【婚前雙目無神】電眼要按返黎!
#手殘女也懂
#介紹番四白穴陽白穴
OT過後還要處理婚禮瑣碎事,熊貓眼、眼袋總是死纏難打,跟著你不放。忙忙忙!沒有時間!不能再給自己任何藉口,正所謂這世界沒有醜女人,只有懶女人。其實每天做臉部保養的同時,再用指尖以陰力輕按眼部穴位,就可以為雙眼充電,目光明亮照人。...
【婚前雙目無神】電眼要按返黎!
#手殘女也懂
#介紹番四白穴陽白穴
OT過後還要處理婚禮瑣碎事,熊貓眼、眼袋總是死纏難打,跟著你不放。忙忙忙!沒有時間!不能再給自己任何藉口,正所謂這世界沒有醜女人,只有懶女人。其實每天做臉部保養的同時,再用指尖以陰力輕按眼部穴位,就可以為雙眼充電,目光明亮照人。
四白穴:下眼眶下緣正中,直下一橫指處。
陽白穴:在眉毛正中上方,把大拇指橫放在眉毛上,手指上方就是陽白穴。
懶人貼士:
其實圍繞眼周都是穴位,塗上眼部精華的同時,圍著雙眼按摩穴位也可以!
溫馨提示:
• 按壓前清潔雙手,用指腹打圈按壓穴位約一分鐘,力度以輕柔而不痛為最佳。
Easy must-learn acupoints for the eyes
You feel like you are always working overtime and added with managing a wedding, the dark eye circles and eye bags start to attack. There’s just never enough time! Stop making excuses for yourself as there are only lazy ladies in this world, never ugly ones! If you take some time during your facial care routine to massage acupoints near your eyes, it’s a quick recharge that will give your eyes a refreshing look!
Four Whites Point: Directly below the pupil, in the depression at the infraorbital foramen.
Yang White Point: On the forehead, directly above the pupil, place your thumb on midpoint of the eyebrow and it is above your finger.
Tips for the lazy:
Acupoints are actually all around your eyes, as you are applying eye serum, gently press around your eyes for all the points.
Gentle reminder:
Wash your hands before pressing on these acupoints. Use your finger tips to press on the points for about 1 minute and it should be a light press that does not cause pain.
#男 #女 #穴位按摩 #眼仔碌碌 #我狀態ok
infraorbital 在 Lily的澳洲獸醫日誌 Facebook 的最佳解答
這兩天的牙科課程實在是非常值得,除了上課之外,留了非常多時間讓我們練習齒科手術,尤其今天的講師,同時兼備牙科專科獸醫及(人類)牙醫兩個身分,歲月精華都在今天萃取出來了😂
主題一天犬一天貓,練習了實用的犬貓maxillary PM4和mandibular canine removal、feline full mouth extraction、crown reduction/sealing、dental biopsy以及nerve block位置及技巧等等
另外值得一提的有(僅代表本台立場)
🔹extraoral mandibular nerve block真正的精準度近乎於零,亦即要局麻下顎一定要從口腔裡注射
🔹不再建議做infraorbital foramen nerve block因為距離眼睛太近很難拿捏分寸
🔹貓咪上唇的潰瘍不一定是EGC,可能是lip entrapment導致的
🔹sealing的目的不是為了重建牙齒外型而是填補dentinal tubules
🔹不要再說什麼讓他們回歸原始祖先的生活方式,今天放了不少獅子老虎牙齒手術的影片,他們不是都不會生病而是沒人知道他們生病
今天的講師講到一半突然提起幾年前他被受邀到台灣講課,然後分享了他在台灣所見所聞:
❗️台灣獸醫院營業時間很詭異,他從台北搭高鐵到南部(不確定哪裡),當時已經晚上10點左右獸醫院竟然還開著
❗️台灣獸醫的讀書會/workshop都辦在大半夜9-12點,相較他去巴西這個時間的大家會是出現在夜店
⁉️台灣的動物病患都是10kg以內,手術台很小只擺得下小型犬貓
infraorbital 在 家醫/職醫_陳崇賢醫師 Facebook 的最佳貼文
【家庭醫學】~ 耳垂裂開(Infra-auricular fissure)
