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「clesign」的推薦目錄
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clesign 在 Flow With Katie Instagram 的精選貼文
2021-06-21 13:45:09
#關於瑜珈墊的挑選 對於新手來說瑜珈墊的厚度是要選比較厚的還是薄的?瑜珈墊是越厚越好嗎?可以請你推薦不會滑的瑜珈墊嗎?你有用過這個品牌嗎好不好用可以買嗎?如果要在這兩個品牌之間做選擇你會選哪一個?為什麼很多人推薦的瑜珈墊都是價格比較高的?難道不能買幾百塊的墊子嗎? 如果你有訂閱 Flow wit...
clesign 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Instagram 的最佳解答
2021-04-23 11:26:49
怕這個好康放限動有人沒看到 再來Po一篇在這兒~ 優惠到月底 屆時就刪文囉~~~ ————— 來跟大家報好康!! Asana闆娘特別給紅豆的學生,針對Asana服飾 與 很美的Clesign瑜珈墊、鋪巾,都可享8折優惠 (即使官網上已打折商品還可以再8折噢!!!!!!!) 平常根本沒有這...
clesign 在 Traveler Sunny • Miyabi 煮麵媽媽 Instagram 的精選貼文
2021-08-19 01:57:27
謝謝老公請瑜伽老師到府幫我上課,身體零件都快崩壞了,很適合我在意外面多人上課傳染問題,現在最期待就是每週末來臨,因為可以早起做伸展讓自己更變健康更魅力😂 讓美麗成為習慣,讓自然成為天然 塑造體態,提升氣質,為生命美容一下❤️ #已經在搜尋漂亮的瑜伽套裝 😂 #漂亮的瑜伽衣讓自己上課更開心❤️ #媽...
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clesign 在 #冰蹦拉icebonla Youtube 的最讚貼文
2021-06-29 21:00:30影片中提到的產品資訊點開描述欄位~
00:00正片開始
0:58 Anden hud睡衣 https://www.andenhud.com.tw/sku/440989/22507
2:14 19 again 氣墊梳(公關品)/指緣油 https://bon.pros.is/3kley9
4:12 SABON 薑橙護手乳
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clesign 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳解答
2020-08-22 22:47:05謝謝你們給予的回饋與美麗的能量,Katie 與 Hahow 合作的第二門線上瑜珈課程開始募資囉!
【凱蒂瑜珈:夢幻動作從頭學,開啟練習新里程】線上課程 ► https://hahow.in/cr/flowwithkatie2
劈腿、蓮花盤 / 手平衡、烏鴉式 / 頭倒立 / 輪式後彎,夢幻體位法的基礎與訣竅都在這裡!
無論你練習瑜珈多年,還是剛開始你的瑜珈旅程, 這堂課將幫助你通過正確方法,突破卡關體式、幫助其他動作更順暢的串連,增強協調、力量與靈活,在瑜珈旅程中更進一步!
▲提供檢測表,逐步檢視並評估自己的身體狀態
▲課程影片呈現常見錯誤動作的示範,與正確動作清楚對照
▲提供循序漸進的「替代動作」
每個單元都包含瑜珈工作坊的完整五個部分:
《 聰明暖身 》
對應各體式設計的流動瑜珈序列,活絡身體、開啟靈活度。
《 動作剖析 》
正確動作細節拆解與提醒。
《 常見問題 》
一次整理教學經驗中學生經常問的問題,實際示範避開錯誤動作。
《 安全進入夢幻動作 》
加強該動作需用到的重點部位,提高成功率。
《 舒緩放鬆 》
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均可獲得時尚運動品牌 Wishing Bubble 85 折優惠
❷ 即日起至 2020/9/3 前購買課程抽 4 位贈送:
1 個名額 Clesign 瑜珈手墊(方便收納方便攜帶的小墊子,適合手平衡、頭倒立等動作),3 個名額 INEXTION 按摩球(能輔助於體位法較難放鬆的身體深層及細緻部位)
❸ 2020/9/18 前,同時擁有 Katie 在 Hahow 的兩堂課程 【Katie 凱蒂流動瑜珈:啟動熱能,身心修復 &【凱蒂瑜珈:夢幻動作從頭學,開啟練習新里程】(本課程)抽 2 位贈送:
1 個名額 Onzie 瑜珈褲 (布料柔軟輕鬆,高腰九分好身材不絆腳),1 個名額 壁虎瑜珈鋪巾(乾濕雙止滑功能,守護練習衛生)
*之前就購買《流動瑜珈》的舊生,也會納入抽獎名單喲 😎
*將在募資期結束後一週內、抽出中獎名單~
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clesign 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最讚貼文
2019-03-14 23:08:54請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
為什麼我們推薦的瑜珈墊都是價格比較高的?
