#coach #monas美國連線

Officially 2️⃣3️⃣ #長文慎入 Part 2 好耐都冇見依三個八婆仔了🤫 好多謝你哋自認識我以來，每年都會同我慶祝，又買我中意嘅蛋糕，又精心挑選餐廳☺️ 好似眨吓眼都已經第六年了？ 我成日都覺得中學最大收穫之一就係識到一班真誠嘅朋友，一齊成長嘅伙伴🥰 以前一齊返學，放學又一齊返工，收工又一齊食宵夜，每日不停見面都有數之不盡嘅話題😂 依家大家各散東西，有自己嘅學業、事業，圈子唔同咗，有時真係一個月都唔知見唔見到一次。但每個人嘅生日都會堅持夾個期出嚟食飯，每次見面都依舊係有滔滔不絕嘅話題，熟悉嘅感覺依然存在。一同你哋一齊就好似返返以前中學個陣咁，大聲講大聲笑，完全無視身邊其他人🤣 希望我哋到80歲都仲係咁精靈活潑，仲係每年每人嘅生日都會繼續一齊慶祝！愛你們❤️ 待續... #20210715 #birthdaygirl #生日係開心既 #多謝大家厚愛 #中同的愛

とにかくご飯に合うガッツリやみつきスタミナ炒め‼️ 旨辛さがたまらない～(#^^#)💕 ご飯の上に乗っけて丼にもできる、ガッツリ男子も大喜びの一品😊 ⁡ 作り方もめっちゃ簡単でで焼いて絡めるだけ❤️ ナスを美味しく食べれる激推しレシピです🍆 ⁡ とってもしっかりした味付けになってるので丼にもオススメ🙌 ⁡ 是非お試しいただけると嬉しいです(^^)/ ⁡ ⁡ +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+ ⁡ ⁡ 🎀豚バラなすのやみつきスタミナ炒め ⁡ 調理時間 10分 ⁡ 《材料》2人分 ⁡ 豚バラ薄切り肉 200g ナス 2本 白ネギ 1/2本 刻みネギ 適量 Aにんにく・生姜チューブ 3cm A豆板醤 小さじ1 Aごま油 大さじ1 B醤油 小さじ1 Bみりん 大さじ1 B味噌 小さじ2 Bオイスターソース 大さじ1 B水 150ml 水溶き片栗粉適量 (片栗粉小さじ2を水小さじ4で溶いたもの) ⁡ ⁡ 《作り方》 ① 豚バラ薄切り肉は5cm幅に切る。 ナスは切り込みを入れて一口大に切る。 白ネギはみじん切りにする。 ⁡ ② B(醤油 小さじ1、みりん 大さじ1、味噌 小さじ2、オイスターソース 大さじ1、水 150ml)を混ぜ合わせる。 ⁡ ③ フライパンにA(にんにく・生姜チューブ 3cm、豆板醤 小さじ1、ごま油 大さじ1)と白ネギを入れて中火で炒める。 ⁡ ④ 調味料が全体にいきわたったら豚バラ薄切り肉とナスを入れて火が通るまで炒める。 ⁡ ⑤ ②を入れて煮立ったら火を弱め、水溶き片栗粉でとろみをつける。 ⁡ ⑥ 皿に盛り、刻みネギを散らす。 ⁡ ⁡ 《ポイント》 辛さは豆板醤で調整してください。 お子様が召し上がるときは抜いて調理していただいても大丈夫です！ ⁡ 刺激を求める方が増量して召し上がってください。 ⁡ ⁡ Nadiaでも詳しくレシピ公開しております🌸 レシピ🆔【417387】 ⁡ YouTube、アメブロでも色々レシピ紹介しています✨ ⁡ ⁡ +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+ ⁡ ⁡ Nadiaからレシピを先行して発信しています。 こちらより詳しくレシピ載せており、 更に美味しくするために、 調味料の修正なども更新しています。 ⁡ 気になるレシピは会員登録後、お気にあ入りをポチッと押してくだされば最新情報が見られますので是非ご覧いただければと思います。 ⁡ @a_min296 ←をクリックいただき、プロフ一番下のリンクからご覧いただけます。 ⁡ ⁡ +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+ ⁡ ⁡ ⁡ #節約レシピ #今日のごはん #節約主婦 #専業主婦 #時短レシピ #家計 #家計管理 #家計簿 #子育て #簡単レシピ #お昼ごはん #丁寧な暮らし #クッキングラム #デリスタグラマー #おうちごはん #食費節約 #シンプルな暮らし #娘に伝えたいレシピ #簡単ほめらレシピ #Nadiaレシピ #Nadia #NadiaArtist #てづくりごはん365 #豊かな食卓 #フーディーテーブル