Dạo này các mẹ nhà mình thi đua, chăm up thành quả kinh khủng còn e thì lười khoe dã man. Feedback nhiều qá khoe k xuể là có thật các mẹ ạ :”> 1 trong những tấm gương sáng chói của gr.o.up, zảm 20kílô sau 20 tháng theo khoá offline tại phòng và 2 tháng phòng tập đóng cửa nên theo #PLANFREE #slimbody tại nhà. Trời ơi phải nói E Tự hào vì cái tinh thần chiến đấu d.i.ệt giặc x-ấ-u của chị em nhà mình qá ýyyyy. Tự hào hơn nữa là tất cả các mẹ vào đây đều thay đổi đc tư duy, lối sống, học đc cách zảm cân lành mạnh k hề c.ự.c đ.o.an. Vừa Ăn ngon, ăn nhiều, ăn đơn giản, ăn chung cùng gia đình, k cần ăn tách biệt, nhịn ăn hay sử dụng bất kỳ chế độ ăn ti/ê/u c/ực, khắt khe nào mà vẫn zảm ngon lành, zảm đẹp, càng zảm càng khoẻ ra ms tài chớ. Chưa kể nhiều mẹ vừa đẹp lên, vừa đỡ hẳn đau lưng, đau cổ-vai-gáy, đau đầu, đau bao tử, đỡ gù...v...v....tiết kiệm đc ối xiền chữa bệ..nh chứ đùa à :”> Ai chê group e vớ vẩn cx đc. E thấy vớ vẩn mà thu lại nhiều lợi ích, zá trị, bỏ 1 được 100, 1 năm tiết kiệm đc nhiều xiền ntnay thì e cx muốn join kaka Chẳng cần nói nhiều, văn hoa mỹ miều. Cứ feedback thật, kết quả thật nói lên tất cả các mẹ nhỉ?😝 Còn ai chưa join thì vào gr ngay, tranh thủ mùa dịk này độ dáng, độ da, độ sức khoẻ cùng xị em chúng tớ nhaaaaaaa #changluvfitness #coachonline #coachoffline #slimfit #fitbody #slimthonmanh

Thèm đc mặc áo dài quá! Nhớ mỗi t2 lúc nào cũng bị giám thị réo: "Tú Quỳnh Bí thư Chi Đoàn 11D1 lại biểu coi, tsao mặc áo dài mà ko mặc áo lá vậy hả? Tôi đã nói e bao nhiêu lần rồi! Váy thì váy ngắn, áo thể dục thì ko có phù hiệu, tóc thì tóc nâu! Đồ ăn thì tối ngày ăn trong lớp! Hs lớp chuyên kiểu gì vậy, bí thư mà vậy nói ai nghe? Còn 1 lần nữa là đi cấm túc nha! Giấy vi phạm nè viết đi!" Dùng dằng viết xong cái lon ton: "Ê hnay tới ngày mày mua đồ ăn đó Phụng. Đi mua 2 ly sting, lấy nh ống hút, xúc xích chiên, cá viên chiên, hoành thánh chiên, nh tương ớt, k mua bò viên chiên nha!" "Mày biết sao ko, tao còn co 5k ah, hnay m v Nhi v con Mai v con Khanh v con Linh v con Mút mua đi. Yêu Tú Quỳnh thắm thiếttt" "**, m k mua tí hồi có ng đem sữa qua cho tao, tao k cho m hộp nào nha!" "Oh thôi để t đi mua, con 50k lận hahahahaha" hahahahaha làm ơn cho tui quay về cái thời đó đi! Giờ mỗi đứa mỗi nơi, cv riêng ngập đầu, còn đâu nhg lúc đông đủ, ngồi dưới 1 lớp học nữa...