第一次嘗試生食～來記錄一下過程🥩感謝各方旺友提供我們建議、心得和筆記！（文長）如果有任何推薦的肉源或建議都歡迎跟我們分享💖 肉源👉商業生食野起來吃 肉況👉非原肉，以絞肉形式搭配肉和內臟、骨頭比例，方便處理和餵食 優點👉有紐西蘭草飼牛羊鹿和自然生長的雞鴨 接受度👉旺仔超愛💖一聞到就掃光 轉換過程👉直接給他生肉聞，他很喜歡就沒有特別混飼料，單純一碗生肉，但之後若想再吃就提供飼料（根本沒什麼過程可言🤣）比較多是主人認知和資訊上的轉換比較多😂 搭配比例👉因為沒有轉換障礙，所以直接換生食，再配少量飼料 身體適應狀況👉消化順利，隔天便便成形無軟便👍 以下分享如何接觸到生食、廠牌介紹 其實一年前就有在觀望，有看到國外狗狗在吃，也有很多外文書談生食，鄰居曾經告訴我不要吃飼料，但是遲遲沒有下手，因為生肉這個領域完全不熟，周圍也沒有人可以參考，一直以來養過貓狗都是吃飼料，從來沒有吃過生肉，也不知道實際接受度怎樣。後來知道表哥家有4-5隻狗都吃生肉，有機會讓旺仔吃看看，才打破心理障礙。 先前還有家人接受度的問題（有因為這個吵過😅 ）家人會覺得吃生肉會喚起原始野性，可能變兇猛，或原肉品太血腥或太噁不贊成（平常煮肉有血水就覺得很噁🤣 這次鼓起勇氣嘗試是因為看到一個講生機飲食的紀錄片有用山貓做實驗，一組餵食生肉，一組餵食煮熟的肉，結果是吃生肉組的身體健康，體力也很好，免疫力高，繁衍很多子孫，對測試者也很溫馴！ 煮熟肉這組後來身體變的比較不好，因為烹煮過程會破壞食物營養跟酵素，反而衍伸很多疾病，在子孫繁衍上沒有生肉組茂盛，因為免疫力差，性情也變比較暴躁。 後來家人也看到了所以比較接受了 （有發漏到美食特輯的就知道我們已經餵一陣子煮熟的鮮食😂） 還有科學家去野外觀察狼打開嘴巴都沒有什麼蛀牙而且很白！所以這種飲食方式比較接近原本他們在大自然生活的形式而已 因為這樣才開始認真爬生食的文，也才知道飼料內容物很多植物類成分會造成狗狗胰臟負擔，因為他們沒有會分解澱粉類或植物性成分的酵素，只有胰臟一點點的量，這時才知道原來「無穀」grain-free飼料還有純肉凍乾貴是貴在這裡！因為肉含量很高，才符合肉食動物的腸胃（但價錢比我們現在的飼料貴10倍😵 我們自己都吃「穀飼牛」而以欸🤣 但草飼、放牧、自然生長才是好的，因為穀飼是因為草原不足才用穀類替代的食物，對牛跟人也很不好！ 但其實一開始要買生食食材最擔心就是來源有沒有乾淨，可不想吃細菌拉肚子，恐怖一點還說有寄生蟲（噁🤮）幾位狗友推薦了幾個不錯的之後也會買看看 👉關於廠牌： 🥩野起來吃：搜蝦皮找到評價/包裝很不錯，然後肉品有紐西蘭草飼牛/羊/水鹿！一開始是因為紐西蘭買的，因為草飼放牧牛羊跟眷養的脂肪會差10倍～20倍！（研究指出的，之前看到表哥家吃太多絞肉變過胖，後來他們叫我不要買絞肉😂因為肥也一起打進去！） 然後他有搭配內臟比例下去，對忙碌的家長很適合（懶人包），這次吃適口性真的很強，一端出來馬上掃光😋形象包裝上也很用心，還有附小手冊，裡面有各種生食知識和問答，還會回購！ 🥩米羅與我：一年前我只有注意到「米羅與我」也覺得貼文在知識面對新手蠻有幫助，但是內臟們要我去摸或看狗狗吃真的還沒克服障礙🤣不過爬更多文發現他們推完整的原肉塊才是最好的，也出配好的組合包，這次詢問之下小編也很耐心的為旺仔的狀況體重來建議餵食量（買野起來吃時，我完全亂買根本不知道要買多少）所以之後一定會買來吃吃看！ 🥩汪喵星球👉有小包裝可以先讓毛孩試吃看反應，蠻多狗友提到這一家，所以知名度算很高，會買來吃看看 🥩oki：肉骨餅一塊一塊，有包裝上是國外看到的類似糖果火腿的包裝！（膚淺姐賊因為這樣就會想嘗試）創辦人也是因為想讓自己寵物更健康才開辦這個生食品牌 🥩巴夫：是澳洲品牌的總代理，還沒有細究，如果有澳洲草飼品項會嘗試！ 以上是狗友自己吃過然後推薦給我的！ 🥩其他還有很多品牌像是心僕、卡尼等，就都試試看囉 我們還沒有進化到會吃動物原型的食材，目前先慢慢習慣，再邊找肉源變嘗試 其實還有很多相關社團，但我除非有人推，不然買商業生食肉泥，不太需要食材處理或保險撇步 過程特別感謝： 🔹Baby麻分享自己的經驗、筆記還有社團，真的超用心🙏 🔹O2拔真的是狗食神通😂各種品牌他都知道也很認真分享食用經驗跟品牌 🔹Milo 麻還好跟我們說了生肉跟飼料分開食用因為消化部位和時間運作不同，還有肉源資訊 🔹Cubee分享社團讓我們知道但結果我眼殘不會用😆😆希望比的皮膚趕快好起乃！ 