[爆卦]Boise time Zone是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Boise time Zone鄉民發文沒有被收入到精華區:在Boise time Zone這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 boise產品中有58篇Facebook貼文,粉絲數超過32萬的網紅The Wild Chronicles - ประวัติศาสตร์ ข่าวต่างประเทศ ท่องเที่ยวที่แปลก,也在其Facebook貼文中提到, *** ประเทศบาสก์: ชาติพันธุ์ที่อยู่รอดและเก่าแก่ที่สุดในยุโรป ประเทศที่ยังไม่รู้ที่มาทั้งกำเนิดและภาษา *** คนบาสก์ตั้งถิ่นฐานแถบเชิงภูเขาพีเรนีส รอบอ...

 同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅The DoDo Men - 嘟嘟人,也在其Youtube影片中提到,我們去了全美遊客最少的地方到底會不會超級無聊呢!? #美國旅遊 #美國最無聊的州 #美國秘境 加入我們頻道會員:https://www.youtube.com/channel/UCfq75-6J5seC82CmtLSFxXw/join 歡迎追蹤我們The DoDo Men的IG和FB: Ins...

boise 在 Xin Store 新商店 ? / ✈️全球選貨店 Instagram 的最讚貼文

2021-07-11 01:29:07

🔺【 妳の愛馬仕已上線💄】 平價入手愛Hermès 小橘盒🍊 霧面、滋潤 👉🏻 現貨補齊! 人生第一個愛馬仕🐎 $2,080 就能買到😍 小編私心首推這三色👄 # 85 深邃酒紅 # 48溫柔木玫瑰 # 68 燻鮭紅粉 賣場搜尋🔍愛馬仕 #蝦皮滿千免運 #官網滿千免運 - HERMES L...

boise 在 歐洲精品精品折扣五天連線?? Instagram 的最讚貼文

2021-05-29 13:27:36

HERMES 愛馬仕唇膏 🐎💄 #送禮必備 #讓人心動的專屬小橘盒 色號: 緞面21,啞光33,緞面40,啞光46,啞光48,啞光64,啞光68,緞面75,啞光85 - 一定要有的愛馬仕唇膏🔥口紅界精品🐎買不起包也要先買一隻口紅💄唇膏蓋上噴金的HERMES家徽印記超精緻✨ #21 Rose ...

  • boise 在 The Wild Chronicles - ประวัติศาสตร์ ข่าวต่างประเทศ ท่องเที่ยวที่แปลก Facebook 的最讚貼文

    2021-07-21 18:00:28
    有 1,778 人按讚

    *** ประเทศบาสก์: ชาติพันธุ์ที่อยู่รอดและเก่าแก่ที่สุดในยุโรป ประเทศที่ยังไม่รู้ที่มาทั้งกำเนิดและภาษา ***

    คนบาสก์ตั้งถิ่นฐานแถบเชิงภูเขาพีเรนีส รอบอ่าวบิสเคย์ภาคเหนือของสเปน และตอนใต้ของฝรั่งเศสมานานนับพันปี เป็นกลุ่มชาติพันธุ์ที่อยู่รอดและเก่าแก่ที่สุดในยุโรป

    แต่กระนั้น นักวิชาการยังตัดสินใจไม่ได้แน่นอนว่า กำเนิดชาติพันธุ์นี้อยู่ที่ใด คาดการณ์ได้เพียงว่าคนชาติพันธุ์บาสก์ เป็นลูกหลานของคนที่เร่ร่อนรวมกลุ่มกันล่าสัตว์สมัยแรก เคยอาศัยในยุโรปเมื่อ 35,000 ปีมาแล้ว คนบาสก์มีความก้าวหน้า แต่ภาษาในกลุ่มคนนี้แตกต่างกันและยังไม่มีวัฒนธรรมใดโดดเด่น ส่งผลให้เกิดการแตกแยกรุนแรงในเวลาต่อมา

