✅➡️憂潛艇遭監控！澳洲將終止與中國「合作研究海溫」
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=953010

澳洲全面停止可能危害國安的澳中兩國合作研究計畫！澳洲媒體報導指出澳洲聯邦科學與工業研究組織將終止與中國「青島海洋科學與技術國家實驗室」合作海洋溫度研究計畫，因為該研究計畫可能有助中國利用水溫層變化掌握澳洲海軍潛艦行蹤。中國青島海洋國家實驗室研究之一便是發展利用衛星偵測水深500公尺以內的潛艦技術；也代表澳中兩國合作研究海洋溫度數據模型（ocean temperature modelling）數據可能會被利用來損害澳洲國防安全。且澳洲國家科研組織「澳洲聯邦科學與工業研究組織」（CSIRO）南半球海洋研究中心主任蔡文炬竟被發現同時任職於中國青島海洋國家實驗室；而且是中國「千人計畫」及「鰲山人才」計畫所招攬的科學家
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圖：WIKI - 由 Kockums AB -, Attribution,
https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=7722118
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新《番薯藤》國防軍事網
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#專業軍事評析 #關心台灣國防
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生活點點滴滴的美好
防疫兼具修身養性
多虧這些美好物品 為簡單生活注入了樂趣

經過去年一整年 斷斷續續 算一算大部分時間都在封城
其實到後來, 有點習慣了, 也漸漸在家中建立一定的規則、模式

不管封城的那些日子或正常的生活,
對我自己來說不能少的其中三件東西：
✔️咖啡癮很重不喝會致命的" ＃咖啡膠囊"
✔️補充營養的超級食物" ＃翡麥"、
✔️還有會讓人心甘情願ㄧ點，怡情養性居家打掃的" ＃清潔用品"

#風靡全球的超級食物翡麥(Freekeh)
#寵壞的口味咖啡館等級的膠囊 Pod & Parcel
＃時髦的清潔用品 Murchison-Hume
＃經典黑白完美演繹 Barkly Basics

💕

老樣子急性子主婦喜歡的
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【 極營養能減重 名人趨之若鶩 #風靡全球的超級食物翡麥(Freekeh) 】
✔️分享文： https://qq2q11.pixnet.net/blog/post/351331807

所謂的” #超級食物”，應該算是一個俗稱，並沒有官方的標準。
基本上是指”對健康非常好，甚至對某些疾病有幫助的食物”。
再通俗一點，
只要是營養價值非常高的食物也可以稱為”超級食物“。
不過覺得最厲害, ......
Freekeh還有很明顯營養健康數據，其中一項“減肥”更是吸引很多人的關注, 更是Freekeh已經在國外火紅一段時間，包含美國、加拿大、英國、澳洲、日本、韓國...，
不過台灣直到2019才第一次正式引進的超級食物，翡麥(Freekeh)。

［什麼是翡麥(Freekeh)？］

翡麥(Freekeh)源自北非，
早在西元前2300年就存在的古老、 ＃營養價值極高的超級食物。
＃Freekeh的概念是在穀物還很年輕、＃養分最充足的時候就收割處理。
跟過熟的穀物比較起來，
Freekeh含有更多的蛋白質、維他命、礦物質、纖維，對“ 人體有益”的養分比起一般的穀物高。
對“ 人體負面” 成分，
如碳水化合物、升糖指數，比起一般的穀物又更低。
等於說優點更多，缺點更少，
難怪很多地方都報導過Freekeh是最新的超級食物！
而且更近一步的，
還有官方機構證實
Freekeh可以幫助控制糖尿病、降低罹患直腸癌等疾病。
也因為處理方式包含了日曬、烘烤，所以煮起來特別香，吃起來也別具風味。

