雖然這篇Envi twitch鄉民發文沒有被收入到精華區:在Envi twitch這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 envi產品中有60篇Facebook貼文,粉絲數超過6萬的網紅COMPUTEX TAIPEI,也在其Facebook貼文中提到, A powerful solution that is easy to deploy, the ATLAS RSU can help cities quickly set up and take advantage of emerging Smart City technologies. AT...
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過8,540的網紅長谷川ろみの腸活研究所,也在其Youtube影片中提到,▼目次 00:00 はじめに 01:38 スムージーとは? 03:20 スムージーとジュースの違い 05:32 スムージーとジュースの健康リスク 07:27 スムージーとジュースの砂糖量 09:00 スムージーのフィトケミカル 10:20 ダイエ...
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envi 在 小啾鈴(❛◡❛✿) Instagram 的精選貼文
2021-07-11 08:52:30
#啾美味 人生一定要吃過「七見櫻堂」的三明治餅乾才值得🥨 吃過頂級三明治餅乾嗎? 我這裡就有一盒(偷笑😂 淺嚐一口就被擄獲 該如何形容餅乾的口感呢? 既酥脆又鬆軟 是蛋糕與餅乾的融合昇華 彷彿施了魔法般獨特☪️ 再加上濃郁蓬鬆的風味內餡 紓壓程度⭐️⭐️⭐️⭐️ (一片餅乾=聽一片CD) 差一點...
envi 在 Youtube。zakiliu Instagram 的最讚貼文
2021-05-08 02:44:17
今日去左旺角MOKO見到一間食石燒店🤤可以話係漆黑中螢火蟲,喺一田中既餐廳,長期滿坐,不過坐位唔多,同當日一人處理,我地叫左一個200G牛小排一個5支骨羊架,放上熱石上面自己鍾意幾成熟就幾成熟兩樣野都幾好食(9分)😋不過個意粉就凍左,朋友話個飯就幾好食,另外個感覺幾特別喺超市入邊身邊好多人周圍買緊嘢...
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envi 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最佳貼文
2020-07-17 08:00:00▼目次
00:00 はじめに
01:38 スムージーとは?
03:20 スムージーとジュースの違い
05:32 スムージーとジュースの健康リスク
07:27 スムージーとジュースの砂糖量
09:00 スムージーのフィトケミカル
10:20 ダイエットによいスムージーの材料とは?
#ダイエット
#痩せる
#痩せる食事
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▽長谷川ろみの活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・特定非営利活動法人 日本レホルム連盟 「腸活検定」プロデュース
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長 &プロデュース
・東京商工会議所認定 健康経営アドバイザー
・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
・2019/6~腸活youtuber始めました!
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▽日本レホルム連盟×長谷川ろみコラボ「腸活検定」
https://www.jrl.or.jp/intestinal-envi...
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▽発酵ライフ推進協会×長谷川ろみコラボ「発酵ライフアンバサダー養成講座」
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▽Twitter/Instagramもやっているのでよかったらみてみてください!
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朝食べると痩せる最強ダイエットメニューと組合せ!【ルーティーン】
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▼参考論文&研究
Intake of Fruit Juice and Incidence of Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Fresh Fruit Consumption and Major Cardiovascular Disease in China
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056...
Fruit Consumption and Risk of Type 2 Diabetes: Results From Three Prospective Longitudinal Cohort Studies
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23990...
Eating whole fruits linked to lower risk of type 2 diabetes
https://www.hsph.harvard.edu/news/pre...
Smoothies and fruit juices are a new risk to health, US scientists warn
https://www.theguardian.com/society/2...
Fruit consumption and risk of type 2 diabetes: results from three prospective longitudinal cohort studies
https://www.bmj.com/content/347/bmj.f...
How much sugar is hidden in drinks marketed to children? A survey of fruit juices, juice drinks and smoothies
http://bmjopen.bmj.com/content/6/3/e0...