    *** ความเป็นมาของคนบาสก์ ***

    ความเป็นมาของคนบาสก์ยังไม่ได้รับการพิสูจน์เป็นส่วนใหญ่ เนื่องจากคำว่าบาสก์ ไปคล้ายกับชื่อสถานที่และบุคคลเยอะ คำว่า "บาสก์" อาจไปสัมพันธ์กับคนที่เรียกว่า "วาสโคเนส" อยู่ภาคเหนือของสเปน คำว่าบาสก์มาจากชื่อเผ่า, คนบาสก์อาจอยู่แถบภูเขาพีเรนิสมาเป็นเวลาหลายพันปี ก่อนที่โรมันจะรุกรานคาบสมุทรไอบีเรียนในศค.แรก

    โรมันไม่สนใจที่จะพิชิตดินแดนคนบาสก์ให้ได้ เนื่องจากสภาพที่เต็มไปด้วยภูเขา และอาจเนื่องจากสภาพภูมิประเทศที่ไม่อุดมสมบูรณ์ของพีเรนีส คนบาสก์จึงไม่เคยพ่ายแพ้คนมัวร์, วิซิกอท, นอร์แมน หรือแฟรงค์

    เมื่อกองทัพอาณาจักรกัสทิเลียน (Castilian - กองทัพสเปน) พิชิตดินแดนบาสก์ได้ ในทศวรรษปี 1500 คนบาสก์ยังได้รับสิทธิปกครองตนเอง แม้ภายหลังที่สเปนและฝรั่งเศสเริ่มเข้าไปในบาสก์ คนบาสก์ต้องปรับตัวเพื่อมิให้ชาติพันธุ์บาสก์สูญหายกลมกลืนกับสเปนหรือฝรั่งเศส ทว่าสงครามคาร์ลิสต์ ในศตวรรษที่ 19 ทำให้บาสก์สูญเสียสิทธิปกครองตนเอง ลัทธิชาตินิยมบาสก์เริ่มรุนแรงขึ้นในช่วงนี้

    *** สงครามกลางเมืองสเปน ***

    วัฒนธรรมบาสก์เสี่ยงต่อการสูญสิ้น ในช่วงสงครามกลางเมืองสเปนในทศวรรษปี 1930 นายพลฟรันซิสโก ฟรังโกและพรรคฟาสซิส ต้องการกำจัดเผ่าพันธุ์ที่แตกต่างนี้ออกไปจากสเปน และคนบาสก์ก็ตกอยู่ในเป้าหมายนั้นเป็นการเฉพาะ ฟรังโกห้ามพูดภาษาบาสก์ ห้ามคนบาสก์ปกครองตนเองและจำกัดสิทธิทางเศรษฐกิจ คนบาสก์จำนวนมากถูกฆ่าหรือจำคุก ฟรังโกยังสั่งให้เยอรมันมาทิ้งระเบิดเมืองกรัวนิกา (Guernica) ในปี 1937 ทำให้พลเรือนหลายร้อยคนเสียชีวิต โดยภาพความรุนแรงของสงครามเห็นได้จากภาพเขียนของปิกัสโซ่

    เมื่อฟรังโกถึงแก่กรรมปีค.ศ. 1975 บาสก์ได้รับสิทธิปกครองตนเองอีกครั้ง แต่คนบาสก์ส่วนใหญ่ยังไม่พอใจ

    *** ขบวนการก่อการร้ายอีทีเอ ***

    ปี 1959 นักชาตินิยมหัวรุนแรงบางคนก่อตั้งองค์กรอีทีเอ (ETA หรือ Euskadi Ta Askatasuna) มีเป้าหมายเพื่อปลดปล่อยและตั้งประกาศเอกราช ขบวนการแบ่งแยกดินแดนและองค์กรนี้ปฏิบัติการก่อการร้ายและพยายามแยกตัวออกจากสเปนและฝรั่งเศสเป็นรัฐเอกราช

    ขบวนการก่อการร้าย ETA ทำให้คนตายไป 800 คน รวมทั้งตำรวจ ผู้นำรัฐบาลและคนบริสุทธิ์หลายพันคนบาดเจ็บ สูญหายและถูกลักพาตัว ซึ่งทั้งสเปนและฝรั่งเศส ไม่อดทนกับความรุนแรงนี้ ผู้ก่อการร้ายถูกจำคุกไปหลายคน ผู้นำอีทีเอประกาศหลายครั้งว่าต้องการหยุดยิง และแก้ปัญหาให้มีความสงบ แต่ผู้นำก่อการร้ายก็ละเมิดการหยุดยิงบ่อยครั้ง คนบาสก์ส่วนใหญ่ไม่เห็นด้วยกับขบวนการก่อการร้าย การกระทำรุนแรงของอีทีเอ และคนบาสก์ทุกคนก็ไม่ได้อยากปกครองตนเอง

