2020年，這一年對大家來說，是意義重大的一年。
在這一年裡大家被迫經歷了很多的體驗；不論是難過的、悲傷的、有趣的、快樂的....！
這一年即將過去！
這一年所有的不開心和難過，我們可以用一個儀式將他送走，好好的迎接新的一年！
迎接新的2021年！

我們需要的工具：

一個小盆子
一顆小蠟燭（Ikia就有賣）～能有一小盆火盆更好
白色鼠尾草葉一小片
一小張白紙
一支筆

將小蠟燭或小盆火盆點燃
寫下2020年裡所有你想送走的事或感受或某個事件裡的情緒。
寫完之後，將小紙條，文字向內，包裹著白色鼠尾草，用點燃的燭火，將它點燃，放在小盆子裡燒掉。
當它燃燒時～
心裡想著：
我送走這一年所有的不開心，不順遂，傷心和難過。
請火精靈幫忙將這些帶走！

等到都燒的差不多的時候～
對著燭火或火盆，向火精靈祈願：
感恩大地母親和宇宙這一年所給予的教導，給予我不同的體驗，讓我學習和成長，我都學會了。

希望在2021這個新的一年裡，帶給我某某某××××××（可以心裡默念或唸出聲音自己心裡在新的一年想達成的目標和願望）

這樣，新的一年的火精靈祈願就完成了！

祝福大家心想事成，新的一年裡收獲滿滿❤️

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前陣子比較常下山採買材料或生活用品，到IKIA、特立屋、診所、警察總局，我沒想到年青人都知道”段體佩“，我才察覺驗證到有朋友曾跟我說：阿佩你有很多選票都是不認識的年青人投給你的！反而老人只考慮藍綠誰當選投給你比較少，阿佩猶豫要不要参選下屆市議員，因為年紀有了，以阿佩的性格當議員會做到爆肝，官員會被我釘在牆壁上，但若不踏入混亂黑暗的政壇大肆廝殺劈荊斬棘，又讓年青人看不到暑光看不到真正英雄大內高手，而安逸當一個死老百姓在角落暗處默默終極一生，成功就是在我就是在每一個小市民，說成功不必在我是放屁過時的理念，帶領民眾新的思維、新的精神！讓國家進步、提振年青人奮發上進心是段體佩的宿命躲不掉的責任，我將重返街頭起草國家維新攻略，為這從來都被欺辱自卑的國家與人民吹氣讓他們不再像一群斑馬老是被獅子追著吃，現在阿佩要帶領他們不再躲在群體中活命，台灣斑馬要開始回頭踩死獅子（共匪）不再做大國（美國）附庸夾心餅乾，活出我們中華民國尊嚴，最後再到我國中導師面前或墳前跟他說：老師您沒想到吧！當初您看不起眼的學生後來卻是個有影響力的人。

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สอบถามเพิ่มเติม
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?‍? 本集食譜?‍?
冬菇 適量 Shiitake Mushrooms
薑 1 Ginger
紹興酒 10ml Shaoxing Wine
冬菇水 500ml Shiitake Mushrooms Water
雞湯 500ml Chicken Broth
砂糖 5g Sugar
蠔油 20g Oyster Sauce
豉油 10g Soy Sauce
西生菜 ½ Lettuce
粟粉 適量 Corn Starch
水 適量 Water
麻油 適量 Sesame Oil

1.冬菇洗淨預先浸泡一晚
2.冬菇去蒂備用
3.薑去皮後炒香
4.加入冬菇及紹興酒炒香
5.冬菇水過篩倒入鍋裡
6.加入雞湯,砂糖,蠔油及豉油拌勻後以中小火炆煮1小時
7.煮沸水,加入鹽,油及生菜煮熟盛起
8.將冬菇鋪在已拖水的生菜上面
9.粟粉及水拌勻後倒入鍋裡
10.加入麻油煮勻收汁,淋在冬菇上,完成
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