Lindungi Jantung Tersayang Anda, Jom Check! Sajian serta penjagaan pemakanan yang sihat adalah antara faktor untuk melindungi diri untuk sihat dan terhindari dari penyakit darah tinggi. Jadi saya akan pastikan sajian dan minuman yang dihidangkan adalah berkhasiat dan sihat setiap hari untuk saya dan keluarga. Saya kongsikan resepi mudah dan berkhasiat untuk saya kekal sihat dwngan kurangkan garam atau perasa tambahan tambahkan bijirin atau buah²an untuk menurunkan tekanan darah anda! 1. Ayam Panggang Selasih bahan : Potongan isi ayam, 5 ulas bawang putih, daun selasih, lada hitam ditumbuk kasar dan paprika cara membuatnya: Hiris isi ayam kemudian perapkan dengan bawang putih yang ditumbuk kasar, sedikit lada hitam yang ditumbuk kasar, daun selasih dan separuh daun yang dihiris kasar. Resepi ini tidak menggunakan garam tapi terpulang ikut kesukaan sendiri. Diperap selama 30 minit dan kemudian dipanggang. Perahkan jus lemon kalau suka dan taburkan cili flakes untuk rasa lebih pedas 2. Jus Lemon Pudina Mediterranean bahan-bahan Jus lemon 20 helai daun pudina 1 mangkuk ketul ais 1 cawan air secubit garam sedikit gula cara membuatnya : campurkan kesemua bahan di dalam pengisar dan kisar hingga halus. Masukkan ke salam gelas dan sedia untuk diminum Kebaikan Lemon - mengawal tekanan darah. Kandungan potassium yang tinggi turut bermanfaat untuk menjaga saluran darah lembut dan fleksibel. Ini boleh membantu mengurangkan risiko tekanan darah tinggi. Kandungan vitamin B pula memberi manfaat kepada kesihatan jantung. Daun Pudina - mempunyai kandungan kalori yang rendah dalam 65-75 Kcal dalam 100 g, jadi pudina boleh menjadi komponen diet untuk penurunan berat badan Jom pantau tahap tekanan darah dari rumah dengan membeli di Omron Malaysia Sdn Bhd di www. bigpharmacy.com.my/omron dan masukkan kode FUZY. Hanya dengan pembelian RM164.90 anda akan dapat Pensil Thermometer MC-245 secara percuma. Promosi sah sehingga14 Februari 2021, jadi jom la cepat Jom @illyaleya @ajumohit @haslizalizz @OmronMalaysiaSdnBhd (FB) @BigPharmacyMy #OmronMalaysia #LindungiJantungTersayangAnda #JomCheck

Happy New Year🥳 您好，您2020的霉運已清理完成 請雙擊點愛心確認 ▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉ 100% ​​​ #happynewyear #2021 #countdown #happy #new #year #taiwan #nantou #oldengland #castle

Be In Control In 4 Weeks With Glucerna®️ . Ingat tak yang saya dah masukkan bonda ke dalam progam bersama Glucerna #BeInControlWithGlucerna selama 4 minggu. Dari minggu pertama hingga minggu ke 4, bonda mengamalkan diet makanan seharian yang dipelbagaikan bukan sekadar diminum sahaja. Hasilnya, bacaan bonda is in control 5.5 (minggu 1), 6.3 (minggu 2), 6.1 (minggu 3) dan 6.0 (minggu 4). Berita baik ni saya kongsikan kepada kakak dan abang di dalam grup whatsapp keluarga, semua sama teruja. Memang puashati dengan pencapaian bonda dan memang saya sangat mengesyorkan para pesakit diabetes untuk mencuba sepertimana bonda saya. Suka untuk saya nyatakan bahawa Glucerna®️ bukanlah ubat buat pesakit diabetes malahan bukan bertujuan mengubati diabetes tapi ianya disarankan untuk membantu pesakit diabetes mengurus diet di samping ianya membantu mengurangkan kadar glukosa dalam tubuh dengan mengikut diet yang disarankan. Swipe untuk tengok beberapa jenis makanan dan minuman Fuzy buat menggunakan Glucerna. Bagi anda yang berminat untuk mengetahui lebih lanjut tentang Glucerna®️ dan perjalanan bonda, anda boleh baca di blog saya! #GlucernaMyJourney #BeInControlWithGlucerna #GlucernaMy @abbottmommyscoopmy @rantaupr