    *** ลักษณะภูมิประเทศบาสก์ ***

    เทือกเขาพีเรนีส คือภูมิศาสตร์ของประเทศบาสก์ ชุมชนปกครองตนเองในสเปนแห่งนี้แบ่งออกเป็นสามจังหวัด ได้แก่ Araba, Bizkaia และ Gipuzkoa เมืองหลวงและที่ตั้งของสภาบาสก์คือ Vitoria-Gasteiz เมืองใหญ่อื่นๆ ได้แก่ Bilbao และ San Sebastian ที่อยู่ในฝรั่งเศส คนบาสก์จำนวนมากอยู่ใกล้เมือง Biarritz

    ประเทศบาสก์ เป็นประเทศอุตสาหกรรมหนัก จำหน่ายสินค้าเกี่ยวกับพลังงานโดยเฉพาะ ในทางการเมือง บาสก์เป็นประเทศปกครองตนเอง แม้ตอนที่ยังไม่ได้เอกราช บาสก์มีกำลังตำรวจของตนเอง มีอุตสาหกรรม เกษตรกรรม เก็บภาษี และมีสื่อของตนเอง

    *** ภาษาคนบาสก์: ภาษาอุสคารา ***

    ภาษาของคนบาสก์ไม่อยู่ในตระกูลภาษาอินโด - ยูโรเปียน เป็นภาษาที่แยกออกไปต่างหาก นักภาษาศาสตร์พยายามเชื่อมโยงภาษาของคนบาสก์กับภาษาที่พูดในอาฟริกาเหนือและบริเวณเทือกเขาคอเคซัส แต่ยังพิสูจน์ไม่ได้ว่ามีความเชื่อมโยงกันโดยตรง ภาษาบาสก์เขียนด้วยอักษรลาติน
    คนบาสก์เรียกภาษาของตนเองว่า "อุสคารา" คนใช้ภาษาอุสคาราในสเปนราว 650,000 คน และในฝรั่งเศสราว 130,000 คน

    คนบาสก์ส่วนใหญ่พูดได้สองภาษา ทั้งภาษาบาสก์และภาษาสเปนหรือฝรั่งเศส นับแต่ฟรังโกถึงแก่กรรม คนบาสก์ก็ฟื้นฟูความเป็นบาสก์ขึ้นมาใหม่ ได้บริหารประเทศในภูมิภาคของเขาเอง คนต้องการพูดและเขียนภาษาบาสก์ ภาษานี้จึงมีการสอนในสถานศึกษาอีกด้วย

    *** วัฒนธรรมบาสก์และพงศ์พันธุ์ ***

    คนบาสก์รู้ว่าภาษาและอาชีพของพวกเขาแตกต่างจากคนอื่น คนบาสก์สร้างเรือเก่งและเดินเรือเยี่ยมยอด หลังจากนักเดินเรือ เฟอร์ดินาน แมคเจนแลนด์ ถูกสังหารในปี 1521 คนบาสก์นามว่า ฆวน เซบาสเตียน เอลคาโน (Juan Sebastián Elcano) ได้เดินทางรอบโลกสำเร็จเป็นคนแรก คนดังชาวบาสก์อีกท่านคือนักบุญอิกนาทิอุส (St. Ignatius) แห่งโลโยลา ผู้ตั้งระเบียบพระคาทอลิคเยซูอิต และคนเชื้อสายบาสก์ มีเกล อินดูแรน (Miguel Indurain) ก็ชนะแข่งจักรยานตูเดอร์ฟรองค์ คนบาสก์เล่นกีฬาหลายอย่างทั้งฟุตบอล รักบี้ และ ไจ เอไล (jai alai) ที่เล่นยากไม่ธรรมดา ใครอยากทราบว่ากีฬานี้เล่นยังไงดูได้บนยูทูบ

