今日只有HR先明嘅祝福🙃
14歲喇～要生生性性唔好要我哋操心喇～

#唔好打面
#2007年7月13日
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Game 25 - iNNOCHEF 送你 Air Fryer Oven !

今天是 INTERNATIONAL CHEF DAY !
所以我们就送出价值千元的 Air Fryer Oven

上个月问了大家要什么礼物
你们说的，你们想要的 iNNOCHEF 都看到了， 今天游戏终于来了 ！！！！
iNNOCHEF 将会送你 Air Fryer Oven
谢谢 Innochef Malaysia 的赞助

如果你有收看我两星期前 FB Live iNNOCHEF 直播时
老板有讲到了特别一点，他们之后送出很多很多很多很多礼物给你们
所以每个游戏都参加， 你就有很高的机会了

游戏方法很简单
1. Like 和 Share 这 Post
2. Share 我和 iNNOCHEF LIVE 的影片 （ https://www.facebook.com/134576549976481/videos/1053125288457772 ） - Print Screen
3. Share 这篇文章 - （ https://www.mylifentravel.com/2020/10/innochef-new-air-fryer-oven.html）- Print Screen
4. 邀请你的朋友 Like Mylife , 朋友圈里至少要有 99+ ( Print screen ) - 按这里邀请 - https://www.facebook.com/Mylifentravel/community/
Tip ：如果使用电脑版本， 一个click 就可以邀请全部朋友
如果使用手机版本， 必须一个个朋友click 才可以邀请到，会比较麻烦
朋友圈里有超过 100 人后就可以print screen 出来。
特别提醒：在这里加人就会被取消资格。 之前已经有人投诉过
如果你遇到有人一直加你，记得告诉我。

每个人的截图（printscreen）必须要在同一个留言里， 这样方便我们查看。 谢谢合作
如有什么不明白， 请在我的面子书里留言或者私聊 Kokishi Tan， 谢谢

游戏开始 20/10/2020
游戏结束是 31/10/2020
公布日期是 11月份

Top Fans （ 电脑版本）的朋友， 你们会获得两个幸运号码
Kokishi Tan 这几天会比较忙， 所以如果迟收到号码， 无需着急， 她都会尽力的发给每一位

#mylifentravel

参赛者名单如下：
1.Siang Siew Stephanie
2.Siang Siew Stephanie
3.Eunice Liew
4.Eunice Liew
5.Irene Mali Mali Hom
6.Yoh Koh
7.Yoh Koh
8.Ally Choy
9.Ally Choy
10.Esther Ten
11.Esther Ten
12.Queenie Tan
13.Queenie Tan
14.Joann Kee
15.SzeLing Pang
16.Evelyn Ooi
17.Cheang Cheah Ying
18.Cheang Cheah Ying
19.De Bella
20.De Bella
21.Yoke Leng Leong
22.Yoke Leng Leong
23.Sze Yin Ng
24.Picky Lim
25.Celice Cheng
26.Celice Cheng
27.Stellachiew Sing Ai
28.Sharon Shen
29.Christine Ng
30.Christine Ng
31.Wong E-Mann
32.Venice Tan Chian Yin
33.SH Tan
34.SH Tan
35.Suzie Loo
36.Suzie Loo
37.Angela Angelaa
38.Angela Angelaa
39.Chong Taylor
40.Chia Loo
41.Chia Loo
42.Enice Chow
43.Enice Chow
44.Phoebe Xue Ting
45.Sook Yong
46.Sook Yong
47.Doreen Ng
48.Doreen Ng
49.Angel Loo
50.May Wong
51.Joerene Lee
52.Hwei Cheen
53.Hwei Cheen
54.Yuanyuan Loh
55.Yuanyuan Loh
56.Winnie Liew
57.Kokishi Tan
58.Kokishi Tan
59.Andol Lim
60.Chen Sin
61.Arcelia Pang
62.Carrie Pek
63.Chan Peik Yein
64.Amei Lim
65.Amei Lim
66.Chee SuYi
67.Chee SuYi
68.Yin Shu
69.Mei Chang
70.Ivy Sho
71.Caris Lim
72.Sherlie Wong
73.Sherlie Wong
74.Rachel Ng CP
75.Jess Lee
76.Li Ping
77.Eena Teo
78.Eena Teo
79.Ley Wen
80.Ley Wen
81.Phei San Liew
82.Wendy Chan
83.Wendy Chan
84.Chloe Chan
85.Winn Yap
86.Winn Yap
87.Irene Cheah
88.Catty Saw
89.Catty Saw
90.Aki Tan
91.Aki Tan
92.Loke Annie
93.Kong Kong
94.Jolin Khoo
95.Jolin Khoo
96.Ivy Ch'ng
97.Paris XiaoPei Wong
98.Marcus Choo KH
99.Marcus Choo KH
100.Vyvon Ei
101.Eugene Wong
102.Angle Lim
103.SJohn Teo
104.Menise Wai
105.Susan Ting Lee Lim
106.Michelle Tan Huei Huei
107.Jinli Connie
108.Eunice Tan
109.Bee Ling Ong
110. Su Wei
111. Su Wei
112.Sherry Pey
113.Sherry Pey
114.Yiwon Liew
115.Yiwon Liew
116.Tenderler Lim Pey Tin
117.Tenderler Lim Pey Tin
118.Lily Lim
119.Lily Lim
120.LiXin Tan
121.Migi Meiqi
122.Eugene Wong
123.陈律蓁
124.Ammie Thai Tee
125.Iris Lim
126.Joyce Tay
127.Joyce Tay
128.Easter Wong
129.Easter Wong
130.Yan Thai
131.Eve Ying
132.月儿
133.月儿
134.Lee Anne
135.Jenny Ang
136.Jenny Ang
137.Shirley Wong
138.Gan Jia Xin
139.Nicole Ying
140.Yuki Lim
141.Lee Lein Bee
142.Yi En
143.YS Sheng
144.Jacelyn Lee
145.Yumi Y'ng
146.Koh Wei Lee
147.Felicia Lim
148.Ying Lim
149.Bee Bee
150.Charlie Lim
151.妤妤
152.妤妤
153.Pei Shan Lee
154.Ng Shi Ting
155.Koo Yin Peng
156.Koo Yin Peng
157.Min Choo Yong
158.Li Jun
159.惠嘉
160.馮美諪
161.Clarris Teow
162.Joyce En
163.Evon Ling
164.Evon Ling
165.Aster Yin
166.Chloe Lim
167.Mia Lim
168.Jennifer Lui
169.Chelsea Choo
170.Chien EE Yap
171.Bee Bee Yong
172.Jess Lye
173.Chyi Wei
174.Mei Peng Fong
175.Jacqueline Koo
176.Jessica Lim
177.Dolly Lee
178.Pei Pei
179.Evelyn Yen
180.Iris Ying Ying
181.Haley Lim
182.Suh Jing
183.Mei Peng
184.Gan Lay Bein

