กระดูกเกิดเสื่อมตามอายุ เเต่ป๋าให้พี่ทาน อาหารลดน้ำหนัก วิตะมินบำรุงข้อประจำ ทำให้กระดูก พี่ขวิดอายุ 11.6 ปี ยังสมบรูณร์มาก
ขอบคุณ คุณหมอ กนกพรรณ ที่ดูเเลเจ้าเเม่อน่างดีคร้าบ
โรคข้อสะโพกเสื่อม (Hip dysplasia) คืออะไร

คือการเสื่อมของข้อสะโพก โดยมีได้จากหลากหลายปัจจัย เช่น จาก พันธุกรรม สิ่งแวดล้อม โภชนการ ขาดการออกกำลังกาย ความเสื่อมตามอายุ และ พันธุ์โน้มนำ โดยมักพบในสุนัขพันธุ์ใหญ่ เช่น Labrador retriver, Golden retriever, American shepherd, Rottweiler

อาการ ที่เริ่มสังเกตุเห็นคือ เดินท่าทางผิดปกติไปจากเดิม ลุกยืนลำบาก ไม่อยากขึ้นลงบันได จับแล้วร้องปวด หรือมีการฝ่อลีบของกล้ามเนื้อ
อีกทั้งในสุนัขบางตัว อาจจะไม่ได้แสดงอาการใดๆเป็นปีๆ ซึ่งตรวจเจอได้จากฟิลม์เอกซเรย์

การวินิจฉัย ทำได้จากการซักประวัติ ตรวจร่างกาย คลำตรวจ (Ortolani sign) และเอกซเรย์

การรักษา ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค โดยอาจเริ่มการรักษาด้วยการให้ยาลดปวด ยาบำรุงข้อ การทำกายภาพฝังเข็ม การรักษาด้วยสเต็มเซลล์ หรือฉีด polysulfated glycosaminoglycan สารตั้งต้นในการสร้างกระดูกอ่อนซึ่งมีฤทธิ์ในการลดการอักเสบ ลดปวด
ในบางเคส อาจต้องใช้การผ่าตัด ซึ่งมีหลากหลายวิธี การเลือกขึ้นอยู่กับความรุนแรง อายุ และความพร้อมของตัวสัตว์

การป้องกัน
ทำได้โดยออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้กล้ามเนื้อเกิดความแข็งแรง ช่วยพยุงรับน้ำหนักตัว ควบคุมน้ำหนักให้เหมาะสมไม่มากหรือน้อยเกินไป หลีกเลี่ยงพื้นลื่นซึ่งทำให้ลุกยืนได้ลำบาก

陳昱瑞主委是我最尊敬的顱顏外科師祖級人物，是臺灣顱顏發展的先驅。大學二年級時聽了主委的一堂兩小時的課，課堂中主委帶了他的病患一同前來。一位中年女性，從小就因為顱顏部「骨纖維異生症 (fibrous dysplasia)」而使顏面五官結構變形，一半邊的臉部又腫又垂，眼睛不在眼睛的位置，鼻子不在鼻子的位置，全部跑到奇奇怪怪的部位。而經過多次手術之後，陳主委讓她恢復到和ㄧ般人一樣正常的容顏，並且病患也成功結婚生子，擁有美滿的家庭，人生就這樣，被奇蹟似地改變! 主委總是像病患的再生父母一般。
然而這堂課規定要寫一篇心得報告，我寫完後就完全忘記這件事了，結果竟然主委還留存著影本整整15年😭真的感激涕零啊！（應該不是主委辦公室大到15年才清一次垃圾吧🤣🤣🤣）
主委竟然留存了大二學生的報告15年，簡直不可思議🤨🤔🤷‍♀️
更恐怖的是重新閱讀一次，我竟然在文末寫著我也許有朝一日會成為顱顏外科醫師😱我發誓我根本不記得這檔事呀!!至少沒有從那時候開始以此為目標，我真的寫完就忘記了。但多年以後，命運竟然就是如此巧妙安排，不知道是我自己神預言字幾，還是只能說冥冥之中有一些神奇的能量在滾動著人生的前進呢😌

欲知病人是怎麼脫胎換骨的，請看我下一則分享囉^^

✨GIVEAWAY✨
This video shoot made me miss having baby Aaron snuggled in my chest so so much.

Bb’s mama told us that her 3 weeks old baby Evan had been fighting sleep but when he was placed in the baby carrier, he fell asleep almost instantly - just like how Aaron did when he was younger.