    ปัจจุบันคนบาสก์เป็นคาทอลิค อาหารขึ้นชื่อของประเทศบาสก์คืออาหารทะเล และมีการฉลองเทศกาลจำนวนมาก พงค์พันธุ์คนบาสก์มีลักษณะเฉพาะไม่เหมือนใคร ส่วนใหญ่คนบาสก์มีเลือดกรุ๊ปโอ และเลือดระบบหมู่โลหิตเนกกาทีปอาร์เอช (Rhesus Negative) ที่มักจะมีปัญหากับคนที่ตั้งครรภ์

    *** คนบาสก์พลัดถิ่น ***

    คาดว่ามีคนบาสก์จำนวน 18 ล้านคนทั่วโลก พวกนี้เป็นลูกหลานของชาวประมงและนักล่าปลาวาฬ มีนักบวชบาสก์และเจ้าหน้าที่ฝ่ายปกครองหลายคนเดินทางไปโลกใหม่ (ประเทศสหรัฐฯ)

    ปัจจุบันมีคนบาสก์แปดล้านคนในอาเจนตินา, ชิลีและเม็กซิโก ถ้าสืบหาที่มาที่ไปก็พบว่ามาจากบาสก์ยุโรป คนที่อพยพเข้าไป ทำงานที่ไม่เกี่ยวกับการประมง เป็นงานเลี้ยงแกะ ทำไร่นาและทำแร่

    คนบาสก์ในสหรัฐราว 60,000 คน ส่วนมากอยู่ในเมือง Boise รัฐ Idaho และในอเมริกันตะวันตก โดยมหาลัยเนวาดาที่ Reno รัฐ Nevada มีแผนกบาสก์ศึกษาด้วย

    *** คนบาสก์ยังเต็มไปด้วยความลึกลับ ***

    คนบาสก์ไม่สูญไปไหน ยังอยู่แถบเทือกเขาพีเรนีสมาหลายพันปี ถ้าไม่อยู่แถบนี้แต่แรก น่าจะสูญสลายไปหมด คนบาสก์รักษาพงศ์พันธุ์และบรูณาการภาษาของพวกเขาต่อไปในอนาคต นักวิชาการยังตัดสินไม่ได้ว่า กำเนิดของคนบาสก์อยู่ที่ไหน ต้นกำเนิดอันเป็นสภาพทางภูมิศาสตร์ยังคงลึกลับต่อไป...

    ::: ::: :::

    บทความนี้เป็นงานของนักเขียน คุณ Mate Cuture จากกรุ๊ป “The Wild Chronicles สมาคมผู้สนใจประวัติศาสตร์ สงคราม เรื่องต่างประเทศ” นะครับ :)

  • boise 在 Embe_shop 韓國專業代購 代匯 Facebook 的精選貼文

    2021-05-28 14:22:59
    有 1 人按讚

    HERMES 愛馬仕唇膏 💄

    色號⬇️
    緞面21,啞光33,緞面40,啞光46,啞光48,啞光64,啞光68,緞面75,啞光85

    愛馬仕🐎買不起包也要買口紅💄
    唇膏蓋上HERMES印記超美✨

    #21 Rose Epice 緞面
    仙氣玫瑰奶茶色🌹比乾燥玫瑰鮮豔!夏日首選色號~

    #33 Orange boite 啞光
    愛馬仕色🧡上唇不會乾,高級的絲絨霧面唇!明亮的橙色非常適合春夏,配上橘色系妝容一定超好看〜

    #40 Rose Indien 緞面
    有點粉嫩的玫瑰色🥰

    #46 Rouge Ecotique 啞光
    珊帶點玫瑰色的橙色。紅中帶橘、橘中帶粉

    🌟#48 Rose Boise 啞光
    熱門款推👍 覆盆莓摩卡

    #64 Rouge casaque 啞光草莓紅🍓
    雖然是精神病但沒關係 女主角使用

    🌟#68 Rouge Bleu 啞光
    熱門款推 👍 具光澤感的深紅寶石色

    #85 Rouge H 啞光
    是唯一一支既有緞光也有啞光的色號🥳

    #送禮 #專屬小橘盒

    ——————

    定價$2650
    我們只要➡️$1790⬅️

    🔥訂購請私訊我們🔥

  • boise 在 Facebook 的精選貼文

    2021-03-11 12:28:37
    有 1,555 人按讚

    我從來沒有提過我鐵三的教練,大概因為我們兩個人都不喜歡自拍或拍照。他的名字叫 Nicholas Thompson
    ,之前他也是住在北加州的職業選手,最佳的成績是2011 Ironman Boise 70.3 第二名 3:54:48 (半馬1:13:46) https://www.slowtwitch.com/News/Hoffman_Tisseyre_best_Boise_70.3_2130.html
    第一名是Ben Hoffman (2014 kona 第二,2019 kona 第四)

