［瑜伽潔淨法之刮舌潔淨］
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/ Jihva Dhauti 刮舌潔淨法 Tongue Cleansing/
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在我的學習裡，潔淨法的實踐，比瑜伽練習還重要。

如果你沒有將毒素排除，各種能量會開始堵塞。身體潔淨後才能創造出空間，滋養的能量、好的食物才能留下來。
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Shatkriya的意思是六大淨化法。

我覺得刮舌是最平易近人好入門的！非常建議大家可以試試！❤️
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在睡覺時，身體會開始排毒，而舌頭就是排毒的器官之一。

早上起來，你會發現舌頭上有一層白色的黏膜、舌苔，在阿育吠陀我們稱之為Ama 毒素。

如果可以使用刮舌器將這些毒素刮除，能將毒素去除，並且
✨避免它們再次被你吸收！✨

☝🏻我覺得這個超重要的，自從使用了刮舌器之後我完全離不開它，因為我無法想像不刮的時候上面那些東西再次被我吞進去的感覺😱

還沒開始使用的人，你們就是每天身體幫你把毒素努力排出來，結果又被你吃進去了！！！😱

另外還可以增強味蕾的機能（因為那些辣薩咪呀 髒東西都被你刮掉了，它們能夠好好感受味道）

做完口腔會十分清爽，現在我真的不管到哪、連之前要負重登山野營也不能不帶😆
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介紹一下它的使用方式：

🌱一早起來第一件事就是刮舌

🌱在洗手台前伸出舌頭

🌱用食指與拇指分別抓住刮舌器兩端

🌱刮舌器橢圓形端放在舌頭底端

🌱以輕而穩定的方式，由後往前，同一方向，刮掉舌苔

🌱有需要的話，左右也可以輕輕刮一下

🌱重複6-14次，或你覺得清乾淨時就可以了
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做完刮舌後我會油漱(Kabbalah Gandusha- Oil Pulling)，油漱完再刷牙，但還沒介紹油漱，所以大家可以做完直接刷牙。
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市面上可能有不同材質的刮舌器，多數阿育吠陀醫生會推薦銅製刮舌器，因為它是抗菌的金屬、也能抑制細菌滋生，據說銅離子也會被吸收，幫助健康。
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最近很多同學可能因為聽了小P老師開講所以開始尋覓刮舌器。也感謝Kelly老師轉介，收到好多私訊詢問。

因為要開阿育吠陀工作坊的關係，所以我們幾位老師有從國外買進純銅阿育吠陀刮舌器。

避免我漏掉訊息，
以下是購買連結：

https://reurl.cc/1Y82LX

需要購買的朋友們，請點擊連結回覆給我喔，謝謝。

*更新目前皆售完，有需要的朋友可以找Wendy老師

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溫蒂×瑜伽×路上 Wendy×Yoga×ON Road.Wendy老師也有，也可以私訊詢問她！

我目前還沒有寫其他潔淨法的資訊，大家如果等不及，也可以去逛逛Kelly老師的頁面 知行瑜伽

等解封後，大家有興趣也可以去參加 Primal Cleansing 野性身體覺醒在台東的潔淨僻靜營。

我跟上面標記的幾位老師、還有疫情整個也低調的瑜伽小金 Yoga Kimberley老師，當然還有我們最愛的小P老師 Yoga with 小P、Niseema老師跟Izumi老師IZUMI YOGA，都是十分認真在執行潔淨法。

有任何問題，看你覺得看誰順眼，都可以私訊問問😆 （這篇賣了好多人呀🤣）
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我本來想要認真拍刮舌示範影片，但後來發現畫面看起來實在太蠢呆，留言兩個影片是之前隨性拍給同學的，看起來自然多了，索性就直接po這個囉！😆

有問題再留言或訊息問吧😆

購買請回連結不要用訊息跟我買喔，容易漏掉。
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**有報紅豆阿育吠陀工作坊的同學，報名的人每個人都會送你一支，所以可以不用再另外訂購喔！（除非是要買給家人或是提早享用😆）

追蹤紅豆的IG💁🏻‍♀️
instagram.com/yogabeanbean/

#ayurveda #kriya #tonguecleaner #yoga #illustration #阿育吠陀 #潔淨法 #刮舌器 #瑜伽 #瑜珈
#插畫

【星座、生肖都落伍了？大家瘋狂討論的「#人類圖」是什麼？】
　
為了要更認識自己，人們不斷追尋著占星、生肖、血型……以及「人類圖」。
　
人類圖系統除了星象外，還結合了其他３種古老智慧—印度脈輪系統、中國《易經》和猶太的卡巴拉（Kabbalah），它將人體分成９個能量中心…
　
#W編：真的蠻準的。