不過生食在人或寵物間都是種選擇，大家只要選自己覺得對自己、狗狗貓貓好的方式都很好👍畢竟每個人在觀念上理解不同，能付出的時間、金錢也都不一樣 #寵物生食 #rawfoodfordogs #rawfed #rawfooddiet #rawfeddog #dograwbowl #dograwfood #rawfeddogsofinstagram #shibainu #shibapuppy #rawmeatdiet #rawmeat #rawmeatfordogs #naturaldiet #dogfood #petfood #shibalife #shibastyle #shibaken

A-Yao. 拋開所有既定的 丟掉那些應該與不應該 當流動產生 生命將被賦予 2015年舉辦了第一屆女子HIGH全女子風格舞團聯展。 提供女性街舞人一個專屬的舞台， 展現不同女子特色， 交織出女性街舞人的豐富面貌。 女子HIGH vol.6 邀請編舞老師以各種「物件」為題， 創作出各式各樣別具特色的舞蹈作品。 主辦單位：@woman_high_2020 主辦人：陳若倩 導演：劉力瑋 編舞師/特別邀演：小姬、小蘋果、瑋瑋、麵麵、婕安、Sally、A-Yao、小喵、茶葉蛋、鮮鮮、靜妹、米妮、汶憶、小倩、靖容、梓筠 專案管理/舞台監督：劉東昱（巧比） 燈光設計/技術統籌：黃申全 執行導演：靜妹 專案執行：高岱琪 平面設計：Cubee 開場影片製作：阿瑋 影像素材來源：沒什麼映象、DanceRegion 工作坊平面紀錄：小藍 演出平面紀錄：小藍、阿牛 演出動態紀錄：ELSEWHITE 執行團隊：Renee、KiKi、冠、m禎、佳蕙、肉包、麗雅、昕彤 技術人員：林信佑、陳柏愷、莊于霆、呂元智、郭子龍、洪凱橙、許哲晟、林家郡 特別感謝：藝青會、Allure Taipei

2021.5.1 關於我與 @woman_high_2020 首先要謝謝 @ares_bigkidz 當初的邀約，讓我編排了一組 #高跟鞋 ！ 從徵選到演出，歷經了四個月的時間，終於一切平安順利落幕！ 第一次參加 #女子High ，還是師資群裡唯一的生理男性，感覺暨熟悉又奇妙，加上今年我又是寸頭的形象，整個畫面覺得有趣😜 「#成為自己心中的樣子」 是女子High的中心理念，也是我試著傳達給我們組學生的訊息。 也許高跟鞋在大家眼中是美麗、體態、自信、優雅、火辣的代表，但如果沒有了這個物件，我們就失去了這些特質了嗎？ 表演是一時的，但生活是一輩子的，追求心目中的自己是一生的功課，在不同的時期都會出現最好的自己，好好欣賞她、好好把握她，也好好的帶著她前往下一個人生的階段。 共勉之😘 謝謝我的舞者們 @anyaliang @sachiyosachiyosachiyo @hs_0311 @amaranthshiuan @stacylin1002 @susanis93171 @yuhsin_karroson @kurapika515 @y_j0yce 期待我們帶著更好的自己再相聚🥰🥰🥰 還有感謝所有團隊人員的付出，才能讓活動順利❤️❤️❤️ 主辦人：陳若倩 導演：劉力瑋 編舞師/特別邀演：小姬、小蘋果、瑋瑋、麵麵、婕安、Sally、A-Yao、小喵、茶葉蛋、鮮鮮、靜妹、米妮、汶憶、小倩、靖容、梓筠 專案管理/舞台監督：劉東昱（巧比） 燈光設計/技術統籌：黃申全 執行導演：靜妹 專案執行：高岱琪 平面設計：Cubee 開場影片製作：阿瑋 影像素材來源：沒什麼映象、DanceRegion 工作坊平面紀錄：小藍 演出平面紀錄：小藍 @blue_____lan 、阿牛 演出動態紀錄：ELSEWHITE 執行團隊：Renee、KiKi、冠、m禎、佳蕙、肉包、麗雅、昕彤 技術人員：林信佑、陳柏愷、莊于霆、呂元智、郭子龍、洪凱橙、許哲晟、林家郡 特別感謝：藝青會、Allure Taipei #Heels : @whynotheels