đứa em chơi chung chia tay cuộc tình 6 năm, nó khóc đến cạn khô cả thân thể...em làm gì giừo hả chị, ngừoi ta bỏ em rồi..
- Bạn mình, có chồng xong thì nhận ra, anh chồng không như mình hy vọng. Những thề hẹn ngày xưa không đạt được, bạn thấy, đâu, anh chồng mà mình từng rất khao khát lấy về ngày ấy, giờ bổ bã, thô lỗ, cục súc...đến độ, bạn muốn dừng lại, bỏ đi và kết thúc thật nhanh cuộc sống này....
Và còn nhiều những mẫu chuyện khác, mà mỗi nagyf, khi ngồi lại, check thư, nói chuyện tâm tình...mình thấy...vấn đề của mọi đau khổ của mọi ngừoi...nó đến từ góc nhìn....
- Tụi mình hy vọng nhiều, nên lúc sự việc không như ý, mình đâm ra thất vọng cao...
- Tụi mình hay ảo tưởng về ngừoi, về xã hội nên khi mọi việc diễn ra không như ảo mộng nên tụi mình đau khổ...
- Và vì tụi mình, vì hay có thói quen dựa dẫm vào mọi thứ, lúc nào cũng mặc định trong suy nghĩ, mình là ngừoi bị hại, mình thua thiệt, mình luôn bị cuộc đời đối xử bất công...nên cuộc sống của tụi mình, cứ theo chiều xuống mà đi....
VẬY, nếu bạn thật sự muốn mình cuộc sống này thay đổi, cuộc đời không bất công với bạn nữa, khó khăn không lafm phiền bạn nữa, ngừoi yêu không chia tay bạn nữa....Thì việc đầu tiên, không phải là ngồi khóc, ngồi than, mà là tự THAY ĐỔI BẢN THÂN MÌNH!
- Thay đổi bản thân bạn, việc đầu tiên, là thay đổi tư duy của bạn. Dẹp cái con ngừoi yếu đuối, luôn là kẻ bị hại đi...Muốn đời sòng phẳng với bạn, thì bạn phải luôn ở tư thế của kẻ chiến đấu, mày hại tao thì tao quật lại mày, mày không công bằng với tao thì việc đếch gì tao phải sợ mày.....Phải sẵn sàng lao vào thì may ra, bạn mới chiến thắng...bạn biết thiêu thân không...nó hơi ngu khi kiểu lao vào ánh sáng để cháy 1 lần rồi chết...tụi mình "khôn hơn" nên, cứ lao vào, và dùng não, thì kiểu gì mình cũng sống, mà còn sống tốt nữa....
- Bạn không cần đặt ra quá nhiều mục tiêu để thay đổi đâu, hãy tập thay đổi bản thân từ việc thay đổi thói quen hằng ngày....thay vì ủ rũ cả ngày rồi thức đến tận giữa đêm, mình tập ngủ sớm, để dậy sớm hơn, tập ăn ngon để sức khoẻ tốt hơn, tập thể dục để cân bằng tinh thần...một ý hay cho bạn, là hãy có một thời khoá biểu rõ ràng, để bất cứ khi anof, bạn cũng biết mình cần làm gì, nên làm gì và làm gì ngay....Không để thời gian CHẾT trong một ngày cũng là cách khiến bạn tập trung tốt hơn đó...
- Học cách lắng nghe bản thân nhiều hơn....Đừng để mình bỏ quên cơ thể mình...nếu bạn thấy khó chịu hay đau chỗ nào thì gặp bác sĩ để tìm ra nguồn cơn của cơn đau đó, tập lắng nghe hơi thở của mình...Khi bạn đang mệt mỏi, lắng nghe hơi thở cũng là cách giúp bạn giải toả căng thẳng đó...hít vô, thở ra, thật chậm, thật thật chậm....bạn cũng sẽ thấy mệt mỏi của bản thân cũng thật nhẹ nhàngbtan theo hơi thở đó...vậy nên, hãy thật chậm, tận hưởng bản thân mình nha...
CUỐI CÙNG, ĐỂ thay ddổi bản thân, hãy học cách nhìn sự việc ở thái độ tích cực, luôn nghĩ: MAY QUÁ, SỰ VIỆC ĐÃ KHÔNG TỆ HƠN--> để giải nguy tinh thần những lúc bê tắc nha...
Như việc bạn gặp tai nạn, thay vì đau buồn, hãy nghĩ, may qúa, mình vẫn còn sống..
Bạn gặp người xấu, hãy nghĩ, may quá, mình mới lần đầu gặp kẻ xấu, vẫn còn có thể thay đổi được cho những lần sau...
Cứ vậy, cuộc sống tụi mình sẽ dễ thở và thoải mái dần lên đó...
CHÚC BẠN LUÔN VUI!!!

Lafm ô sin thế nào cho ngầu!?
-------------------
Đừng quên Like Share Loa Phường và tham gia Group ở link bên dưới coment nhé 😊