最近天氣不穩定,家中小朋友的耳垂又裂開了⋯⋯以前長輩都說,這就是用手指去比月亮,才被月娘割了一刀。
其實學醫之後,才知道這是一種耳朵的溼疹變化,好發於異位性皮膚炎的人。我們家兩隻都是異位性體質,所以常常一變天,就會裂開,嚴重時甚至還會流血或是滲出組織液。
在1994年,有人做過研究,137位異位性皮膚炎的人,其中81.8%有過耳垂裂開的經驗,而在30位沒有異位性皮膚炎的受測者中,只有一位有裂開過。
所以,如果家中的小朋友耳垂裂開了,也先不要馬上幫他扣上一個異位性皮膚炎的大帽子,還要觀察有沒有其他皮膚的問題。
畢竟,耳垂裂開,只是異位性皮膚炎的一個次要特徵(minor clinical features)。在1988年,有篇文章針對異位性皮膚炎的8個常被提到的次要特徵去做分析(找了105個異位性皮膚炎患者,和113名對照組),發現有6個特徵比較具有診斷的價值。條列如下:
乳頭濕疹(nipple eczema)
唇炎(cheilitis)
白色糠疹(pityriasis alba)
羊毛不耐症(wool intolerance)
白色皮膚劃紋症(white dermographism)
耳垂裂開(infraauricular fissuring)
較沒差別的有:
頸前褶皺(anterior neck folds)
眼眶下褶皺(Dennie-Morgan infraorbital fold)
{註:異位性皮膚炎的次要特徵很多,這篇只針對其中8個去研究,但是次要特徵永遠就是次要特徵,不要有對中一個,就以為自己是異位性皮膚炎}
〖結語〗
1. 耳垂裂開不能和異位性皮膚炎劃上等號,請就醫評估
2. 在家可以先保溼(乳液或溼敷後上凡士林),嚴重時要考慮就醫使用類固醇藥膏控制
3. 和指月亮割耳朵無關,那只是嚇嚇小朋友,要有個尊敬萬物的心
更多有關異位性皮膚炎的衛教,可以參考之前寫的文章
https://www.facebook.com/…/a.18821532820…/2168869886677406/…
〖參考文獻〗
Tada, J., et al. "Infra-auricular fissures in atopic dermatitis." Acta dermato-venereologica 74.2 (1994): 129-131.
Mevorah, Barukh, et al. "Minor clinical features of atopic dermatitis." Dermatology 177.6 (1988): 360-364.
infraorbital 在 家醫/職醫_陳崇賢醫師 Facebook 的最佳貼文
【家庭醫學】~ 耳垂裂開(Infra-auricular fissure)
最近天氣不穩定,家中小朋友的耳垂又裂開了⋯⋯以前長輩都說,這就是用手指去比月亮,才被月娘割了一刀。
其實學醫之後,才知道這是一種耳朵的溼疹變化,好發於異位性皮膚炎的人。我們家兩隻都是異位性體質,所以常常一變天,就會裂開,嚴重時甚至還會流血或是滲出組織液。
在1994年,有人做過研究,137位異位性皮膚炎的人,其中81.8%有過耳垂裂開的經驗,而在30位沒有異位性皮膚炎的受測者中,只有一位有裂開過。
所以,如果家中的小朋友耳垂裂開了,也先不要馬上幫他扣上一個異位性皮膚炎的大帽子,還要觀察有沒有其他皮膚的問題。
畢竟,耳垂裂開,只是異位性皮膚炎的一個次要特徵(minor clinical features)。在1988年,有篇文章針對異位性皮膚炎的8個常被提到的次要特徵去做分析(找了105個異位性皮膚炎患者,和113名對照組),發現有6個特徵比較具有診斷的價值。條列如下:
乳頭濕疹(nipple eczema)
唇炎(cheilitis)
白色糠疹(pityriasis alba)
羊毛不耐症(wool intolerance)
白色皮膚劃紋症(white dermographism)
耳垂裂開(infraauricular fissuring)
較沒差別的有:
頸前褶皺(anterior neck folds)
眼眶下褶皺(Dennie-Morgan infraorbital fold)
{註:異位性皮膚炎的次要特徵很多,這篇只針對其中8個去研究,但是次要特徵永遠就是次要特徵,不要有對中一個,就以為自己是異位性皮膚炎}
〖結語〗
1. 耳垂裂開不能和異位性皮膚炎劃上等號,請就醫評估
2. 在家可以先保溼(乳液或溼敷後上凡士林),嚴重時要考慮就醫使用類固醇藥膏控制
3. 和指月亮割耳朵無關,那只是嚇嚇小朋友,要有個尊敬萬物的心
更多有關異位性皮膚炎的衛教,可以參考之前寫的文章
https://www.facebook.com/…/a.18821532820…/2168869886677406/…
〖參考文獻〗
Tada, J., et al. "Infra-auricular fissures in atopic dermatitis." Acta dermato-venereologica 74.2 (1994): 129-131.
Mevorah, Barukh, et al. "Minor clinical features of atopic dermatitis." Dermatology 177.6 (1988): 360-364.