    Nicholas 跟我一樣,那時候也是邊工作,边訓練,到處比賽。他比賽模式跟我也是一樣,游泳最弱,都是靠騎車、跑步倒追回來。沒記錯的話,他113 半鐵半馬有過1:10,Wildflower 野花每年參加一定前十名。但因為2008年騎單車摔車很嚴重,傷到臀部,一直沒有辦法回到最好狀態,大約2014 的時候有了小孩就退出江湖了。

    我一直觀察他也非常崇拜他的成績。決定2015年開始跟他合作,他也很願意幫我。 我跟他真的學了很多。
    他教了我很多他传授了我很多秘籍,比如空腹訓練,週期化的低碳飲食,比賽訓練時要很非常多的水,騎車一定要學會尿尿....等等

    但我們第一次合作沒有達到我們的目標,也沒有明顯的進步。我猜也是因為我還沒有掌握訓練強度的拿捏,長期把自己推到很疲勞的狀態,都沒有給身體任何機會發揮。

    Fast forward 到2019年,我自己coach自己了一個賽季,還是有許多coach Nick 的影響,有許多的改進。跑步有長期的空腹訓練,和極光的指導有上了一個等級,游泳騎車也都有進展。但2019年還是沒有達到破四的目標,也沒有完全發揮出自己潛能的感覺,決定回去繼續找Nick 幫忙。

    Nick 跟我說其實我都知道訓練要做什麼,有時候比他的了解更現代,更新。但有時候身體疲勞時要怎麼調整計畫,或是一個比賽要用什麼心態去面對,去準備,是他可以幫助我貢獻最多的。
    去年比台東大概是我一輩子壓力最大的一次。一整年基本上只有這場比賽,有台灣鐵人界朋友的關注,還有贊助商以及主辦單位的期望,然後破四的門檻一直像一台鋼琴壓在背上,我那時候如果沒有Nick的coaching/指導,我大概沒辦法完全發揮。他很了解我是一個非常負面性的人,總是往壞處想。他告訴我,你有這麼多人支持你,家人,夥伴,粉絲,這應該要給你很多正能量,記得在很難熬的時候想想他們,不要想你會讓他們失望,是要為他們全力以赴。

    所以我一整年練習只要碰到難關,開始懷疑自己辦不到,就想像Jay,苗菁,大家在路邊,一直喊 「你可以的, you can do this」 好像真的可以讓難熬的間歇變得那麼簡單一點。Nick 讓我學到 正面的念頭永遠強於負面的念頭。

    我想說的是我很高興認識Nick 當我的教練
    另外想說的是我覺得教練和選手的關係非常的微妙。我早期以為找到對的教練,是因為他們有什麼做法,有什麼特別課表,只要我做滿那些課表就可以怎麼怎麼了。其實不是。教練需要時間學習選手的個性,了解選手哪裡最需要幫助。選手同樣也是要成長,認真相信教練給的指示,也要誠實的讓教練了解你的狀況,不只是是身體,也加上心裡是很什麼在掙扎。所以教練選手關係需要時間培養,需要相信彼此,才能雙方都成長,突破瓶頸再創佳績。

    我和Nick還剩下兩個目標
    1. 在有競爭的 113 + 226 裡面比賽,而不是倒追
    2. 去Kona

    我不知道我還有多少時間
    我之前已經放棄了破四,還有跑sub3 大鐵馬拉松的夢,但去年都成功完成,非常感激Nick這幾年的耐心和指導。
    接下來的日子,我們會珍惜每一次可以比賽的機會, and keep trying to do what we thought was impossible.(繼續做我們以為不可能的事)