營養保健食品百百種，沒有辦法樣樣吃！！

但不得不說，這瓶 #極粹康普酵飲 對我而言，
不僅重要，而且還很需要！
和大家分享我愛喝的酵素飲👉🏻https://bit.ly/2XYtZ3C

我之前做了一些功課，發現許多營養師介紹 #康普酵飲 可以 #促進新陳代謝、#幫助維持輕盈 並 #幫助排出不必要的物質，減輕身體的負擔。經常飲用發現越喝越美麗，還能幫助調整體質、補充營養素，讓體力和精神維持在最佳狀態。

對於生活忙碌 ，常常沒有時間好好吃飯！
三餐不正常，導致消化不好 、體力下降的我而言，
真的很需要！！
孩子不愛吃蔬果，也可以用康普酵飲輕鬆補充膳食纖維和多元植化素！

家裡愛喝的這瓶酵素飲是以 #康普茶 為基底，搭配多種營養素，像是酵母菌、乳酸菌、寡醣、88種酵素、維生素B1、B2、B6和葉酸、膳食纖維、和天然甜味劑。

【飯後飲用】可以幫助吸收；
【睡前飲用】可以幫助順暢；
【運動前喝】可幫助運動更帶勁、促進新陳代謝；
【運動後喝】搭配合適的餐點，可幫助營養補充、體力恢復、增加食慾。
【孕期喝】可以促進食慾、助消化、幫助葉酸補充。
【產後喝】幫助提升代謝力，搭配運動更能控制好熱量。

而且清爽的芒果風味很深受全家人的喜愛。
因為它 #含糖量不高，很適合孩子們飲用。
不論是直接喝、入菜、或是搭配氣泡水、茶類或其他果汁飲料飲用都超適合。
加入官方Line@還能看到更多喝法，一起輸入ID加好友吧👉🏻LINE@ID：@kombu_tw

也因為它成份單純，採用植物成份和天然甜味劑，大家可以喝得安心又健康 ！非常推薦大家飲用！

我還發現 @ Earlysunrise 極粹康普酵飲的粉絲頁分享很多照顧全家健康的飲食技巧，不僅有趣還很實用，推薦大家一起長知識！

#Earlysunrise #kombucha

หลายคนถามแพรวมาเรื่องขวดที่ใช้หมัก Kombucha ช่วง second fermentation ว่าขวดแก้วหนาๆซื้อที่ไหน แพรวใช้ยี่ห้อนี้ยี่ห้อเดียวเลยค่ะ หนากว่ายี่ห้ออื่นๆที่เจอ ราคาไม่แรง มีหลายสีให้เลือก เมื่อวานไปซื้อมาเพิ่มขวดนึงที่ Paragon แทนขวดที่แตกไป นึกได้เลยถ่ายรูปฉลากแบรนด์ + ราคามาให้ดูค่ะ เผื่อใครอยากไปซื้อตาม

ปล. แพรวไม่รู้ว่า The Mall สาขาอื่นมีไหม แพรวลองเช็คใน Lazada มีขายเหมือนกันนะคะ แต่ซื้อที่ห้าง(มีส่วนลดอีก)ราคาถูกกว่าร่วมร้อยบาทได้ค่ะ

Breathe in & run it out🏃‍♂️

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如何攝取益生菌? 腸道便秘, 腸易激綜合症, 益生菌幫到你! 營養師介紹6大益生菌食物, 如何揀益生菌食物, 如何吃益生菌食物. 益生菌如何吃
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0:00 益生菌如何吃
3:11 益生菌食物 乳酪
3:57 益生菌食物 奶類食品 Kefir
6:11 益生菌食物 麵豉
7:06 益生菌食物 泡菜 酸菜
8:14 益生菌食物 酸瓜
8:52 益生菌食物 功夫茶 Kombucha

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#藤田ニコル #ニコルーム #質問返し

今回はTOJI TOKYOで爆汗スパしながら親友ゆらのとNG無し質問返し♡
にこゆらで恋愛トーク・最近の購入品・マイブームなどゆるっとトークしてるよ〜！

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※収録でのコロナ感染予防対策につきましては
検温・消毒の義務化や換気の徹底など感染拡大防止対策に取り組んだ上で撮影を行っております。