有人問我這段時間除了運動還有吃什麼能幫助體態的嗎？
我純粹靠飲食控制控制下來的，
在飲食上可以達成的，就不需靠其他產品。
不過營養師也會建議我補充合適的保健食品做為輔助，
EE媽自己就會以加強代謝做為重點，
像用益生菌提升體內好菌也是方法之一。
很多人都不知道不同的益生菌株其實各自有不同的功能，
有調整敏感體質的、幫助代謝順暢的、私密保養等等，
所以挑選對應自己需求的菌株很重要哦！
我的經紀人推薦InSeed益喜氏這個品牌給我，
EE媽先試了能促進代謝的「益菌寶-代謝益生菌」。
益菌寶有4大種對消化道跟體內代謝有幫助的好菌、
3重針對脂肪、蛋白質、澱粉分解的酵素、
2大促進蠕動的益生質，
還有在台灣研發並擁有台灣與美國專利的K21代謝益生菌株，
可以增加體內的消化道防禦機制，幫助提升代謝力。
EE媽目前在做168間歇性斷食，
所以是午晚餐各1包，隨餐一起吃，
味道有點像養樂多，對我來說像是飯後甜點呀！（幸福）
我原本是容易拉的體質，但在飲食控制後，
反倒出現偶爾肚內有屎不排的狀況
但吃了一陣子的益菌寶後，有感受到肚子乖乖的順暢感，
人家說喝豆漿、花椰菜米會易脹脹不適的情況我也沒有。
且最近EE媽有點偷懶，沒把餐盤比例吃得標準，
但體態也都沒有失去控制唷!
除了益菌寶，EE媽也有另外選了其他適合的InSeed益喜氏益生菌，
來保養其他的部位哦！
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EE媽最後提醒大家，益生菌是保健輔助品，
飲食上的調整控制才是主要的，
絕不會跟你們說吃這個就好，
其他事都不用做，就能小腹平坦、能棒賽哦！
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有興趣的朋友，可以加入InSeed官網會員，
首購免運之外，還享首購金現折200元，
再輸入EE媽的專屬推薦代碼：eemama
能得到益菌寶隨身旅行組(有20包入唷!)
「益菌寶-代謝益生菌」這裡找: https://lihi1.com/jiHKl

今天和我最愛的ee一起去資生堂活動
還一起去逛街買東西
最後還去吃了很久沒吃的春水堂
敢吃辣的人，去春水堂一定要和他要辣椒醬（好吃）
今天影片比較短，因為我花了大部分時間在搭車
誒～你們還是要喜歡好嗎！！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

差點忘了！依法的社團（迪士尼控可入）
https://www.facebook.com/groups/493874237799350

另外先給需要的人，我目前用的goodnotes模板是這個喔
https://www.youtube.com/watch?v=JEHI6zJsOXM

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手作DIY玩具
讓孩子從中學習到毅力與成就感唷

SuperMami超級媽咪-我是EE媽 我的幸福態度
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