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🍂2021Korea F/W must have 🍂

Coco set 長褲 #234

下午茶的裝扮
很貴婦質感
年輕的毛呢套裝

🎨顏色： 黑 灰

📏尺寸：S M

📍台灣
「Coco Club」
✔️cococlub椰子水 $90
夏天最適合喝椰子水來消暑了🌞！
Coco Club是今夏椰子水的新品牌，來自泰國南方島嶼的100%椰子水，清涼又解渴呢🇹🇭。
吃火鍋、炸雞，或者是帶有辣度的零嘴的時候，搭配起來非常解膩🌶️，也可以和甜點或是水果一起搭配著當下午茶～～🫖
每一罐都很大瓶，而且包裝是可愛的藍色配綠色椰子圖案，椰子水倒出來的顏色是透明而帶有原始的椰子淡淡的黃色，喝起來是很香很純粹的椰子水，甜度是不會高的微微甜。
🔸優惠活動：
9/1-9/30cococlub第二件五折（僅限全聯），兩件$127。
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超超超好吃！吃起來跟正常版提拉米蘇很像，滿足感很高，食材用燕麥做的飽足感也很強，當下午茶吃不容易餓，真的愛了愛了❤️

〰️食材
▪️咖啡粉2g
▪️可可粉 2tsp
▪️無糖希臘優格80g
▪️香蕉1根
▪️燕麥 4tbsp
▪️蛋白粉1匙
▪️赤藻糖醇1/2 tsp (香蕉本身就有甜味，代糖可略)

〰️步驟
▪️燕麥和蛋白粉混合鋪底，淋上咖啡液(咖啡粉+水)
▪️依序鋪上燕麥片、蛋白粉、可可粉、香蕉片、優格
▪️重複鋪上燕麥片、可可粉、香蕉片、優格
▪️放入冰箱冷藏20分鐘 (冷藏越久燕麥浸泡越濕口感越好)

〰️食譜特色
▪️不需要使用傳統馬斯卡彭起司(Mascarpone)，大幅降低熱量和含油量
▪️燕麥：豐富水溶性膳食纖維，增加飽足感、促進腸胃蠕動、降低膽固醇、穩定血糖
▪️可可粉：抗氧化、抗炎症 (肌肉及神經功能功能關鍵)


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hi 我們是凱西與蓋瑞，這次跟著我們台南在地老司機于頡(@lifejustso_) 帶我們吃遍台南美食，但因為只有一天的行程，所以我們一天吃好吃滿吃到怕：

＊早餐＊ 鹹粥
1 無名鹹粥
700台南市中西區大勇街85號
2 阿星鹹粥
700台南市中西區民族路三段289號
3 王氏魚皮店
708台南市安平區安平路612號

＊吃太飽還是要逛街散步一下吧？＊
朱玖瑩故居 樹屋
708台南市安平區古堡街108號

＊午餐＊
阿銘牛肉麵 A-Ming Beef Noodle Soup
70262台南市南區健康路二段252巷17號

＊下午茶＊
1 茂記黑豆花大王
 708台南市安平區安北路441號

2 劉記韭菜盒子
708台南市安平區安北路159號

＊晚餐＊
文章牛肉湯
708台南市安平區安平路590號

＊宵夜＊
裕成水果行
700台南市中西區民生路一段122號

你最喜歡哪一家呢？留言告訴我～～～～

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#鹹粥
#牛肉湯

特別感謝于頡 https://www.instagram.com/lifejustso_/
拍攝器材：Gopro Hero 9 Black / Dji Mavic Pro 2 / iPhone12 Pro Max

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我的相機My camera：Cannon M50
我的膚質My skin type：Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens: OLENS 月拋

/ 𝐅𝐓𝐂
此影片不是合作影片❤️
所有心得都是誠實分享，絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物

/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
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