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。 -
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2020-06-21 08:00:00今日は、美味しそうなサバ缶を買っちゃいました!いやーさば缶めちゃくちゃ好きなんですよ。
だから新しいのをみつけたらひたすらかってみているんだけど…今日はたまたまAmasonさんをみてたらみつけたかっこいいサバ缶を買ってみたので、購入品紹介をしたいと思います。
さばやいわしなどの青魚って、腸内環境を整えるためにもめちゃくちゃいいと言われているんだよね~。痩せ菌も増やしてくれるからダイエット中にもおすすめ。
購入品紹介だけだとつまんないので、腸活中のごはんとしてもおすすめのサバ缶で「究極のサバ缶腸活丼」を作ってみました。
材料も適当ですが、大体のヤツ載せておきます。笑
▼材料
さば缶…1缶(約200g)
おくら…2本ぐらい
みょうが…半分ぐらい
青じそ…4枚ぐらい
オートミールごはん…お好きな分量
ごまペースト…大さじ1
味噌…大さじ1
お湯…大さじ2~3
#サバ缶
#オートミール
#ダイエット
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腸内環境を整える方法や発酵食品の活用方法など、腸や菌にまつわる情報を毎週配信中!
このチャンネルは、微生物のおかげで、おデブ・吐き気・イライラ・ネガティブから救われた元おデブのアラフォー腸活研究家である長谷川ろみが、アクティブな100歳を目指して、「菌のこと」「発酵のこと」「腸のこと」を日々研究するチャンネルです。
下記のURLより「共同研究員さん(チャンネル登録者さん)」募集中!
▼チャンネル登録はこちらからどうぞ
https://www.youtube.com/channel/UCyya...
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▽長谷川ろみの活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・特定非営利活動法人 日本レホルム連盟 「腸活検定」プロデュース
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長 &プロデュース
・東京商工会議所認定 健康経営アドバイザー
・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
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▽日本レホルム連盟×長谷川ろみコラボ「腸活検定」
腸活について体系的にお勉強したい方は、こちらからお申込みください。
長谷川ろみがテキストを書いたり、プロデュース活動しています。
・腸活検定+腸内環境アドバイザー説明&お申込みページ
https://www.jrl.or.jp/intestinal-envi...
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▽発酵ライフ推進協会×長谷川ろみコラボ「発酵ライフアンバサダー養成講座」
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▽メディア
腸活WEBメディア「腸内革命」
https://www.chounaikankyou.club/
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長谷川ろみ手作りの腸活カードゲーム「腸内革命」を販売中です。
https://chokatsu.theshop.jp/
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https://www.youtube.com/watch?v=hykJ-...
暑い夏に絶対にすすりたい『サバ缶』で作る【冷や汁ぶっかけうどん】
https://www.youtube.com/watch?v=XoEIc...
▼参考研究&論文
Omega-3 fatty acids correlate with gut microbiome diversity and production
of N-carbamylglutamate in middle aged and elderly women
https://www.nature.com/articles/s4159...
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。 -
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2020-06-14 08:00:00ダイエットしていると、あと3kgヤセたいんだよーーーーって思うことないですか?
ほんとある(※おまえかーいw)
今回はそんな方におすすめの腸にも、肌にも、ダイエットにもいいお水の飲み方に関連する論文をシェアしてみたいと思います。
食べながら痩せるためには、まずは毎日どのくらい自分がお水を飲んでいるのか把握して、お水の量や飲み方を振り返ってみるのもよいかもしれません。
#ダイエット
#食べて痩せる
#水
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Efficacy of water reloading before main meals as a strategy for weight loss in primary care patients with obesity
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Clinical trial confirms effectiveness of simple appetite control method
https://www.acs.org/content/acs/en/pr...
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ATLAS Roadside Unit (RSU) from AAEON is awarded with d&i awards at COMPUTEX 2021 Virtual. It is designed to easily deploy and power a wide range of Smart City applications from Intelligent Traffic Management, smart energy management for street lamps and even envi-ronmental monitoring for up-to-date weather and road conditions. 🌐 https://reurl.cc/Q9znMM
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