［ 翡麥(Freekeh)的好處 ］

以下資料大多數有政府機認證。
1. 高纖維(比起一般穀物多了30-35%)、低碳水化合物
2. 高蛋白質(14-16%,一般白飯大約6%，AGAL 澳洲政府分析試驗室認證)，而且是品質很好容易消化的蛋白質。
3. 富含鈣、鐵、鋅(AGAL澳洲政府分析試驗室認證)
4. 低升糖指數(GI, Glyaemic Index)，極佳的胰島素反應指數(對第二型糖尿病有助益)。
Freekeh的升糖指數約40~55，低於糙米、米飯。
（CSIRO認證，聯邦科學與工業研究組織)
5. 減肥
6. 超低脂肪相關成分(AGAL, Australian Government Analytic Laboratories 澳洲政府分析試驗室認證)
7. 改善腸道健康。對腸躁症有幫助，幫助排便，與一般的腸道健康
8. 改善結腸癌症，大腸發炎

Freekeh是我們天天在吃得主食
著眼點在於它的營養價值、熱騰騰簡單的香氣 ,
所以也沒有什麼特別的食譜 花俏的烹調方式
只是原原本本接受Freekeh最天然的面貌
心裡踏實的吸收Freekeh那卓越的營養
也因此
文章的重點是和大家分享Freekeh的營養價值
還有一些各地的迴響
（ 推薦大家仔細看ㄧ下 這”超級健康食物“ 喔！）

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【 來自全球最佳咖啡城市的咖啡膠囊 ,#寵壞的口味, #咖啡館等級的膠囊 】

✔️分享文：https://qq2q11.pixnet.net/blog/post/352998608

< #寵壞的口味咖啡館等級的膠囊 >

”咖啡首都”之稱的城市-墨爾本
每年BBC, CNN, TripAdvisor推選全球十大咖啡城市，
這個城市都有上榜，甚至榜首
許多世界咖啡大賽名列前茅的咖啡師，也都居住在這個城市
美國知名咖啡師Pete Licata曾評價說：很難在這個城市找到一杯不好喝的咖啡！

Pod & Parcel！是Nespresso機器相容的咖啡膠囊
品質有咖啡館等級，甚至超越一些咖啡館，

< Pod & Parcel特色 >

🔹1. ＃選豆到烘培都堅持最好的
從世界九個國家挑選出來的咖啡豆，在澳洲墨爾本當地烘培，經過一次又一次的嘗試，精選出數種最迷人的口味

🔹2. 在年年入選全球十大咖啡城市當地，仍非常受歡迎，實力堅強，不言而喻
當地咖啡要是沒有堅強的實力根本無法存活，而Pod & Parcel咖啡在當地就廣受好評，實力品質之堅強，不言而喻

🔹3. 美國咖啡協會(SCAA)評等：第一等級Specialty Grade專業豆級
美國咖啡協會(SCAA, Specialty Coffee Association of American)
提供了咖啡豆等級一個評價的標準，包含了五個階層，專業豆/優質豆/交易豆/未達標豆子/劣質豆
其中最高等級的專業豆等級，指的是300公克的生豆中，
完全瑕疵豆少於五顆，再根據醇度(Body)、風味(Flavor)、
香氣(Aroma)、酸度(Acidity)、甜度(Sweatness).. 等，特性來做評分。
而Pod & Parcel的 #咖啡豆就被評等為最高等級的專業豆級

🔹4. ＃環保膠囊可分解回收殼身
咖啡膠囊的殼身，一直有環保爭議，由於咖啡膠囊用量很大，長期下來在環保上確實是個問題
Pod&Parcel對環保問題，別出心裁的選用生物聚合物製作而成，
來自可再生材質，如玉米、馬鈴薯澱粉
所以膠囊殼身可生物分解、可堆肥，且符合歐盟EN13432標準
紙盒內部有另一層透明包裝，可更加保持咖啡風味，使用的也是可生物分解可堆肥材質
(膠囊頂部蓋子因為實用考量，是使用鋁。許多其他膠囊整個都是鋁製)

[ 🔷Pod & Parcel膠囊介紹 ]