@japheth.chiara’s carriers are seamless, lightweight and have endured the testing required for US certification ASTM F2907 standard and is fully compliant with all safety measures necessary for baby carriers. The international Hip Dysplasia Institute has also acknowledged the carrier as a hip-healthy product when used as directed.

Giving away 3 carriers of your choice worth $68 each! Like this post, be a follower of @japheth.chiara and tag your friends to qualify! 3 winners will be picked in a week. Quote Zoe10 for $10 off! For size reference, I wear size XS! (:

วิธีฟื้นฟูกระดูกเส้นเอ็นข้อต่อให้สมบรูณ์และกำจัดความเจ็บปวด ในเวลาเพียง 7 วัน
สาเหตุสำคัญของอาการปวดหลัง ขา และข้อต่อของคุณคือการใช้ท่าทางที่ผิดลักษณะ หากคุณกำลังประสบกับปัญหานี้อยู่คุณไม่ต้องกังวล
เพราะในบทความนี้เราจะนำเสนอวิธีรักษาแบบโฮมเมด ที่จะช่วยให้คุณกลับมามีสุขภาพที่ดีอีกครั้ง มันจะช่วยจัดการกับอาการปวดหลังและเสริมสร้างกระดูกของคุณ ให้แข็งแรง รวมไปถึงอาการปวดคอ ขาและข้อต่ออีกเช่นกัน
มันคือส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมดที่ใช้ในการรักษานี้ อีกทั้งยังหาง่ายและราคาไม่แพง เพียงคุณมีเจลาติน 150 กรัม ให้คุณเตรียมทำก่อนเข้านอน โดยนำเจลาติน 2 ช้อนโต๊ะหรือ 5 กรัมลงไปผสมในน้ำเย็นหนึ่งแก้วและคนให้เข้ากัน และปล่อยทิ้งไว้ตลอดทั้งคืนที่อุณหภูมิห้อง เจลาตินจะเปลี่ยนเป็นวุ้นเมื่อรวมกับน้ำ จากนั้น ในตอนเช้าให้ใส่วุ้นเจลาตินลงไปในนม, ชา, โยเกิร์ตหรือน้ำผลไม้สดและก็ดื่มวิธีรักษาโฮมเมดธรรมชาตินี้จะช่วยรักษาอาการปวดคอ ข้อต่อ และขาของคุณได้ในเวลาเพียง 7 วัน และคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์
คุณควรทำการรักษานี้สำหรับ 1 เดือนแล้วหยุกพัก 6 เดือน หลังจากนั้น หากจำเป็นคุณสามารถทำซ้ำได้อีกหนึ่งเดือน ด้วยวิธีนี้เพราะมันจะช่วยเพิ่มความหล่อลื่นให้กับข้อต่อของคุณ
ทำไมเจลาตินจึงดีกับข้อต่อของคุณ?
เจลาตินเป็นยาที่มีคุณภาพสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายดังต่อไปนี้ :
1.ช่วยเพิ่มศักยภาพทางใจ
2.เสริมสร้างเส้นผมและผิวหนัง
3.ช่วยในการรักษาดิสเพลเซีย dysplasia (การเจริญเติบโตที่ผิดปกติจากการขาดสารอาหาร)
4.ช่วยบำรุงผิวพรรณ
5.เพิ่มความยืดหยุ่นแข็งแรงให้กับเส้นเอ็น
6.เจลาตินเสริมสร้างข้อต่อและกล้ามเนื้อหัวใจให้แข็งแรง
7.ช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหาร
8.ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนและโรคข้อเข่าเสื่อม
ดังที่เรากล่าวมาก่อนหน้านี้แล้ว ยาโฮมเมดนี้จะบรรเทาอาการปวดและตึงหลังได้ในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์ นอกจากนี้ ยังทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นและทำให้ความเจ็บปวดต่างๆ หายไปได้ในเวลาเพียงหนึ่งเดือน
เคล็ดลับดีๆแบบนี้ ก็อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆ หรือคนที่เพื่อนๆรักและ ห่วงใยด้วยคะ..
เพราะความสุขที่ยิ่งใหญ่ คือการเป็นผู้ให้ ขอให้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ร่ำรวยความสุข ถ้วนหน้ากันทุกท่าน ตลอดไปเลยนะคะ..
อย่าลืม! ถ้าคุณชอบโปรดกด like. ถ้าคุณถูกใจโปรด subscribe! เพื่อเป็นกำลังใจ ให้แก่พวกเราด้วยคะ..ขอบคุณค่า..
Subscribe to Healthy Natural นานา สมุนไพร
Youtube : https://goo.gl/urmvNp
Twitter : https://goo.gl/HKZaG4
Facebook : https://goo.gl/urmvNp
Google Plus : https://goo.gl/E1ku0J
pinterest : https://goo.gl/TB7RkC

