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前天收到鍋子後就一直在想該做甚麼當開鍋料裡呢~

昨天也開始重新幫老公帶便當，所以做個便當料理是一舉兩得了。

食譜參考的是LC鍋達人--蘇發福日記的 豉汁排骨煲仔飯。

但我不喜歡豆豉、周先生和小寶不吃辣，所以我就把這兩樣都去掉也改名了。

畢竟沒有豆豉也不能叫豉汁排骨了吧哈!



食材：

米 1杯

水 1杯 (如想吃濕一點的飯可用1.1杯水)

排骨適量

麻油 1小匙

太白粉1小匙



醃料：

米酒 1小匙

醬油 1大匙

塩及糖 適量

蔥白末 2根

薑末 半小匙

蒜油:

蒜末 1大匙

炒菜油 1.5大匙



做法：

1. 小排骨洗淨後用流動的水持續沖，沖到顏色變白

2. 將泡白的小排骨用廚房紙巾擦乾

3. 處理好的排骨，放入醃料拌勻後醃1小時

4. 白米洗淨瀝乾，泡水靜置約20分鐘

5.炒菜油及蒜末拌在一起，入微波爐以600度微波50秒逼香氣，拿出後放涼一些

6. 將步驟3的排骨連醃料、步驟4的蒜油及麻油以手抓醃，再拌入少許生粉後，備用

7. 開火以中火燒開，不時攪拌以防米黏底。直到表面出現旋渦狀的凹洞，水也會被米吸
收了。

8.將排骨入鍋平鋪在米上，蓋鍋蓋，轉小火燜煮約15分鐘（小火是指全程都沒有蒸氣從鍋
邊冒出的程度）

9. 15分後，熄火後鍋子留在原爐上，再悶10分鐘

10. 開蓋後，稍微攪拌，灑上蔥花，完成。（開蓋後稍微讓蒸氣蒸發分鐘後再攪拌，米
更有彈性好吃）


會有一些鍋巴，卻不粘鍋，脆脆的超好吃!


我的開鍋料裡很成功喔!待鍋冷卻後清洗也很輕鬆呢~

LC鍋真的好美喔~之前一直沒有入手，除了價錢是個考量之外，

重量也是讓我卻步的原因，一顆鍋子就要3公斤加上裡面的食物，

一直為肌腱炎所苦的我實在沒辦法拿重物阿~

不過我現在懂為何是夢幻逸品了<3

開始期待明天要煮什麼了：）


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