最近很多眼尖網友發現
小桃手上戴的是Redline
真的很有品味耶你們😉

一直想找個喜氣的手鍊給她戴著
不只是護身符 也是陪她長大的禮物
以後出門上課都有媽媽給的信物在身上
不覺得很溫馨嗎(想很遠 但是媽媽就是想這麼遠
另一方面 也是因為最近的月份
讓我覺得戴一條紅色手鍊在身上比較安心啦

Redline的寓意來自神秘宗教Kabbalah
所以每件珠寶的鎖片上面都有鑲一個”K”
紅繩也代表著愛、平安與生命之路
完全就是我的心聲 和我一生的願望

小杯比戴的款式是Pure
黃K金裡面鑲的是十分鑽
亮度很美 簡約的設計很適合寶寶
而且小紅繩的紅繩很不一般
可以承受80公斤的拉力
非常適合活動力旺盛的半獸人
我覺得也不太會髒耶
而且就算孩子長大也可以更換尺寸
很適合送彌月或滿周歲禮物

因為小小一條 不會有異物感
真鑽戴著洗澡 也不影響亮度
我也是都24小時戴著
混搭其它飾品也很好配
單獨配戴雖然細細一條
但還是紅到很吸睛善良

我的是有著三顆寶石的Trillusion
鑽石搭配白K金的雙紅線手鍊
還有星星造型的ChaCha
鑽石搭配黃K金的半鍊半線手線

雖然我現在已經沒有求姻緣的必要
但我前幾天去拜拜的時候
有拿去過香爐😌(我只是求好運而已！
我這時尚的小紅繩加持過後
感覺整個人😌更加春風得意哈哈

#redlinetaiwan RedLine Taiwan

#魔法書 #魔法陣 #HenHenTV奇異世界

各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy。
大家在很多電影甚至是一些遊戲裡面，都有看過魔法和魔法陣，但是這些魔法的呈現是從何而來呢？是否是有過其他的書籍的參考才會有遊戲裡面的魔法描述呢？今天我們就來講魔法書和魔法陣，我們會研究過去歷史裡面出現過的魔法書，和在一些書籍裡面所提到的白魔法陣，如果可以，我們可以重現這些魔法陣，如果你是第一次看我的影片，我的影片主要就是一些稀奇古怪，靈異，超自然現象，甚至是一些科學無法解釋的東西，如果你也喜歡這些影片，歡迎你訂閱HenHenTV。
好！我們開始吧！
魔法書，Grimoire，這個古法語其實是源自於Grammar這個字眼，就是我們英文裡面語法是同一意思，就是用一些術語，編排，或是陣法來召喚超自然靈體，例如說天使，聖靈，邪靈和惡魔。如果要追溯最早的魔法書，應該是從美索不達米亞開始，考古學家在烏魯城挖掘到刻在粘土片上的楔xie形文字，裡面記錄著在公元前2900年前，美索不達米亞的宗教是多元化的，例如人們拜祭天空，大地，水，月亮，星辰，到自然界的各種生靈。他們認為任何發生的事情都歸於神的作為，文字發展，法律，醫學甚至是牛羊耕種，都歸為神蹟。那時候已經有祭祀了，就是負責和神明們對話占卜，甚至召喚神明去達到他們要的東西。在古埃及也有傳下來一些佩戴在身上的神奇咒語，或是護身符等等。
Heka，就是在埃及裡面 ‘魔法’的意思，是神化後的魔術和醫藥，在埃及神話中，這個Heka魔法是由他們其中一個神 ‘Atum’創造出來的，在古埃及的神話中，Atum是一個創造自己的神，是在原始水域NU的土燉BenBen上面，究竟一個神如何創造自己呢？有人說是他用自己的影子創造自己，和用吐出他們的嘴創造了客氣之神蜀和水女神。這裡是否有些熟悉呢？早前我做的亞特蘭提斯影片裡面所說到的第一代智人就是雌雄同體的亞當，然後第一代智人分裂出亞當和夏娃，不知道是否有些關聯呢？
過後他也創造了他的兒子RA，也就是太陽神，在神話記載中，他擁有一艘太陽能駁船，當他的船橫跨天空時，就能帶給人們光明，而他的一次旅程的十二分之一，就是埃及小時的十二分之一，而每一小時裡面都受到一個神的監督。那這一些神話又和魔法書有什麼關係呢？