PLEASE SHARE THIS VIDEO
Share
subscribe (สับตะไคร้) : https://goo.gl/hpKUtI
แชร์บน facebook คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/N3jMWx
แชร์บน google + คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/vpSx5N
แชร์บน twitter คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/8kevYC
แชร์บน pinterest คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/xprvsb
แชร์บน tumblr คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/Uku7Kp
แชร์บน reddit คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/ULc7KS

買了揹巾之後呢？也要懂得安全地使用！

揹巾安全使用守則，流傳著有好幾種不同的版本（ticks, 「看得到又親得到」、5CM) 其實都是大同小異，大概都是圍繞著：呼吸、脊椎支撐等概念

其中大家比較公認的是，揹巾安全五字訣 “TICKS:緊、看、頭、胸、背”。 其源自英國揹巾聯盟協會所制定

緊：完全貼緊
看：隨時看到
頭：低頭親到
胸：下巴離胸
背：背部支撐

重點是：不能蓋著臉、口、鼻，父母能夠隨時隨地檢視寶寶的呼吸狀況，所以才有 ticks的口訣。

對於兒科醫師來說，尤其是奶爸Dr.是兒童胸腔科的，「注意呼吸」這一點，遠比CM:髖關節或是脊椎支撐，來的更為重要。因為在醫學急救中有所謂的ABC， A就是airway呼吸道，永遠都是把「呼吸道的暢通」放在第一位。

曾經在國外發生了一些嬰兒死亡的意外，就是因為bag sling 揹巾設計不良以及沒有發現呼吸狀況異常。

這就是奶爸不斷不厭其煩地跳針的原因

現在網路上有「C背M腳」的說法，很多人問我這是什麼意思？所以特別挑出來講解一下：

「C型背」是指小嬰兒頭部支撐力道不足時，脊椎呈現自然的C型，而頭部最好要貼近父母的胸前，作為保護。但並不是所有的年齡，都適合用C型背這個方式，大一點的孩子脊椎和頭頸部，就會跟成人的「S型」類似。所以，這是不一定要符合的，要看孩子狀況。

「 M型腳」是指到髖關節的發展。最理想的腿部姿勢是大腿打開，像是騎馬、青蛙一樣展開的。推測可以減少髖關節脫臼或是發育不良的發生機會。

但這些只是建議，不是鐵的定律。有許多品牌的腰凳或是揹巾，都不一定能完全符合CM, 但仍能獲得國際髖關節發育不良協會的認證。能夠符合cm當然很好，但是也不能說不符合cm就不好。最重要的仍是「呼吸」⋯⋯叫我姐姐

腰凳可以用嗎？

我個人認為：只要是設計符合人體工學，它是可以的，並無特別禁忌。我查了很多文獻資料，並沒有特別針別腰凳的使用有什麼特別批評。頂多以往某些國外的網站會以"non-ergonomic 不夠人體工學"的刻板印象來形容，但是近年來的腰凳人體工學設計多有所改善。

詳細文章：
嬰兒揹巾選擇指南及使用要點 | 黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師
https://drkentsui.com/2017/02/24/%e5%ac%b0%e5%85%92%e6%8f%b9%e5%b7%be%e9%81%b8%e6%93%87%e6%8c%87%e5%8d%97%e5%8f%8a%e4%bd%bf%e7%94%a8%e8%a6%81%e9%bb%9e/

參考資料：
https://www.cpsc.gov/Recalls/2010/infantino-recalls-to-replace-slingrider-baby-slings-three-infant-deaths-reported

http://babyslingsafety.co.uk/

Babywearingadvice - Basics of baby's anatomy
http://www.babywearingadvice.co.uk/anatomy.htm

http://hipdysplasia.org/developmental-dysplasia-of-the-hip/prevention/baby-carriers-seats-and-other-equipment/

http://hipdysplasia.org/developmental-dysplasia-of-the-hip/prevention/baby-carriers-seats-and-other-equipment/hip-healthy-products/