難道不能買幾百塊的墊子嗎?
鋪巾是否可以取代瑜珈墊呢?
希望簡單的分享能讓你們少走點冤枉路少花冤枉錢:)
優質的瑜珈墊和鋪巾,絕對是專注練習瑜伽的路途上必備的投資!!
先在最前頭把基本的干擾排除,更能無後顧之憂的把心完完全全靜下來,把焦點放在呼吸的氣息與身體的平衡上:D
那當然我們聊得這麼過癮,一定也要回饋給你們!
現在只要在影片下方留言告訴 Katie:
你喜歡的瑜珈輔具,為什麼喜歡?
或是
你有興趣想要多瞭解的瑜珈輔具相關主題?
就有機會抽到「勇士鋪巾和 Clesign 鋪巾(各一位,花色隨機)」
下週會公告在我的 IG 唷!
☑️關於 Jajajam - agoy 勇士鋪巾
乾溼止滑
雙重觸感
環保永續
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☑️關於 Clesign 鋪巾
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雙面風格
環保無毒
☑️其他影片裡提及的品牌
manduka 瑜珈墊
clesign 瑜珈墊、鋪巾、軟木瑜珈磚
lululemon 瑜珈墊
Jajajam 鋪巾、瑜珈磚
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clesign 在 Facebook 的最佳貼文
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📌 迪卡儂運動社 週二、五 20:00 線上瑜CHA
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📌 9/25 視障瑜伽講座 | HyRead ebook×臺灣圖書館×CHACHA
❍ https://hyread.cc/202109yoga
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📌 9/25 伊甸基金會 照顧者喘息活動 療癒瑜珈 ×CHACHA
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📌 Yoga at home | 每週二20:00-21:00 線上瑜CHA
❍ 請私訊
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📌 北市府體育局|北高齡健康前瞻中心|北市大 運動能力分析實驗室|樂齡防疫居家椅子瑜伽
❍ https://www.youtube.com/watch?v=Sv93gxKYpoA
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📌 北市府體育局競技運動訓練科學中心|北市大|臺北運動吧|居家伸展
❍ Facebook 版 https://www.facebook.com/Travelwithyoga/posts/194544496004754
❍ YouTube 版 https://www.youtube.com/watch?v=Ce9u2xRQ2nk
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📌 110年全運會Line貼圖 | 新北市政府體育局 × CHACHAWEN
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𖠋 ⇝ CHA 帶瑜去旅行
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JOYCE.
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一直有朋友詢問能不能多發瑜伽,但因為廚房一直都不是我記錄每日生活的地方XD 但我有放在心上啦,一個月來發個一回提醒一下大家,胎胎的每日瑜珈都在我的IG上,有興趣一起來練習瑜伽和運動的朋友,可以一起來認識互相激勵,因為我身邊就有一群一直互相激勵督促我一起擁有好線條又一起喝酒的好朋友們(超幸運~)
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▌#追蹤胎胎IG一起來瑜珈 >>> http://bit.ly/2SZAlsz
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今天是 #每日瑜珈 Day127,從 Day121 後,得到我的瑜伽女神開示,增加了不同練習,這週也開始跟 Flow With Katie 凱蒂老師開始上小班制的線上課程,也因為記錄自己重新回到每日瑜珈一年多(這次天數為搬家後重新計算),在IG上讓很多朋友因為自己的紀錄開始記錄練習起他們自己的每日瑜珈,更因為這樣而 #認識了好多瑜珈新朋友好夥伴,大家都超級可愛,因為不管什麼運動都是會上癮的:)
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擷取了幾張每日瑜珈記錄截圖分享給大家看看,但我不會每天都公開記錄(畢竟有時候就是每天的練習,其實很無聊,摯友容忍我每日記錄看看即可XD) 但有空的話我都做每日完整練習的影片紀錄,一週至少兩次,但也是很看我心情XD
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基本上都會非常用心記錄解說,也包括我用五年Manduka瑜珈墊,以及最近新買的第二張 #Clesign瑜珈墊 的心得及推薦。因為瑜珈墊是非常多人詢問我的問題之一,這些回覆都有整理在我的 #瑜珈動態精選 裡,歡迎大家一起來做瑜伽、練核心、也做有氧,身體有漂亮的線條、足夠的肌耐力,是非常令人振奮也令人著迷的啊!一起動起來吧~
clesign 在 Facebook 的精選貼文
這集分享超多女生在家好好寵愛自己的好物!
一部份我自己買的,一部份是廠商送我的公關品但我真的很愛就拍出來一起介紹,
順帶把連結一起附上:
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10:27 Clesign瑜珈墊 https://www.nextyogataiwan.com/
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