左滑⬅️6/15-6/28線上課表

這次課表多了一堂2小時特別課-芳療瑜伽
課程內容⬇️
🔆贈Minthia老ㄙ親調精油
🔆使用精油按摩經絡
🔆覺察感知引導冥想
🔆靜瑜珈練習

⭐️報名表⬇️
https://forms.gle/tZSwABjMueiUVKbv8

進入第三週的三級警戒，似乎漸漸習慣這個新生活模式。身為老ㄙ要適應口令取代手調，身為學生要打開耳朵聽引導，我們都辛苦了！

不知道大家對於線上課程有什麼感想？
我自己覺得在教學上-少了手調真的需要更精準的口令，這也是ㄧ種另類的進修😅還要對著鏡頭示範（自帶運鏡在墊上轉來轉去給大家看不同角度示範，盯著螢幕每個框內的大家(我的脖子辛苦了)，但是也因為線上課讓台北以外的墊友有機會可以一起參加，遇到好久不見的旅人們❤️
在學習上-持續當學生練習，看著螢幕中的老濕，少了溫度與老濕的神手調整，但用聽覺取代視覺，也沒有其他同學的干擾，更能透過練習感覺身體的控制與覺知。

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⭐️Minthia老ㄙ線上課程上線⭐️
↓↓↓報名表↓↓↓
https://forms.gle/Nm4Xrcm1u5LrQk9d6
被問很久的線上課程終於來了！
這兩週藉著居家隔離回歸自我練習時間加長！
感受的自己內在的起伏進而察覺身體的不穩定！
所以沒有馬上就開線上課程！
當作給自己放了個假充充電！
現在我感覺準備好了！
我們就墊上相會吧！

⭐️平常不在台北上不到老ㄙ的課線上課程無國界啦！
⭐️每堂課後都有留時間給大家QA，也可以跟老ㄙ聊天！
⭐️四堂午間+一堂晚間冥想課程只給參加線上課程的墊友喔！
⭐️6/14也會有一堂只給報名的墊友參加的課程（給你投票許願）

課程詳細資訊都在報名表裡喔！
有問題不要害羞直接ㄕ訊老ㄙ！

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There are local COVID-19 cases raised in Taiwan this past few weeks. 🙏 Stay healthy and Keep flowing everybody!!

#MinthiaontheMAT#Vinyasa#FunFlow#Yoga#Yogateacher#Yogapractice#Yogaretreat#Yogainspiration#Yogalife#Yogalove#Lifeisbeautiful#gday

店名：谷爹G’day
電話：0986-361-014
地址：台北市大安區臨江街130號(信義安和站3號/4號出口沿通安街直走 往全家旁左轉約4分鐘)
營業時間：am07:00-pm15:00
公休日：不定(粉絲團公告)
FB粉絲團：https://www.facebook.com/pages/category/Restaurant/谷爹Gday-2000128436709494/