盒子上就能看出不同的咖啡豆和咖啡強度喔
每顆膠囊雖然顏色ㄧ樣 但也都有標示
〰️咖啡強度指的是：咖啡烘焙程度、清苦、香味的綜合指數, 指數越高，咖啡味道越濃烈 （不是咖啡因濃度喔）
10款咖啡膠囊更詳細得分享,ex: 強度、風格、產地、咖啡因....請看
每種口味ㄧ盒都是10顆裝喔
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【 ＃經典黑白完美演繹感官嗅覺觸覺嶄新體驗 設計師居家狂愛清潔用品】
MADE IN AUSTRALIA
✔️分享文：https://qq2q11.pixnet.net/blog/post/352627456

＃流行時尚的千變萬化不變的道理之黑與白
黑與白
除了代表了正式
他們為視覺帶來的美麗震撼 在各個追求設計美感的產業 也不容撼動
家中不知不覺就會購入了許多的黑與白
可能是潛意識
對經典的致敬吧！
＃經典黑白玩轉時尚幾世代
＃延伸到清潔用品同樣完美演繹
黑白簡約的廚房 確實非常迷人

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【 時髦顛覆傳統的清潔用品,眾多明星名人熱愛 】

✔️ 分享文：：https://qq2q11.pixnet.net/blog/post/350929543

Clean is Beautiful.
時髦 顛覆傳統的清潔用品,眾多明星名人熱愛
把乾淨的美學注入人們生活，Murchison-Hume 清潔用品 為生活在美中做了最佳演繹。

效果乾淨，是種美
外型乾淨，是種美
成分乾淨，是種美
味道乾淨，是種美
總結來說，乾淨就是美！
這我自己對Clean is Beautiful這句話的詮釋

★ 下單後 （依照下單時間）24小時尚未完成付款訂購單會失效喔！重新下單就可以囉

澳洲昆士蘭海灘上，每年都有 2,000 隻小海龜「被消失」
因為野豬會把蛋挖出來，並全部吃光😢
但當地海岸線長達 50 公里，海龜產卵後又是雨季，濱海處水深及腰，巡護員進不去
到底該怎麼保護這些瀕臨滅絕的小海龜們呢？
　　
澳洲國家科技單位 CSIRO、約克角（APN）保護計畫的原住民巡護員、和微軟
三方共同合作，研發出世界第一個雲端 AI 應用系統
能快速分析幾千張空拍照，辨別出海龜的巢穴，以及掠食者
　　
原先耗時一個月的地面監測工作，現在出動直升機或無人機，結合雲端運算和 AI，2 小時之內就能完成！⚡
而且海岸線的監測長度還比以前多了 2 倍！✌️
現在每一季都有 20,000 隻孵化的小海龜成功返回大海🎉🎉
　　
了解更多 AI 如何拯救小海龜（多圖＋影片）👇️
https://aka.ms/MSTW_051404
　　
看完整故事（和更多照片）👇️
https://aka.ms/MSTW_051405
　　
#Microsoft #Azure #AzureAI #PowerBI #AIforEarth

圖片來源：APN Cape York

リスの歯ってオレンジ色だって知っていましたか？その色は、特殊なエナメル質によってもたらされています。げっ歯類の歯は絶えず伸び続けるため、リスは堅い食べ物をひたすら食べ続け、そうして歯をすり減らしてゆきます。
今回はそのほかにも色々な動物豆知識をご用意しましたよ！さあ、見ていきましょう！

#ブライトサイド

素材：
CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0: A Polar Bear's Paw with it's gripping pads: By Srvban, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=9684218 Schematic diagram of a bird's eye: By Jimfbleak, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=4497634 CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0: Forming oa propagule on the Cassiopeia sp. polyp: By SpineInWine, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=45224932 Giant anteater at Detroit Zoo: By RedGazelle123, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=69520375 CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0: The red handfish ('Sympterichthys politus’): By CSIRO, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=35473454 Moray eels have two sets of jaws: By Zina Deretsky, National Science Foundation (after Rita Mehta, UC Davis)/https://www.nsf.gov/news/news_images.jsp?cntn_id=109985&org=NSF, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=5982756 Humpback whale (Megaptera novaeangliae): By Christin Khan, NOAA/NEFSC – http://www.nmfs.noaa.gov/pr/species/mammals/cetaceans/humpbackwhale.htm, Public Domain https://creativecommons.org/share-your-work/public-domain, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=32794071

