這次收到 @trueterral 的五日不脹氣輕生活挑戰實在太開心🥳 我本身就超容易脹氣，每次運動前後補充乳清蛋白都會胃脹氣，不舒服🙁 💯愛舒彼 #唯一不脹氣的蛋白質，是100%無過敏原的生物發酵黃豌豆分離蛋白 💯不含常見的8大過敏原 💯包含無乳糖、無大豆、無麩質、純素適用 💯好喝又不怕腸胃不適的好選擇 💯拒絕過敏從飲食著手，輕鬆自在，脹氣掰掰👍🏻 - 收到這個禮盒時，其實裡面配的很多東西我本身都有在吃～ 初次嘗試的就是「豌豆蛋白」 - 每天都有不同的口味與組合 讓人每天都好期待今天吃什麼🤩 蛋白質的含量也不盡相同 每種口味我都還蠻愛的～ 一般是建議加水與愛舒彼蛋白粉一起進搖杯搖勻後喝 如果想要比較濃郁的口感，建議可以加牛奶或是豆漿🥛 - 為什麼推薦呢👉🏻 試完第一天馬上有感～ 過去飲用乳清蛋白除了胃脹氣不舒服外，還很容易餓😰 愛舒彼飽足感很夠，而且也不容易餓 隔天早上起來覺得超順暢～整個身體都跟著輕盈起來了呢！ 連續五天跟著搭配的其他食物一起食用 結束這次的五天挑戰後，除了不脹氣外 覺得身體變的輕盈，也比較不容易餓👍🏻 - 🥳抽獎活動來嘍🥳 ⚠️記得要看清楚規則並且完成指定任務喔⚠️ 12/7-12/11點選 @trueterral IG主頁上方連結，並回答表單問題，即有機會免費獲得不脹氣輕生活5日挑戰盒一盒，總共有10盒要送給大家唷～😆 ⌚️活動時間：12/7-12/11 24:00 🔆中獎者公佈時間：12/14 14:00 抽出5名得獎者。得獎者需在12/16前與蔬特羅小編聯絡並提供收件姓名、收件電話、收件地址，逾時未提供收件資訊者視同放棄抽獎資格。 詳細活動辦法請見連結: https://docs.google.com/document/d/1Zx9jvZQN06jBV0NK4hj7jTaUR3x4IroZ2wSok7MyIJo/ - ✈️Follow @lena_y_chen for more.➿ ✈️粉絲團重新開張嘍，大家趕緊追起來🥰 FB🔍蕾娜的異想世界 - - 🏷️ 蕾娜 #蕾娜週末日誌 分類 #不脹氣輕生活五日挑戰 #5日愛舒彼輕鬆飲 #蔬特羅不脹氣輕生活 #愛舒彼唯一不脹氣的蛋白質 #植物蛋白 #蛋白質 #高蛋白 #愛舒彼 #蔬特羅 #乳糖不耐症 #plantbased #ISOPEA #liveallergyfree #trueterral #萬歲牌Viva #Comefree #YUGUO榆菓點心 #3leafstea #Mumu好Cook 烘烤燕麥 #真實感受 #dailyfoodfeed #dailypic #instalife #lifestyle #foodie 相機 #sonya7c #sony #攝影分享

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