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August 18 (JPT)

[爆卦] 全深圳各區三天核酸檢測 https://disp.cc/b/163-dEWg ｜[新聞] 廣州全市核酸檢測 網傳醫生透露嚴重疫情 https://disp.cc/b/163-dF24 ｜[爆卦] 廣州擋不住印度越南變種病毒了 https://disp.cc/b/163-dErx
#武漢肺炎 #新冠肺炎 #COVID19 #COVID2019

みなさんはバナナは好きですか？

私は好きなんだけど、食べるとちょっと便秘ぎみになりがちです。
「え？バナナって食物繊維多いじゃん？便秘解消にいいじゃん？」
って思った方はぜひ見てみてね(*´▽｀*)

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▼参考文献
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バナナ・果物消費動向調査
https://www.banana.co.jp/database/trend-survey/docs/trend16.pdf

Effect of banana consumption on faecal microbiota: a randomised, controlled trial
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21524710/

薬理と治療（JPT） 2021年2月20日号
（Jpn Pharmacol Ther vol. 49 no. 2 2021）
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▼関連動画
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バナナの驚きの効果と注意点！食べない方がいい人がいる【漢方・薬膳】
https://www.youtube.com/watch?v=iv7tA_rx7dc

【腸活】やり方を間違えると太る！朝バナナダイエットで劇的に痩せる！【高たんぱく質レシピ】
https://www.youtube.com/watch?v=bN9NJiFgbk4

【要注意】やり方を間違えると太る！毎朝バナナダイエット効果的な方法！
https://www.youtube.com/watch?v=k4lkxgKpFks&t=820s

食べ方一つで毒になる!?「バナナ」について【ゆっくり解説】
https://www.youtube.com/watch?v=gsWCstizfU8
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▼免責事項
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※各動画内で紹介している方法は、いかなる効果をも確実に保証するものではありません。従って、いかなる場合でも動画制作者は一切の責任を追うものではございません。実行の際は、各自の責任と判断のもとで行ってくださるようお願いいたします。
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
※以上をご留意のうえ、ぜひご自身の健康や腸内環境、そして腸内細菌に向き合う時間をほんの数分でも増やしていただけますと幸いです。
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▼連絡先等
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腸活に関するご相談やお仕事依頼：hasegawaromi63@gmail.com

(個人用SNS)
Twitter： https://twitter.com/hasegawaromi/
Instagram： https://www.instagram.com/hasegawaromi/
メディア： https://www.chounaikankyou.club/
活動概要：https://lit.link/hasegawaromi

#バナナ
#ダイエット
#腸活

【近期請大家做好防疫，我們一起度過這一關】
為了慶祝徐海莉頻道十萬訂閱，
之前就有承諾大家要抽獎送擋泥板！
在正式贈送出去前，海莉我還是對於擋泥板做了些質量測試
實際安裝在家人的機車上面XDD
實際上路看看到底會有多恥 哈哈哈哈哈

安裝當天我騎著SYM 在前陣子剛發表的JET SL
(這台車上也裝了海莉我的人臉擋泥板XDD
停紅燈的時候，從後照鏡看到後方好幾個騎士一直偷看
不知道是看車，還是看擋泥板...我比較希望他們是看人 哈哈哈哈

如果對這個擋泥板與衣服有興趣的話
可以參考這個賣場：https://reurl.cc/kZqd7n
(現在買衣服送擋泥板的優惠，很讚喔~)

也可以順便發露
***海莉臉書：https://www.facebook.com/haileyhsuqq
***海莉哀居：https://www.instagram.com/hsu_hailey/

#grwm #スキンケア #毎日メイク

持ってるもののリンクとかを下に書いた方が絶対わかりやすいとおもって何日もかけてかいたのに全消ししてつらくて病んでます大雑把なところもあるかもですがゆるしてください本当は全商品やってたけどメンタルがもたんので動画内で使ったもののみにしますごめん

あとあくまで参考とか調べやすいよ！用なのでサイトで買えるとかわかりません各自で買う店とかは選んで責任おいませんよろ

あーあ

0:07 洗顔
https://www.orbis.co.jp/small/1101030/?adid=mega_skincare
0:11 拭き取り化粧水
https://themedicube.jp/products/ゼロ毛穴パッド
0:15 美容液
https://www.cledepeau-beaute.com/jp/E441.html?cgid=products-skincare-facialcare-serums
0:18 化粧水
https://s.cosme.net/product/product_id/10204409/top
0:20 ビタミン美容液
https://femmue.jp/shop/products/FM10102
0:23 パック
https://dermal-shop.com/products/silverflash.html
3:38 乳液
https://www.kanebo-cosmetics.jp/freeplus/products/skincare06/
4:05 メイク前美容液
https://m.esteelauder.jp/product/28395/80568/product-catalog/skincare/byconcern/brightening/perfectionist-pro/rapid-brightening-treatment
4:10 まつ毛美容液
https://lash.addict-japan.com

4:19 下地
https://item.rakuten.co.jp/amorepacific/111971553/
4:27 仕込みハイライター
https://www.cosme.com/products/detail.php?product_id=211538
4:37 クッションファンデ
https://s.cosme.net/product/product_id/10193136/top
4:41 パウダー
https://www.innisfree.jp/m/product/detail?prdno=1223&optno=564
4:45 ノーズシャドウ
https://s.cosme.net/product/product_id/10128635/sku/947885
4:51 シェーディング
https://s.cosme.net/product/product_id/10082122/top
5:00 ハイライター
https://s.cosme.net/product/product_id/10199726/top
5:22 鼻筋ハイライター
https://s.cosme.net/product/product_id/10204834/sku/1085049
5:30 チーク
https://store.shopping.yahoo.co.jp/jpt-teds/romand-xneobtc.html
5:45 まつげ下地につかってる美容液
https://phoebebeautyup.com/lp?u=products
5:50 アイブロウペンシル
https://s.cosme.net/product/product_id/342694/top
5:54 固形コンシーラー
https://www.cosme.com/products/detail.php?product_id=51861
6:00 眉マスカラ
https://s.cosme.net/product/product_id/10026447/sku/1081838
6:06 トゥーフェイスド アイシャドウ
https://m.toofacedcosmetics.jp/product/23483/72462/pretty-puppy-eye-shadow-palette
6:08 クリオ アイシャドウ
https://m.cliocosmetic.jp/product/new-colorプリズムエアーアイパレット/50/category/1/display/3/
6:22 ふたえライナー
https://www.cezanne.co.jp/lineup/4939553040774/
6:32 SUQQU アイシャドウ
https://onlineshop.suqqu.com/ja/signature-color-eyes
6:51 addiction アイシャドウ
https://www.fashion-press.net/news/64331
7:03 リキッドアイシャドウ
https://maison.kose.co.jp/site/brendberry/g/gWLKB002/
7:19 グリッターライナー
https://cipicipi.jp/sp/pdt-glitter.html
7:39 グリッター三連
https://www.plazastyle.com/ec/pro/disp/1/P03EMK1068
7:51 アイライナー
https://www.dollywink-jp.com/mybestliner/
8:26 マスカラ
https://www.shiseido.co.jp/sw/c/products/SWFG070410.seam?shohin_pl_c_cd=727601&online_shohin_ctlg_kbn=1
8:27 下まつ毛マスカラ
https://s.cosme.net/product/product_id/10170215/top
8:35 リップ
https://bliliant.stores.jp/items/5fb842f1df51591fe2259e41
8:53 リップティント
https://www.opera-net.jp/item/liptint/


わーい！かけた！上記にかいてなくて、これなんですかってものはdmくださいお手数おかけしますꃋᴖꃋ



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