其實開始的魔法書並不是全部都是魔法，有些是科學，醫術，天文，占卜，藥草等等的資料合作而成，可能以前的人對於一些在那個時候是天方夜譚的東西，也都歸類於魔法書裡面，但裡面會不會有一些是到現在為止，科學也無法解釋的魔法呢？
我們繼續看下去。
到了公元前亞歷山大大帝攻陷了埃及，並將heka大大的改變和增強，而接下來的希臘化的埃及，由於是亞歷山大的圖書館和埃及文字的創新，使得更多人把簡單的健康和保持魅力的魔法，變得更具體化一些，例如可以增加財務成功和性滿足。。。有點像我們的風水和算命哦。。
到了猶太人的出現，在聖經的傳說中，摩西帶領猶太人出埃及，除了在聖經舊約裡面流傳摩西書之外，其實傳說中還有摩西書第六，第七和第八部出現，雖然不知道是否真的是摩西寫的，但是卻以魔法書的初型傳了下來，那摩西六和七書究竟記載著什麼呢？我們來一起看吧！
第六部的摩西書裡面有說到關於黑魔法和白魔法的原型，其中包括如何召喚惡魔和天使，讓我們開始進入魔法書和魔法陣的世界吧！
開始的介紹這部書在1880年由Ancient Albert根據摩西第六和第七書的翻譯本，雖然是翻譯本，但是也可以看到古文所傳下來的內容。裡面有解釋這本書是有記載黑魔法和白魔法，就是召喚惡魔和天使，還有如何透過陣法或這裡講的封印，來引用天使和生靈，土星，木星，火星，太陽，金星，水星和月亮的力量。除了這些白魔法外，裡面也有提及到摩西和埃及祭祀Aaron召喚惡魔的黑魔法，就是因為這樣，所以才被大衛王，就是所羅門王的父親祭祀，Sadock封印起來。過後傳到羅馬的教皇Pope Sylvester，過後就進過Julius 二世時代被翻譯，
裡面有講的的封印或是魔法陣，是這樣的，裡面也有講到如何念咒語，咒語的內容大概是如此，我，什麼什麼名，神的僕人，借助水靈和火靈，空氣和地靈，和一切的生命生靈，以全能的神的名義，一些天使的名稱，然後是阿拉法，歐米茄，然後過後一大堆不知道什麼名字，然後最後就是帶給我一切我渴求的年輕和財富。裡面一共有七個封印，有點像我們中國所傳下來的符咒和風水八卦的。大家有興趣，可以在說明文裡面下載來看。
而摩西的第七書就是關於大自然的生靈，它們的順序如下
1. 空氣
2. 火靈
3. 水靈
4. 土靈
5. 土星Saturn
6. 月亮
7. 火星Mars
8. 太陽
9. 金星
10. 水星
11. Spirit （這裡的Spirit就不知道指的是什麼，可以就是一些靈體吧）
12. Shemhamphorash 這個稱之為七十二字母神，是源自於卡巴拉，我們等下也會說到卡巴拉
除了這些封印和護身符之外，它裡面還有摩西的魔法，亞歷山大的魔術，實用的卡巴拉，那什麼是卡巴拉呢？卡巴拉源自於希伯來文裡面的Kabbalah，意思是接受/傳承，是與猶太哲學觀點有關的思想，用來解釋永恆的造物主和有限的宇宙之間的關係。這本書的裡面也有記載關於卡巴拉的方程式，我們來看看其中兩個召喚天使和惡魔的封印吧！
裡面有提及到的所羅門王，是在舊約聖經裡面其中一個以色列的王，也是提及最多魔術和巫術有關的王，在一世紀的羅馬猶太歷史學家有提及一本所羅門王的書，裡面提及包括召喚惡魔的咒語，也有描述一名叫以利亞撒用它來治療占卜的記錄，這可能就是所羅門的遺囑Testament of Solomon, 但是這本書並不被猶太人重視，因為這是歸類為所羅門王的希臘手稿（這是用希臘文寫的，也有可能並不是出之於所羅門王）是在所羅門王死後的一千多年，在埃及或是巴比倫找到的。雖然不知道是否是出自於所羅門王，但它也是最古老的魔法文本古典之一

Aquí un breve mensaje sobre cómo aprovechar la energía de la luna nueva en Aries del 15 de Abril de 2018.

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