หิวฮับ - HIW HUB — BTS Saladaeng
📝 : ตาลายเลือกไม่ถูกเลยว่าอยากกินอะไร ร้านที่มาเปิดบนบีทีเอสศาลาแดงก็คือปังมากแม่ Kinn Donut เอย วุ้นกบ มาการองดาราเทวี และตั่งต่าง! ใครที่อยู่แถวบีทีเอสศาลาแดง สีลม ทำงานอยู่บ้านเหนื่อยๆก็ฟินได้ เข้าแอพสั่งได้เลย ค่าส่งไม่แพงแน่นอน

โปรเจ็คมาใหม่ HIW HUB ร้านไม่ลับ HUB ของอร่อย ที่เลือกแต่ร้านดีๆมาเสิร์ฟกันถึงสถานีรถไฟฟ้าเลย มีทั้งหมด 12 ร้านด้วยกัน เราเลือกมารีวิวก่อน 6 ร้าน ดูเพิ่มเติมรูปด้านล่างได้เลย ชอบสุดเลยคือร้านมาการองของดาราเทวี 💖 เป็นมาการองคนไทยที่เราว่าทำได้อร่อย ราคาจับต้องได้ ซื้อฝากได้ ทานเองก็ดี!

📍 : BTS Saladaeng
↗️ : ทุกร้านจะอยู่โซน HIW HUB ตรงทางออก 1 ฝั่งทางเดินเชื่อมจาก BTS ศาลาแดง ไป MRT สีลม

For work please contact line “@cafeteller”
Tag @cafeteller and hashtag #CAFETELLER for a chance to get featured
–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
#CAFETELLERxSALADAENG
#HiwHub #FantuanThailand #WoonKob #FlashCoffee #Fukutogo #DharadheviMacaron #KinnDonut

SỨC KHOẺ CỦA NÃO BỘ 🧠

Nếu bạn để ý, hầu hết danh sách này thực sự là những thứ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta nói chung. Chính vì vậy những gì bạn làm cho sức khỏe cơ thể và sức khỏe não bộ thực sự khá giống nhau đấy nhé 😻
.
1️⃣ Chế độ ăn uống là 1 yếu tố vô cùng quan trọng.
Các loại ngũ cốc đã qua chế biến + dầu hạt + đường = thảm họa nếu tiêu thụ một lượng lớn.
Dùng quá nhiều rượu bia cũng làm ảnh hưởng ko nhỏ đến hệ thần kinn đấy nhé
.
2️⃣ Ngồi quá nhiều và không vận động đủ sẽ không tốt cho não bộ. Tập luyện sức đề kháng và xây dựng cơ bắp cũng sẽ là điều rất tốt bạn nên làm để tăng cường sức khoẻ não bộ
.
3️⃣ Ánh sáng mặt trời cũng là 1 nguồn năng lượng rất tốt dành cho bạn. Hãy tận hưởng 1 buổi sáng trong lành cùng với những ánh nắng của buổi sớm, bắt đầu 1 ngày mới như vậy thì quả là tuyệt vời đúng chứ ?
.
4️⃣ Trong thời gian giãn cách xã hội hoặc ngay cả khi trở lại với cuộc sống bình thường mới, hãy đảm bảo rằng bạn luôn có tương tác xã hội, trực tiếp hoặc trực tuyến! Thời gian ở một mình là rất tốt nhưng quá nhiều có thể là một vấn đề.
.
5️⃣ Cuối cùng, sự kích thích tinh thần mà tôi cảm thấy rất quan trọng đó là đọc sách. Đọc sách là một cách kích thích bộ não phải hoạt động và trau dồi bản thân
….
Các bạn có đang làm điều gì để ảnh hưởng tới sức khoẻ bộ não không ?

端午節平安快樂~~☀️☀️
在故事開始之前，先為大家介紹端午節以及粽子在各種語言的說法，
小島民們學會了可以分享給阿公阿媽喔！

📚 端午節的相關詞，文字版可以看這邊🤓
[英]
端午節 Dragon Boat Festival
粽子 rice dumpling
[台]
端午節：
#肉粽節 Bah-tsàng-tseh、#五月節 Gōo-gue̍h-tseh
#肉粽 bah-tsàng
#菜粽 tshài-tsàng
#鹼粽 kinn-tsàng
[客]
粽子- #粽仔 zung eˋ
粿粽- #粄粽 banˋ zung
鹼粽- #焿粽 giˊ zung

祝大家都健健康康～
記得打個電話給爺爺奶奶阿公阿媽，
告訴他們 “想你們唷~ ❤️ "

對了對了~~
#大家中午立蛋有成功嗎
#手殘小總管哭哭.......

- -
✨節目點這裡訂閱收聽✨
Apple: https://reurl.cc/n0pKeD
KKBOX: https://reurl.cc/Y6aAln
Spotify: https://reurl.cc/odMazq
其他收聽平台: https://pm1200story.soci.vip/

🏝歡迎支持島嶼建設，您的支持會用在節目的必要支出(租借錄音室等)，謝謝您！
https://p.ecpay.com.tw/B48F0FB

端午節平安快樂！在故事開始之前，先為大家介紹端午節以及粽子在各種語言的說法，小島民們學會了可以分享給阿公阿媽喔

再來繼續說端午節的故事- 白蛇與許仙

希望大家都健健康康～
端午待在家 視訊情意一樣重 線上團聚保平安喔

[英]
端午節 Dragon Boat Festival
粽子 rice dumpling
[台]
端午節：肉粽節 Bah-tsàng-tseh、五月節 Gōo-gue̍h-tseh
肉粽 bah-tsàng
菜粽 tshài-tsàng
鹼粽 kinn-tsàng
[客]
粽子- 粽仔 zung eˋ
粿粽- 粄粽 banˋ zung
鹼粽- 焿粽 giˊ zung


🏝歡迎支持島嶼建設，您的支持會用在節目的必要支出(租借錄音室等)，謝謝您！
https://p.ecpay.com.tw/B48F0FB

--
📣 想聽我們或追蹤我們，請按這裡：
https://pm1200story.soci.vip/
💬 商業合作或各類提案討論，歡迎來信：
pm1200story@gmail.com

從各podcast平台可以背景播放我們的節目，開車陪睡玩玩具聽都方便，歡迎訂閱：
Apple: https://reurl.cc/n0pKeD
KKBOX: https://reurl.cc/Y6aAln
Spotify: https://reurl.cc/odMazq
Google: https://reurl.cc/Ld2E8y

#說故事 #講故事 #聽故事 #親子 #故事頻道 #經典改編

วาดรูปทัศนียภาพ ในรูปแบบเส้นสถาปัตยกรรม
สเก็ตช์ๆ ไปกับ samoot sketch
--------------
ติดตามผลงานอื่นๆได้ที่แฟนเพจ

https://www.facebook.com/SamootSketch/?ref=aymt_homepage_panel