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[爆卦]CKR70是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 ckr70產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過6,599的網紅烈哥的舉重教室，也在其Facebook貼文中提到， 這兩週開始放寒假，粉專上有人問我，有沒有教六歲小孩？ 然後我的另一個學生傳來影片說我也可以開一個兒童班，他兩個小孩也要讓他們訓練一下，家長想讓小小孩學舉重，增強協調能力與身體素質，在小時候建立基礎。這個在歪國人好像滿常有的事，不過現在台灣家長的基礎觀念也越來越好，能夠讓小孩開始從小接觸重量或肌力訓練...

「ckr70」的推薦目錄
  • 烈哥的舉重教室

    ckr70 在 烈哥的舉重教室 Facebook 的最佳貼文

    2021-01-22 14:25:15
    有 72 人按讚

    這兩週開始放寒假，粉專上有人問我，有沒有教六歲小孩？
    然後我的另一個學生傳來影片說我也可以開一個兒童班，他兩個小孩也要讓他們訓練一下，家長想讓小小孩學舉重，增強協調能力與身體素質，在小時候建立基礎。這個在歪國人好像滿常有的事，不過現在台灣家長的基礎觀念也越來越好，能夠讓小孩開始從小接觸重量或肌力訓練加強身體素質。不會再是老傳統觀念，就是把小孩養的白白胖胖才是好！
    我有位學生是小兒科醫生，他也讓他的小孩學舉重也去比賽，他們都是小孩 小小孩 關於適不適合練舉重 該練到什麼程度什麼重量才是恰當呢？
    下次再給大家細說........
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