アニメーション：
Bright Side
ストックマテリアル （写真、動画など）:

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声の提供



　さくらい声優事務所

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海は地球の3分の2を覆っていますが、その深さや謎がまだまだたくさん隠されています。しかし、海が危険な場所であり、海洋生物は生き残るために適応したことは明らかです。そのせいか、中には外見が奇妙なサメもいます。ダルマザメって聞いたことありますか？暗闇の中で光る首は、他の魚や美味しいおやつを引き付けます。また、潜水艦を壊すサメとしても知られているんです！

シュモクザメは世界中の熱帯海域に生息していて、最も分かりやすいサメの一種です。ハンマーのような頭の両側に目があります。これはつまり、どの方向も見えるということ！また、特別な首の筋肉さえ持っていて、頭を上下に動かしたり、より良く見るために使われています。すごいですよね？今回は、世界中の奇妙なサメをご紹介します！

#ブライトサイド

タイムスタンプ：

ダルマザメ　0:01
メガマウス　1:00
オナガザメ　1:49
カスザメ属　2:08
カリフォルニアネコザメ　2:34
ミツクリザメ　3:12
ニンジャカラスザメ　4:22
シュモクザメ　5:11
ニシオンデンザメ　5:55
ウチワシュモクザメ　6:52
ラブカ　7:04
ノコギリザメ　7:31
アオザメ　8:00
メカジキ　8:29

ダルマザメの歯：JSUBiology/Flickrより、 CC BY 2.0 https://creativecommons.org/licenses/by/2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=92504778

メガマウス、ネズミザメ目メガマウスザメ科：CSIRO National Fish Collectionより、 CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0、 https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=58512745

ニンジャカラスザメ：Victoria Elena Vasquez/Journal of the Ocean Science Foundationより、CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0、https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=45892475

CC BY-SA 2.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0：

カスザメ：RYO SATOより、https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=12772047

ウニはカリフォルニアネコザメの大好物：Johnより、https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=7059693

CC BY-SA 2.5 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.5:

カリフォルニアネコザメは人間にとって無害：Aquaimagesより、https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=2565224

ラブカの下顎は21–29列、後方に反っている: Wikimediaより、 https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=7458229

CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0：

Aquarium tropical du Palais de la Porte Dorée（パリ）のラブカ：Citronより、https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=11142485

ミツクリザメ、ペンゴ：Wikimediaより、https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=1659003

顎が伸びているミツクリザメの頭：Dianne Bray/Museum Victoriaより、CC BY 3.0 au https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/au/deed.en, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=25593311

コスタリカでジャンプしているオナガザメ：Steve Momotより、CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0、 https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=86889519

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オーストラリアには、さまざまな個性たっぷりの動物や鳥が生息しています。多くの旅行者が魅了されている理由はまさにこれ。他のどの国でも見つかる事のない、オーストラリアならではの動物がたくさんいます。例えば、ウォンバット。ウォンバットは何千キロも続く地下のトンネルを掘るって知っていましたか？

タスマニアデビルも素晴らしいです！不気味なうなり声や、叫び声、あまりフレンドリーではない性格から、タスマニアデビルと名付けられました。また、コントロールが効かなくなった時にはなんと、体重の40％も食べる事ができます。それも、30分で！オーストラリアに旅行する機会があるという人は、覚えておきたい事がいくつかありますよ！

タイムスタンプ：

コアラ　1:01

ウォンバット　2:03

ディンゴ　3:15

タスマニアデビル　4:44

モロクトカゲ　6:51

毒性グモ　7:10

海の生物　 7:36

ミニチュア版カンガルー　 8:34

オオフクロネコ　9:13


#オーストラリア　＃動物　＃ブライトサイド



CSIRO Science Image 2363 RV Investigator: CSIROより、CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=35462753

モントレー湾の生きたセンジュナマコ: NOAA/MBARIより, CC BY-SA 3.0　 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=33170541



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