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在 kom登山王產品中有41篇Facebook貼文,粉絲數超過4,204的網紅吳承泰 / Wu Cheng Tai,也在其Facebook貼文中提到, 在暑假前確定要參加 Formosa Xtreme Triathlon 極限鐵人賽,這是一場非同小可的競賽。既然有資格參賽成為 Player ,就必須要為自己負責,勇於參賽也要積極備戰。 抓緊暑假最後一個週末前往花東騎乘東進武嶺路線,一方面當成訓練、一方面檢視自己的體能狀況,最重要的是收集訓練數據!...
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過7,800的網紅李4bunzlee ,也在其Youtube影片中提到,1100216峨嵋全家-明德水庫/STRAVA區段實錄/弱雞戰隊大年初五收心操/KOM 登山王:李4 濠神 修羅霖 明德水庫KOM區段 39:40 請追蹤 訂閱 按讚 分享給需要的車友! 感謝大家的支持!感恩 FB:李4瘋單車 IG: bboybunzlee YT:李4bunzlee...
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kom登山王 在 黃嶽龍 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 10:36:00
東進武嶺金馬隧道定點裁判 夏季KOM登山王之路 到這裡已經84K 選手們加油! #就差碧綠隧道還沒有燈光...
kom登山王 在 黃嶽龍 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 10:36:00
來喔!講習結束驅車前往花蓮 明天就是夏季KOM登山王之路 先來宜蘭礁溪打打牙祭 我的老天鵝呀!蔥油餅的隊伍也排的太長了吧! #柯式蔥油餅 #花生捲冰淇淋 #Q蛙撞奶...
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kom登山王 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的精選貼文
2019-10-30 21:47:34捷安特嘉年華系列活動:LIV DAY仲夏田野,這次有將近700名車友參加,分別挑戰42公里以及88公里的路線。這項活動已經邁入第11年,今年最大的特色就是一級職業車隊CCC Liv也來參加,儘管CCC Liv才剛完成KOM登山王挑戰,她們還是體力充沛跟車友一起享受88公里的騎乘。
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kom登山王 在 Susu's Cycling Corner Youtube 的最佳貼文
2019-04-17 11:19:54大家好 我是舒舒,爬坡女生
來自土耳其的台灣人!!
2019年 春節 KOM 快到了
那我們要準備什麼?要注意什麼?埔給 要帶什麼?
我來跟你們分享自己的包包裡面有什麼
如果想知道更多的我,請 Follow Me on
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kom登山王 在 吳承泰 / Wu Cheng Tai Facebook 的最佳貼文
在暑假前確定要參加 Formosa Xtreme Triathlon 極限鐵人賽,這是一場非同小可的競賽。既然有資格參賽成為 Player ,就必須要為自己負責,勇於參賽也要積極備戰。
抓緊暑假最後一個週末前往花東騎乘東進武嶺路線,一方面當成訓練、一方面檢視自己的體能狀況,最重要的是收集訓練數據!這次的騎乘強度訂在八成力,不能讓速度慢下來,遇到瓶頸時要想辦法咬牙撐過,藉此鍛鍊心志!備賽練習視同正式比賽,不給自己鬆懈的藉口。
意外的是,騎車的狀況居然比春季 KOM 登山王第二名的狀況更好,當時扣除爆胎時間是 4小時 40分 ,速度快了不少!進步了24分鐘~
在挑戰這艱難的路段,要有意識地控制大腦。遇到了瓶頸還是撞牆,都必須接受,跟身體協調讓它撐過去!唯有征服自己才能征服全世界,真正的鐵人永不畏戰,卻要時刻認真備戰。
#FXT #東進武嶺 #TIRTC_TrainingClub
#ScottTaiwan #DTSWISS #Topeak
#2XU #HokaOneOne
kom登山王 在 美利達自行車 Facebook 的精選貼文
好可惜,奮鬥再奮鬥之後,TBV巴林車隊Wout Poels(普爾斯)的環法KOM登山王頭銜還是被搶走了,屈居第二。
但隊友P. Bilbao的GC總排前進一名為第9,而且TBV在團隊總排第一的領先差距還擴大了,加油再加油💪
kom登山王 在 捷安特自行車 Facebook 的最佳貼文
當各位在吃午餐的時候,宜蘭培訓隊的何彥誼已經在春季KOM登山王之路拿下一座冠軍了!
恭喜彥誼,去年換上TCR之後表現就越來越亮眼啦!👏👏👏
#TCR #KOM #登山王 宜蘭培訓隊