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cpted 在 りょーま【筋トレについて】 Instagram 的最佳解答
2021-05-16 20:59:36
自重の腹筋トレ5種目🤩 ①首振りプランク ②振り子 ③V字腹筋 ④ツイスト ⑤ブンブン 各種目とも休憩は1分程度です(^^)/ ぼくも腹筋は家で自重から始めました❗ 腹筋は家の自重トレーニングでも 十分に鍛えることができます!🔥 少しでも参考になると嬉しいです...
cpted 在 駐英台景觀筆記 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 23:25:43
你有想過環境/空間 所帶給你的壓力,其實會讓你想要殺人。 韓劇“singal 信號“中,警探利用反罪心裡學做被害人及犯罪人的行為分析。 一名警員沿著被害人走過的路徑感受:「我為受害者感到難過,一直沿著受害人走過的路線走,我看到的就只有陰森的混凝土和鋼柱,在路上的不是垃圾就是按摩店傳單,沿路上沒有任...
cpted 在 駐英台-景觀筆記 Facebook 的最讚貼文
你有想過環境/空間 所帶給你的壓力,其實會讓你想要殺人。
韓劇“singal信號 “中,警探利用反罪心裡學做被害人及犯罪人的行為分析。
一名警員沿著被害人走過的路徑感受:「我為受害者感到難過,一直沿著受害人走過的路線走,我看到的就只有陰森的混凝土和鋼柱,在路上的不是垃圾就是按摩店傳單,沿路上沒有任何有生命或美麗的東西。如果一個人每天都看著這嗎黑暗淒涼的風景,我想我可能也會變憂鬱。」
在你回家的路上觀察一下,你感到壓力嗎?而怎樣的空間會讓你覺的安全?
Crime prevention through environmental design (CPTED)。通過還境設計来減少犯罪率,是五十年前,由美國提出。除了強化監視,合理公共空間、照明、道路設計,間少死角等硬體改善規劃。而擁有“生命力的” “美麗的” ”舒適的“空間規劃,以預防犯罪心理的產生。而在都市景觀設計策略中,減少心理壓力也主要討論議題之一。
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