[爆卦]Kinaesthetic是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Kinaesthetic鄉民發文沒有被收入到精華區:在Kinaesthetic這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 kinaesthetic產品中有5篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅Flow With Katie,也在其Facebook貼文中提到, 很開心邀請好朋友 Celia 來跟大家分享 Slings 筋膜訓練® 一起來加強脊椎活動度、放鬆後背吧❤️ Slings筋膜訓練® (Slings Myofascial Training®) 是創辦者 Karin Gurtner 根據肌筋膜的特性 (fascia qualities),和以 Tho...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅凱蒂瑜珈Flow With Katie,也在其Youtube影片中提到,請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio Slings筋膜訓練® (Slings Myofascial Training®) 是創辦者 Karin Gurtner 根據肌筋膜的特性 (fascia qualities),和以 Thomas W. Myer 的 “解剖列車...

kinaesthetic 在 Siu Lim Instagram 的精選貼文

2021-02-20 07:20:47

Wow, homeschooling is a bit....beachhhhhhh-ful of fun!!!! What? Some of you are zooming? Same difference 😩. We all still gotta deal with them and my y...

kinaesthetic 在 NUR IMMAN FAQUEZZA Instagram 的最佳貼文

2020-05-03 13:22:08

[MESSY PLAY] IT’S PAINTING TIME! Okay guys, so Inayah did painting the other day. This is sooooo simple. U can get it done while they’re doing tummy ...

  • kinaesthetic 在 Flow With Katie Facebook 的最讚貼文

    2021-09-04 03:24:39
    有 201 人按讚

    很開心邀請好朋友 Celia 來跟大家分享 Slings 筋膜訓練® 一起來加強脊椎活動度、放鬆後背吧❤️

    Slings筋膜訓練® (Slings Myofascial Training®) 是創辦者 Karin Gurtner 根據肌筋膜的特性 (fascia qualities),和以 Thomas W. Myer 的 “解剖列車” (Anatomy Trains)的12 個肌筋膜線 (myofascial meridians) 為主而研發的練習。
    透過明確的訓練目地 (training aims),這個多方位(multidimensional)的練習,可以增加:
    •身體在動態穩定性 (dynamic stability) 和適應性 (adaptability)
    •身體的張力強度 (tensile strength)和力量傳導 (force transmission)
    •身體的力量 (strength) 和柔軟度 (flexibility)
    •肌筋膜的彈性 (elasticity) 和可朔性 (plasticity)
    •肌筋膜間層的滑動 (glide),滋養 (hydration) 和修復能力 (rejuvenation)
    •關節活動度 (mobility)
    •肢體動覺智能 (kinaesthetic intelligence)

    請訂閱我 YouTube ► https://youtu.be/0KA705IbqzM
    請追蹤我 FB / IG ►搜尋 flowwithkatie

  • kinaesthetic 在 與芬尼學英語 Finnie's Language Arts Facebook 的精選貼文

    2021-08-20 12:36:12
    有 15 人按讚

    Veratasium 係一個好有質素嘅講科普嘅channel。

    喺呢個video裡面,佢有講到科學家嘅研究 debunk(擊破)咗一個myth(迷思 / 誤會):就係呢個世界有visual learner、audio learner同kinaesthetic learner之分。

    其實人學嘢,都係用multimodal(多模式)嘅方法去學最有效嘅。

  • kinaesthetic 在 林維萱 物理治療師 Tina Lin PhysioTherapist Facebook 的最佳解答

    2020-05-08 12:25:45
    有 45 人按讚

    【週三早班團體課紀錄】
    #寫給你們也寫給我自己😊
    #今天的課程主題是本體感覺開發

    人體遍佈了各式各樣的感覺接受器,負責將身體內外的各種刺激,轉換成神經衝動,傳到中樞神經系統,形成各式各樣的「感覺」,這些各形各色的感覺,提供了中樞神經系統不同層次的資訊,讓中樞神經系統可以依據判斷,身體應該要做出什麼樣的「反應」。感覺接受器種類繁多,像是人的五官,就有感光的視覺接受器、感應聲波的聽覺接受器,皮膚有觸壓覺、溫度覺、痛覺等接受器。這些接受器是傳遞外在環境資訊進入體內。而人體的內臟、血管、神經等等,也有感覺接受器,有些是游離的神經末梢,可以傳達內臟張力變化(例如漲漲的感覺)或疼痛,壓力感受器可以傳達血壓變化的資訊,化學感受器可以偵測血液中二氧化碳的分壓,以利身體可以調節呼吸。

    而「本體感覺」是跟動作訓練至關重要的一種感覺。本體感覺的英文是proprioception,這個字來自於拉丁文”proprius”,代表「自己的」,而”recipio”則是「接受」的意思。由Sherrington(1906)定義為:身體作為刺激源頭,提供感覺給自己。白話來解釋,就是身體在動作中,關節的位置會變化、肌肉的長度也會變化,而在關節、肌肉或肌腱本身中,就有負責感覺「位置」變化的接受器,也有感受「肌肉張力」改變的接受器,因此身體在動作中,創造的各種不同變化,由身體本身接收,這些不同的變化資訊,也跟其他感官接收的資訊一樣,會轉化成神經衝動,傳到中樞神經系統,以利大腦判斷處理。這些本體感覺接受器,因為負責傳達跟「動作」相關的資訊,因此又可以把它們稱為「動作覺」接受器,負責傳遞的本體感覺也可稱為動作覺(kinaesthetic sense) (Bastian, 1888)。在動作學習中,有時候我們會下意識習慣依賴視覺,而忽略了其他感覺傳遞的訊息。因此今天這堂課,我們用了微細的動作,極度緩慢的速度,讓大腦有充裕的時間,去察覺「感受」。就像去異地旅行,放慢速度,比較有機會看到不一樣的風景。當動作的速度,慢到可以體會前一個動作尚未消失的身體張力,順著那個張力去連接到下一個動作,會發現其實身體自有解答,像是原本舉手夾擠碰撞疼痛的肩關節,會找到不會碰撞的路徑。

    【Dear如果你/妳想複習】
    1. 在日常生活中嘗試找身體中間的線
    2. 找到關節往各個方向動都等距的位置
    3. 動得比想的還要慢一點😊

    #林維萱物理治療師
    #TinaLinPhysiotherapist
    #TinaInMotion
    #常日健康生活計畫

  • kinaesthetic 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最讚貼文

    2021-08-31 14:31:41

    請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
    Slings筋膜訓練® (Slings Myofascial Training®) 是創辦者 Karin Gurtner 根據肌筋膜的特性 (fascia qualities),和以 Thomas W. Myer 的 “解剖列車” (Anatomy Trains)的12 個肌筋膜線 (myofascial meridians) 為主而研發的練習。
    透過明確的訓練目地 (training aims),這個多方位(multidimensional)的練習,可以增加:
    •身體在動態穩定性 (dynamic stability) 和適應性 (adaptability)
    •身體的張力強度 (tensile strength)和力量傳導 (force transmission)
    •身體的力量 (strength) 和柔軟度 (flexibility)
    •肌筋膜的彈性 (elasticity) 和可朔性 (plasticity)
    •肌筋膜間層的滑動 (glide),滋養 (hydration) 和修復能力 (rejuvenation)
    •關節活動度 (mobility)
    •肢體動覺智能 (kinaesthetic intelligence)

    *以上資訊出至於Slings Myofascial Training® by art of motion®, www.art-of-motion.com

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